生活若能保持禅喜，心境上就有了柔美和丰富感。人透过禅定的训练，能使心的效能提升，自然体验生活中的种种禅趣。相对地，生活也需要作个调整，才能孕育出悦乐的心境。
　　生活的悦乐，需要保持闲适的心情。它的条件是给自己一点空闲。特别是忙碌的人，更需要留出时间来，你一定能办得到，只要你肯安排，肯腾出时间，让自己放慢脚步，放下眼前工作和思考，就能即刻与生活中妙悦动人的部分，产生应感。元朝的刘致在他的词作里说；
　　闲，天定许；
　　忙，人自取。
　　留一点时间，试着让自己天真烂漫的自性流露出来；专心地沏一壶茶，悠闲的品茗。热水煮茶，香气四溢，茶好喝，心好净，手中一壶，乾坤尽在。
　　给自己一点清闲，徜徉于青山溪谷，沉浸在流水淙淙之声，陶融于大地的怀抱，会有与天地会心的禅喜。
　　闲，能让自己苏醒过来。虽然我们不可能不忙，不得不投注于工作，但留住闲，才能使生命变得活泼，心灵得到舒展。留住一些清闲，你就可以找到纯真之美和禅喜。

恩捷进城离河岸不远，有一个人，名叫恩捷。他是个纯朴的人，从来没有远离过家。他天天在田里干活，或去森林打猎。他常常听人家说起，阿克拉是个大城市，那里有许多希奇古怪的东西。但恩捷什么也没见……青春的意义情感随笔青春是什么？朋友们都说出了他们心中的想法，有的认为青春是想干什么就干什么，什么都可以不用顾忌；有的认为青春是快乐、迷茫以及责任；有的认为青春是和朋友一起玩，一起笑，一起哭，一起……解除疲劳周末祝福语懒惰扫一扫，锻炼搞一搞；烦恼消一消，火气浇一浇；嗜好戒一戒，熬夜减一减；睡眠补一补，身体护一护。周末到了到，短信发一发，祝你乐一乐！周末耍耍宝，心情保持好。抛开工作表，睡……葫芦秧绕口令另外古时候人们把葫芦晒干，掏空其内，做盛放东西的物件，以下是品学网小编为你整理的葫芦秧绕口令，欢迎大家阅读。葫芦秧绕口令葫芦秧开葫芦花，葫芦花结葫芦瓜。葫芦秧是葫芦……有你相随才能走的更远美文白色情人节我用心陪着你今年是特殊的一年，有人陪着跨年，有人陪着过情人节，有人在想念。曾经无数次幻想过，曾无数次心中勾画过种种幸福的画面。没曾想都幸福来得这么突……情感美文思恋一个人的滋味你知道不知道，思念一个人的滋味心房就象长满了衰草，风一拂过，哗哗的颤响你知道不知道，思念一个人的滋味手机总是拿在手里一遍又一遍地拨着那几个阿拉伯数字……关于爱自己的句子分享夏天过去了留下什么我们就变成什么样的而大人抱着自己相依为命冰块草莓蜂蜜你一直在玩儿我们只恋不爱只想变得更勇敢义无反顾的消失义无反顾的毁灭再义无反顾的凤凰涅盘……倾诉散文三篇学会向别人倾诉，在倾诉中释放自己的压力；学会倾听别人的倾诉，在倾听中告诉别人生活更美好；下面是有倾诉散文三篇，欢迎参阅。倾诉散文三篇：感情倾诉来到这个世界，感知了这个偌大……谁曾和你一起靠近童话美文随笔谁曾和你一起靠近童话童话，一个动听而又美丽的国度，可总是那么的遥不可及。我眺望，希望可以与你一起触摸那幸福的末端。只是，在靠近童话的那一刻，泪水迷失了双眼，我们却放开了紧……关于心情的段子精选一般而言，心情会受到外在的环境和内在的因素以及实物和情绪的影响。有的人也会不知不觉就情绪不稳定！下面是品学网小编为大家整理的关于心情的段子精选，希望大家能够喜欢。关于心情……面对黎明，我不再茫然美文我比以往更加优秀在羊皮卷的启示下，我开始了新的生活。仅仅几天时间。我的内心被一种奇妙的力量鼓舞着，那几乎为岁月所泯灭的希望重新回到我的心中。我终于从失望的牢笼中逃脱……四季农业谚语春光一刻值千金，廿四个节气勿等人。下面是挑选较好的四季农业谚语范文，供大家参考阅读。春插时，夏插刻，春争日，夏争时麦盖三层被，枕着馒头睡。瑞雪兆丰年春光……