鲁豫当你怀疑的时候，你不要怀疑

　　虽然有时候明知人生无解，但鲁豫仍在尝试与大家一起探索，用她的努力与智慧去接近生活的真相。近几年，她一直通过书信与读者交流着关于爱情、友情、婚姻、事业的各种话题，涉及了聚散、爱恨、冷暖、悲喜百态人生和复杂人性。这些真诚的交流如今被新经典结集成书《还是要相信》。
　　但鲁豫表示，自己无意做谁的心灵导师，其实，哪儿有什么解决方案，谁的人生不是一堆麻烦？所有麻烦、痛苦除了死等时间给出答案，哪有其他的办法呢？而鲁豫沉迷于和读者互动的原因，是读者的来信与她的回信，构成了相互取暖的美好，这个过程无比治愈。
　　疫情让鲁豫少了疏离感，多了烟火气
　　朋友们眼中的鲁豫，身上有一些矛盾的重合：生活中看起来很随意，有着淡淡的疏离气质，却又有一种非常坚定的自我认同，紧紧守护着她自己的那一份执着。朋友们评价说这本《还是要相信》，少了疏离感，多了烟火气。
　　对于这种烟火气，鲁豫坦言是在疫情那段时间，无论是待在家里看书、看电影、吃东西、做家务，还是每天下楼取外卖、和小区的保安大哥聊成熟人，或是思考琐碎生活的意义，对她来说，都是生活慢下来以后的新体验。
　　在疫情后期的时候，《纽约书评》让全世界十个地区的作家写疫情日记，其中一位生活在巴黎的危地马拉作家写的一段话，让鲁豫印象深刻，他说哪怕巴黎的疫情最糟糕，所有的药店都关门，口罩也买不到，消毒水也买不到，但是他相信一定在凌晨四点钟会有一个面包师在烤面包，一定有人在面包刚刚出火的时候把法棍夹在胳膊底下掰一口，他说，这让人明白生活的原动力。这段话特别打动我。
　　不想回到30岁以前
　　很多女性会感叹年华老去，希望重返18岁，鲁豫则笑说自己不想回到以前，因为那时候你对命运没有掌控能力。我不太喜欢那种状态。我喜欢自己的事情、自己的人生，我自己可以控制。只有你在成年之后，你在经济上获得一定独立之后，你对生活态度更清晰之后，才会有这样的判断跟掌控的能力。所以18岁、20岁，我不想（回去），可能30岁以前我都不太愿意再回去，好不容易走过来了。
　　有人会说在什么年龄要做适合这个年龄的事，不过，鲁豫对此不以为然。
　　鲁豫表示年龄并不是衡量一个人的标准，这其实是特别不公平的，因为每个人真的是不一样的。几年前我跟团队在纽约参加国际艾美奖，走红毯的时候有很多跑娱乐新闻的记者，都是很年轻的小朋友，但里面有一个老太太，我估计她有六七十岁了。跑娱乐新闻的六十多岁的人，我几乎没有见过，我当时有点愣住了。我有一个特别固定的印象，做这种娱乐节目的应该是年轻人，但她打破了我的刻板印象。她让我明白，如果你愿意，你到60岁、70岁还是可以做别人认为是年轻人才能做的事。年龄不是限制，没有什么不可以。
　　另一方面，鲁豫也坦承，承认自己变老，看着皱纹的增长，肯定不是令人愉悦的事情，但是你要明白，不同年龄阶段，你的确会遇到不同的事，风光不一样。还有一点，我们依然会在自己身上绑一些枷锁，依然挣脱不掉。我的选择是，我在更大的自由度上去争取、去捍卫，我想做的事情，不会因为我的年纪就不去做，我不会认为50岁不能做什么事情，年龄对我没有任何障碍。
　　鲁豫觉得自己是个晚熟的人，我真的成熟就是这几年才开始的。鲁豫特别喜欢英国纪录片《女爵印象》。这部纪录片讲述的是英国演艺界的女爵士朱迪丹奇、玛吉史密斯、艾琳阿特金斯和琼普莱怀特，这四位年纪之和有340多岁的杰出女演员一起品茶聊天，回顾超过半个世纪的演艺生涯。
　　对于这几位年老的女爵士，鲁豫以酷来反复形容。我觉得艾琳阿特金斯特别酷。还有朱迪丹奇，老太太往那一坐，不怒自威。这样大神级的演员，她们在年轻的时候一点都不美，40岁也没开始美，而是从50岁以后才开始。这种美是岁月给她的。一个是朱迪丹奇，一个是已经去世的日本演员树木希林，她们越老越有味道，我就会想，老了以后要像她们那样，成为特别酷的老太太。那种感觉一定特别好，我很期待那一天。
　　坚持相信，坚持爱
　　《还是要相信》封面的英文书名Whenindoubt，don’t引发不少好奇，鲁豫解释说，这句话就来源于纪录片《女爵印象》。片中谈及想对年轻时候的自己说什么，年逾八十的英国国宝级女演员玛吉史密斯回答：Whenindoubt，don’t。鲁豫被这句话深深打动：我用二十多年的时间回看年轻自己，我会明白这句话当你怀疑的时候，你不要怀疑。
　　鲁豫说前几天她做了一个节目，节目里让她回忆以前的事，墙上贴着她以前的一些照片，包括当年在央视做节目的照片。我刚刚在央视实习的时候，脸特圆，那天他们把当年的照片贴在墙上，我看了觉得很可爱，我圆脸挺好的，但这是我过了二十多年以后才认知的，如果我当年就知道这一点的话，我会更加自如，更加享受那一刻。不是说那时候不享受，但那时候是有小小焦虑的，是对这些不满意的。我二十多年后再回看当年，的确觉得应该‘当你怀疑的时候，你不要怀疑’。
　　在你出去看过世界之后会发现，最大的世界就在你身边
　　鲁豫相信天道酬勤，只要你努力地做一件事情，有一天可能就会获得某种回响甚至回报，虽然一开始你可能并没有想到这些。我这一路碰到了不少这样的狠角色，都是神人，都极其自律。以我不同时期的标准来看，也都极其优秀。当然，他们不仅仅因为自律而优秀，但优秀的代价之一必然是自律。自律的过程并不愉悦，甚至痛苦不堪，它不会使人更自由，也不一定使人更成功，但自律会让人更体面，令人更接近心目中那个最好的自己。
　　对于很多年轻的职场打工人来说，他们大部分时间要困守于工作和家庭，没有机会走出去看世界，走不出去怎么办？鲁豫的建议是：一步一步来，在你无法看世界之前，你让世界走进你。其实在你出去看过世界之后会发现，最大的世界就在你身边。我希望先把你的生活事情安排好以后，按你的脚步，有一天一点一点地走进那个世界，不要着急。
　　此外，鲁豫建议大家对生活充满好奇心，因为当你对生活有好奇的时候，你就会热爱这个生活。
　　张嘉（摘自《北京青年报》）