美国著名心理学专家雷蒙德卡特尔曾写过一部医学论著《人为什么会生病》。在这部专著里，卡特尔详细描述了各种心理疾病的产生原因和治疗方法。
　　有一次，卡特尔应邀到加州大学医学院讲学。课堂上，他拿出了《人为什么会生病》这本书，并且告诉现场的听众：这本书有1000多页，里面有治疗方法3000多种，药物10000多样，但所有的内容，归纳起来只有2个词。
　　怎么会呢？一本1000多页的书，用2个词就能概括出来？听众简直不敢相信自己的耳朵。
　　是的，只有2个词。卡特尔再一次强调，并且转身在黑板上写下了如果、下次这2个词。
　　看着听众们迷惑的。眼神，卡特尔解释说：造成很多人精神上消耗和折磨的，莫不是‘如果’这个词，‘如果我是百万富翁’、‘如果我有一个当州长的父亲’、‘如果我能娶上一位漂亮的妻子’
　　而医治的方法有数千种，卡特尔接着说，但最终的方法只有一种，就是把‘如果’改成‘下次’。‘下次我一定要更加努力’、‘下次我不会再让上司失望’、‘下次我绝不轻言放弃’
　　决定人生的，有时并不是物质的贫乏和丰裕，而是对待挫折、困难的心境。

受委屈的句子无比的难过1、心像数万跟钢针插着，我的嗓子像是被什么东西塞住了，无比的难过。2、想爱不能爱才最寂寞，我试着勇敢一点，可我无法面对镜中颤抖的双眼，所以只能跟靠近我的每个人说再见。……有些人错过就是一辈子美文故事承诺在小雨中拍打着水花，时间在指缝间纠缠着过往，岁月在脑海中翻转着抹不去的记忆，思绪在流年里定格成一片空白有些人，就因为我们的不理不睬而错过了，错过了就是一辈子。有些人，……别哭女人我们都会幸福的美文摘抄在寻求幸福的同时，已经迷失了方向。方向错了，又怎么能够达到寻求的目的？前言无论是男人还是女人，当他刚刚从学校踏入社会之初，同龄人，其实人与人之间的工作为人和处事能力……一场午睡美文欣赏午睡过后，总会有种想要让自己清醒的冲动，尽管身子还是慵懒的伸伸懒腰，时不时还会哈切一下，但心已经强烈的要求自己苏醒，在这时就需要一首清醒舒缓的歌来把我的耳朵叫醒，也顺便把我的思……送男同学生日祝福语在有生之年，年年为你点燃生日的烛焰，以下是一篇关于生日快乐祝福语大全，供大家参考，希望可以帮助到大家。1。我愿意做甜甜的蛋糕，送你甜甜的祝福，我愿意做柔柔的烛光，送你深深……爱的象征散文无论是上班还是出差，她头上总是戴着一朵鲜花，这让我感到奇怪。她是公司里年轻的设计师，也是一个活泼的女孩，每天都迈着轻一盈的步伐走进办公室。她的披肩长发上插着一朵花，就像深……翅膀诗歌我有一双翅膀它脆弱细小，但很珍贵我很喜欢这对翅膀尽管飞不起来，只能不断扑打但我相信，它会载着我翱翔在最高的云端碰触那日月的光芒因此我抱……感恩节祝福短信愿你短信发得诚心，收得开心父母给了我生命，让我体会到亲情的温暖；爱人给了我温情，让我体会到爱情的甘甜；你给了我友情，让我体会到友谊的弥坚。感恩节到了，感谢你一路相伴，愿你幸福永远！感恩父母，真情流……心底的痛谁会懂美文欣赏有的时候真的好想有人为我流一滴泪，那样我也就不会觉得这个尘世是那样的凄凉。心底的痛谁会懂心停了，还会记住痛苦的所在吗？你累了，还会去用你最温柔的天簌的声音，再……别让理想毁了人生散文这是一片广袤的田野，土地肥沃，水草丰美。为了灌溉庄稼，农人们在这里挖了两条河，一条小点，一条大点。这条大的，我们姑且叫他大河吧。刚开始，小河和大河都勤勤恳恳地灌溉，两岸庄……心情随笔第一次军训‘咱当兵的人，有啥不一样，每当我听到这首歌，就想起我们第一次军训。明天就要去军训了，这天一大早，我便带上家当，来到了学校操场。军训，听起来熟悉而却又陌生，在我的心里总有一……新的一天心情随笔生活在继续，每天忙忙碌碌，为了生存而不懈努力拼搏。日历一张一张的翻开，又一张张撕去，日子就是这样的一天一天的过去。喜也好，愁也罢，一切都会过去的，日子不会因为感情的纠葛而……