钱江晚报小时新闻记者何丽娜通讯员王珺朱嘉
　　随着《杭州市优化调整疫情防控相关措施的通知》落地，钱报小时健康小站、杭州市上城区望江街道社区卫生服务中心围产保健科医生的微信上求助的信息就没断过，大伙最关心的问题莫过于，现在都放开了，我们这些孕妇该怎么办？
　　孕妇作为一类特殊的人群，她们与普通人相比是否更易感染新冠？又该如何做好防护？
　　上城区望江街道社区卫生服务中心围产保健科朱嘉副主任中医师表示，从总体人群表现看，孕产妇奥密克戎感染率和普通人群接近，出现症状的表现类型也和普通人群接近，如咽干、咳嗽、流鼻涕、浑身酸痛、发烧等。
　　但患有高血压、糖尿病等基础病的孕产妇要加强自我保护。有妊娠计划的女性最好在孕前接种新冠病毒疫苗，增强自身免疫力，同时要预防基础病，尽量调整好身体状态再怀孕。
　　图片来源：视觉中国
　　值得注意的是，20周到24周之间、24周到28周之间、36周以后和40周以后这几个孕检时间不能省，去医院产检尽量乘坐私家车，避免公共交通，错开出行高峰，预约挂号，尽量减少就诊等候时间。
　　一个口罩的累计使用时间不超过8小时，孕妈应选择舒适性比较好的产品，建议在佩戴前可应向专业医师咨询。
　　那么孕妈应如何做好自我防护？
　　医生建议在家，保持良好生活规律，保证充足睡眠，清淡饮食，均衡营养；出门后注意卫生，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡；外出做核酸时，与其他人尽量保持2米以上距离，并全程佩戴口罩，避免前往人口密集公共场所；
　　回家后及时更换衣物，洗手洗脸，并做好自我健康监测，每日测量体温和体重，监测胎心，若胎动变化异常或出现腹痛，阴道流液流血等情况时，及时咨询医生或就诊。
　　若孕产妇如遇封闭隔离无法按时就诊，千万不要焦虑，要和自己的助产机构或者社区家庭医生及时联系，就诊属常规体检的，可更改时间；如属紧急就诊，可与社区及时沟通，通过特殊通道就诊；若孕妇不幸感染新冠病毒，请及时与你的专业助产机构医生或社区家庭医生联系
　　本文为钱江晚报原创作品，未经许可，禁止转载、复制、摘编、改写及进行网络传播等一切作品版权使用行为，否则本报将循司法途径追究侵权人的法律责任。

动手高玩打造新玩具GB掌机强行连接单反镜头效果不错任天堂经典掌机GB曾经推出配件口袋相机，当时引发玩家更多趣味玩法，近日有高玩将高端单反镜头直接给连接上，来看看到底有什么效果。口袋相机是任天堂于1998年发售的GB周边，……10位过气主持人现状摆摊卖猪肉县城混商演，各有各的心酸国内这么多优秀的主持人，你最喜欢的主持人是谁呢？或许有人会说何炅、撒贝宁、朱广权、汪涵。。。。。有名气有实力的主持人很多，大家喜欢的对象也五花八门。当然，这个……故宫的日常夕阳下的故宫角楼，远处是林立的高楼。昔日的紫禁城，如今已成为北京这座繁华大都市最亮丽的景色之一。2019年春节，故宫张灯结彩，在宫门上悬挂门神画，欢迎全国游客来故宫里过大……吃鸡蛋一定要吃蛋黄鸡蛋是很多人最爱的食材之一。不管是煎、蒸、煮做出来都营养美味。但是生活中依然存在很多疑惑，比如鸡蛋到底哪个部分最有营养？很多人认为鸡蛋的蛋白里含有丰富的蛋白质，事实并不是……风雨路上，感恩相遇，永远珍惜人这一生，所有的遇见，都无预兆；所有的相逢，都是有缘。唯有缘分到了，才有两个人的意外遇见；一旦缘分过期，即便不舍也得说句再见。缘，……李月明中国女排第一美女，身高1。88米，二婚嫁给美国丈夫1997年，曾经的中国女排第一美女李月明宣布退役，前往美国留学深造。直到退役李月明也没能实现自己心中的目标带领中国女排重回巅峰，不免让人唏嘘不已。另一方面，李月明因为出色……魔兽世界社区委员会陷种族争论，Discord频道被封从创建到运行只有一个多月时间，为解决危机而创立的《魔兽世界》社区委员会最近爆出了丑闻，在他们单独设立的Discord（国外类似YY语音）频道，被发现有涉及种族主义的讨论，有截图……中国式旅游，害惨了多少人什么是中国式旅游？随着我们生活水平的提高，我们不单单只是追求吃饱穿暖，更在不断地追求精神上的富足。有钱有闲的时候，就去旅旅游，散散心。可不知道什么时候开始，生……转移目标？湖人步行者曝4换1地震交易，组新版四巨头冲击总冠军近日，根据ShamsCharania的报道，多位消息人士透露，独行侠和尼克斯有兴趣交易得到迈尔斯特纳。同时，湖人和黄蜂也对特纳产生了一定兴趣。据步行者随队记者ScottAgne……从入门到精通，部落与弯刀新手玩家加精攻略《部落与弯刀》是一部带着奇幻色彩的沙河策略类游戏，相信不少玩家在刚接触这个游戏的时候，都处于一种好奇探索的心态，但一开始过多的职业选择会让很多新手玩家头疼。每个职业的背景介绍，……苹果太狠了，MacBookPro2023存储性能腰斩，连51买过苹果产品的小伙伴可能都有印象，有时候自己追求够用就好，但苹果一定不会让你够用。比如此前就在手机的容量设置上做文章，再比如此前的MacBookPro低配版降性能之类。那现在的……尼克斯有意得到萨迪克贝，但活塞并不愿交易走他SNY记者IanBegley报道，消息源透露，尼克斯成为对活塞前锋萨迪克贝有意的球队之一。IanBegley在稍后的采访中表示：总体来说，最近被谈论的名字就是活塞球员萨迪……