精子和卵子的质量对人工授精的成功率有着重要的影响，因此人工授精前才会对精子进行优化，那么精子是怎样通过优化来变得更加健康、有活力呢？人工授精如何优化精子呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　挑选精子方法
　　1、洗涤法
　　使用专用的精子培养液，让精子在培养液中悬浮，离心使精子沉淀，再悬浮，再沉淀，如此反复几次之后，精液里的杂质就被去除掉。
　　2、上游法
　　把精液放到一个盛有专用培养液的容器里，放置一段时间之后，健康的精子就会慢慢游到上层，而那些老弱病残只是留在容器的底层，这样就分离出了精力强盛的精子。
　　3、密度梯度离心法
　　由于健康精子与死精子、问题精子的密度有着轻微的区别，所以在一种特殊梯度的溶液里，精子就会呈梯状分布，使找出有活力的健康精子成为易事。
　　挑选精子的方式大致有以上三种，医生会根据不同的情况选择最适合的精子挑选方法，让人工授精变得更加顺利。
　　另外需要注意的是准爸爸也要积极的配合治疗，才能使精子的质量更高。
　　1、在等待人工授精的过程中，准爸爸要调整心态、放松心情，规律、健康的生活，不要抽烟饮酒，不要熬夜、蒸桑拿、久坐等，并且不要接触放射线及有毒物质，尽量少用手机电脑、远离辐射源，也要避免患上感冒等疾病，以免影响精子质量。
　　2、一般建议准爸爸在人工授精前禁欲35天，以保证人工授精当天的精子质量。
　　3、人工授精当天注意清洗手及阴茎周围，用手淫方法取精，整个过程应在无菌的状态下进行，避免接触到细菌，注意避免接触无菌、无毒的取精杯内口。
　　以上就是本站小编为您提供了关于人工授精如何优化精子的解答，希望我的解答对您有所帮助！想要了解更多关于人工授精与试管婴儿的区别和备孕安全小知识及孕婴安全小知识请您多多关注本站吧！

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