不是每个人都想像我一样，想变成一个胖子，大多数的人都希望自己能变得瘦一些，但他们反而越减越肥，设定了很多计划却抵不过一个吃字。
　　仔细想想，大多数人不是不想减肥，也不是不知道减肥的方法，只是，他们在面对诱惑的时候总是无法控制住自己，越是控制不住自己，就越怨恨自己的意志力薄弱，慢慢的放弃了做个美少男或美少女的目标。
　　也许大家内心都有一种不服输的精神，喝一碗鸡汤就跟打了鸡血一样，浑身充满干劲，但发现改变的过程痛苦不堪，难以忍受，于是作罢，一朝回到解放前。
　　不自律，是一种病，得治！
　　康德曾说过，自律使我们与众不同。
　　首先，想要改变现状，先摆脱内心的负面情绪。我觉得说的很对，大家是不是经常有种感觉，心情好的时候干什么都顺，都有效率，心情不好的时候，怎么都别扭。自然界一直遵循着相互吸引力法则，情绪与行为相辅相成，状态和成效则层层迭代。
　　其次，做事不能急功近利。急功近利者，往往适得其反。应该有滴水穿石的精神，贵在坚持。
　　一个武者，靠的是每天早起练功，每天的坚持不懈，而不是三天打鱼两天晒网。
　　一个智者，修炼的是日复一日的功夫，修炼的是滴水穿石的精神。
　　一个身材苗条的人，并不是简简单单一两个月就能减肥成功的人所具备的，而是他生活中的起居日常修炼得来的结果。
　　所以，慢下来，慢下来，三个月，半年减不到你想要的样子，那就一年吧。
　　你需要做的，便是集中精力，全力以赴，前往你想去的地方。

蓝色的旋律诗歌【蓝色的旋律】你是我心灵的交响又回放了往昔的乐章你是我生命的音符蓝色的旋律给了我勇敢和坚强我饱尝了苦咸的海水在蓝色的摇篮里茁壮成长海滩……形容小孩的诗词汇集诗词，亦是汉字文化圈的特色之一。通常认为，诗较为适合言志，而词则更为适合抒情。下面是关于形容小孩的诗词的内容，欢迎阅读！1、儿童见说深惊讶，却问何方是故乡。殷尧藩《同州端……感恩与您诗歌去年的9月我羞怯怯地跨入小学的大门走进了您温暖的怀抱一年来我感觉有您陪伴的日子是那样的美好您像妈妈温柔体贴对我耐心教导您像姐姐……清明节小学生诗歌朗诵清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第108天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一。以下内容是小编为您精心整理的清明节小学生诗歌朗诵，欢迎参考！清明节小学生……你忽然的离去令我无比的心痛的美文午年午月卯日的卯时，你突然的离去。一听到这个消息，我真的惊呆住了，疼痛瞬间蔓延了整个心房，这七月燥热的空气也随之凝固，我无言的泪水如决堤的海；窗外的知了声仿佛更加喧嚣，我……后来不思量情感散文分享一首歌能够打动人，不光是音色旋律，歌词也肯定是颤动心弦的。看《后来》这首歌词，理性的感悟随着歌者的声线，感性地荡漾在心胸。二十八岁的青华是我的朋友，三年前我们在一次园艺学……向成功的终点跑去的随笔抒情作文我们每个人都有一双向成功的终点跑去的双腿。有些人却跑地快，有些人却跑地慢，还有些人仍然在成功的起跑线上，还没找到成功的意义。人终生都是向成功的终点跑去，我也不例外。我小时……判断古籍善本价值的标准可能对于古籍善本这个概念，大家都觉得很陌生，下面小编给大家介绍判断古籍善本价值的标准，一起来学习吧！中国是世界上最早发明造纸和印刷术的国家，中国古代四大发明就有造纸和印刷……书中经典的句子集锦1）那些普普通通而毫无特色的罪行才真正令人迷惑，就像个相貌平凡的人最难以让人辨认样。《福尔摩斯探案集》2）与人方便，自己方便。《西游记》3）只要你是天鹅蛋，就是生在……感恩感谢领导的句子感恩感谢领导的句子11。岁月会带走美丽，时光会带去风雨，但是纵使一切都会改变，也带不走我对你的感激，和你为我付出的点滴。祝健康快乐！2。瑞雪飘飘北风吹，感恩让人暖洋……一句话经典语录信念其实就是相信未来1、信念其实就是相信未来，相信内在，以及坦然美好的心境。2、突然发现，原先不少要好的朋友已经在不知不觉中失去联系。原来，友情和爱情一样，需要经营。3、做该做的事，爱……元曲卖花声怀古翻译及赏析美人虞姬自尽在乌江岸边，战火也曾焚烧赤壁万条战船，将军班超徒然老死在玉门关。伤心秦汉的烽火，让百万生民涂炭，读书人只能一声长叹。以下是小编为您带来的《卖花声怀古》赏析，一起看看……