孩子肥胖容易伴有多种疾病发生，因此从小就要做好宝宝肥胖预防工作。那么怎么预防宝宝过度肥胖？宝宝过度肥胖有什么危害？宝宝过度肥胖怎么办？下面小编为你详细介绍。
　　怎样预防宝宝过度肥胖
　　坚持母乳喂养：母乳与奶粉相比，其热量更适合宝宝，是避免胖宝宝的最好方式。而配方奶不容易把握宝宝是否吃饱的度，总是喂很多，而且脂肪和热量也高，比母乳喂养的宝宝更容易发胖。
　　晚点添加辅食：可以到6个月以后再加，而晚上最好不要吃含糖量太高的食物。另外，减少辅食中的脂肪含量，比如，不要吃油炸食物，少吃奶油，少吃脂肪含量多的点心和快餐。
　　多陪宝宝玩耍：鼓励宝宝多爬行、多运动。这个年龄的宝宝除了睡觉之外就喜欢不停地动来动去。不要害怕他累而阻止他，他现在应该比你还有精力玩耍。
　　宝宝过度肥胖危害肥胖儿童的空腹血胰岛素水平明显高于正常儿童，高胰岛素血症的发生率为46，长期的肥胖容易导致糖尿病；40的肥胖孩子并发了脂代谢异常，这是高血压、冠心病、胆石症、动脉粥样硬化的诱因；将近一半的肥胖孩子已出现了脂肪肝，造成了肝功能的损害；肥胖还会引起心肺功能不全，性发育异常；宝宝过度肥胖怎么办解除精神负担：有些家长为肥胖儿过分忧虑，到处求医，有些对患儿进食习惯多方指责，过分干预，都可引起患儿精神紧张或对抗心理，应注意避免。对情绪创伤或心理异常者应多次劝导，积极援助，去掉他们的顾虑和忧郁。要使患儿加强信心，改变过食少动的习惯。增加体格锻炼：应提高患儿对运动的兴趣，成为上学爱好。运动要多样化，包括慢跑步、柔软操、太极拳、乒乓球及轻度游泳等。肥胖的家属成员最好同时参加，易见疗效。每日运动量约1小时左右，应逐渐增加。剧烈运动可激增食欲，应避免。

山神讲故事在阳洞滩的半山腰上有一个岩洞，经常有山神在这里讲故事。包亚和依亚合伙做盐生意，发了财，从广西挑铜板回来。包亚想独吞钱财。他俩走到阳洞滩时，包亚指着十丈高的瀑布说：哎呀，快……描写荷花的诗句55句一朵朵荷花，紧紧依偎着碧绿滚圆的。荷叶，在轻柔的雨丝沐浴下，显得更加清秀雅洁妩媚可爱了。下面是小编给大家介绍的描写荷花的诗句，欢迎阅读。描写荷花的诗句1、明妆环立千娉婷，……带春雨的诗句有哪些带春雨的诗句有哪些呢？各位，我们可以看看下面的带春雨的诗句，大家一起朗诵吧！带春雨的诗句有哪些春潮带雨晚来急，野渡无人舟自横《滁州西涧》唐韦应物夜来风雨声，花……生日祝福语创意图片生日在今朝，快乐随心要，接下来是小编为大家搜集的生日快乐祝福语大全，供大家参考，希望可以帮助到大家。1。用轻松点燃紧张的空气，用晴朗点燃潮湿的心情，用时间点燃生命的灿烂，……美文欣赏花朝节近两年忽然迷上了这个不被众人熟识的节日花朝。犹记得去年的今日，我伏在图书馆的桌上为它填了一只不算成熟的古词，而当下却没这个雅致了，想必也输了那份文采。花朝莫名的会给我一种……生日快乐祝福语经典语句随着生日的到来，喜鹊早已跳上了枝头，唱起幸福的旋律，本文是小编为大家整理的生日快乐祝福语大全，仅供参考借鉴，希望可以帮助到大家。1。这一刻，有太多的言语却无法表达，有太多……qq空间中秋经典祝福短信大全月到中秋分外明，秋色明媚月动听，花好月圆人欢庆，温暖康泰万家心。下面品学网小编为你整理了qq空间中秋经典祝福短信，希望对你有所帮助！qq空间中秋经典祝福短信（精选篇）1。……周末祝福语大全2021捧一册书卷看一段波澜，迎一股花香得一刻清闲，泡一杯清茶洗一时尘缘，送一句问候愿一世平安。祝你周末愉快！送一只小鸟给您，愿您拥有展翅高飞的翅膀；捕一缕阳光给您，愿您的事业蒸……放飞梦想拥抱春天句子导语：春天来了，大地上的每一个角落者充满了春天的气息。以下小编为大家介绍放飞梦想拥抱春天句子文章，欢迎大家阅读参考！放飞梦想拥抱春天句子1、春雨过后，太阳出来了，一片晴朗……安东尼黄经典句子《黄》全名《黄陪安东尼度过漫长岁月》1。但是像我们这些没有宗教信仰的人不就是靠被喜欢的人喜欢而活下来的么mdash；mdash；安东尼《黄陪安东尼度过漫长岁月》……故园深深组诗欣赏最后的故园村子已经荒废，剩下的五户人几年前，就搬到了别处从高处看，村落荒芜，破败满目疮痍，却还有一丝疼痛的亲切来到我家的院子里土墙倾圮，荒草……中秋节的诗句华阳观中八月十五日夜招友玩月《华阳观中八月十五日夜招友玩月》原文人道秋中明月好，欲邀同赏意如何。华阳洞里秋坛上，今夜清光此处多。《华阳观中八月十五日夜招友玩月》作者简介……