冷暴力：就是在吵架后不理睬对方，不作出任何回应。通过长时间的不说话，心理折磨。让对方觉得非常难受，美其名曰如果和你吵架，会说出伤人的话，那我情愿不说。哪怕在对方承认自己错误，或者求饶，示好的前提下，仍然不做出任何回应，长时间的让对方陷于内疚，不知所措之中。总有一副高高在上的样子，觉得要让对方去反省自己的错误。
　　生闷气：也是在吵架的时候不理睬对方，但是只要对方放下梯子能进行沟通，马上就会和对方进行交流，生闷气的人，大多数只是有一些小脾气，希望对方能迁就，当进行沟通后，生闷气的人，多数时候会滔滔不绝的讲出自己当时的想法。
　　冷处理：冷处理是当大家都在气头上，不予以回应，哪怕是很生气的瞪着对方，或者是闷闷不乐的躲在角落里，心里却依然关注着对方的气场和氛围，当想明白后，能积极的转移话题，者找另一种沟通方式，在缓和气氛中后，再把问题处理好。
　　区分冷暴力，生闷气和冷处理非常的重要，能消除彼此间的误会，认为不睬对方，就是一种惩罚，那么问题永远解决不掉。对方不是感情的小白鼠，厌恶式条件反射，不能让对方学会理解力，可能当对方迁就你越来越超负荷后，只想远离你。
　　拒绝冷暴力，少点生闷气，智慧地冷处理。
　　生活需要继续，爱一个人，就好好沟通。

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