别再被睡前一杯酒给骗了！是不是有很多人认为睡前来一杯美滋滋的小酒，睡得踏实，睡得安心。但是你们其实都错了。今天咱们就来好好聊聊这个事。这个属于伪命题，饮酒之后睡意猛增没有错。但睡着和睡眠质量不能划等号。
　　酒精在体内代谢过程中消耗大量水分，所以你要么会被渴醒，要么身体也会因为长时间处于缺水状态而更加疲惫。这个答案是可以但没必要。以葡萄为原料发酵的红酒，其中会含有一定量的单宁成分，而单宁对血脂和心血管。如果只是从这个意义上来说，红酒确实要比白酒啤酒更适宜。
　　但是红酒的问题在于，不是所有的红酒都含有单宁，而且含量也受品种的影响。红酒中单宁的保护作用，很难抵消红酒中酒精对心脑血管的影响和危害。
　　酒精活血化瘀。酒精虽然在一定程度上具有所谓的活血化瘀的作用，但同时也加重了心脏的负担，甚至对血管造成刺激。本身有冠心病和高血压的患者会诱发血压失控，甚至是脑出血和梗塞。
　　总而言之，对于酒精能别喝就别喝，坏处远远大于好处。酒能不喝就不喝。

中超综合武磊回归海港获胜三镇延续不败金身新华社北京9月20日电（记者姚友明）20日，2022赛季中超联赛进行了第16轮的5场补赛，上海海港队客场2：1击败河南嵩山龙门队，武磊替补登场完成回归海港队后的首秀；领头羊武汉……吃晚饭时，坚持喝点白酒的人，身体最后都怎样呢？医生告诉您真相导语：酒水作为世界三大功能性饮料之一，已经有几千年的发展历史。在我国最早生产的酒水是为黄酒养生保健为功效。不知道从什么时候开始，酒水就已经成为人与人之间沟通交流的必备工具……宏远3消息！邱彪跟队带训，徐昕顶替阿联首发，王薪凯首遭杜锋D在击败天津男篮后，迎来三连胜的广东宏远，终于缓了一口气。正如杜锋所说的，球队在今夏没有热身赛和季前赛的情况下，只能选择以赛代练，从赛季一开始状态的跌宕起伏，到现在逐渐回归，球员……喝水后多久排尿说明肾脏很健康？医生结合尿量判断更可靠泌尿系统对于人们来说是非常重要的，排尿功能就属于泌尿系统当中的一种器官，是人体重要的生理活动。而人体每天必须进行尿液的排出，才能够促使身体各项机能正常运行。由此可见，每天正常的……数字技术衍生云上办公未来有望改革出圈来源：通信信息报社（记者陈强）据新华社报道，在线旅游平台携程近日宣布，公司将实行混合办公制，允许员工每周三和周五选择12天远程办公。互联网的快速发展和信息技术的日益精进，……俺的顺产日记，历时40分钟，侧切了，生切，没麻醉的那种9。16的预产期，身边的朋友都39周左右发动了，而我却毫无动静。终于等不急了，到40w4的那天入院，进行催产【9。20（也就是40w4）入院第一天尝试催产素】早上十……马云面对诱惑，自知很重要一般来说，当一个人做出了很大的成绩，得到了很多表扬，往往会有一种优越感，更有甚者，可能会得意忘形。一旦如此，很有可能会变得盲目自信，以至于做出很多错误的决定。在这一点上，马云做……秋天是孩子长高黄金季，早餐别凑合！推荐5道早餐，营养足长得快导语：秋天是孩子长高黄金季，早餐别凑合！推荐5道早餐，营养足长得快入秋后，天气慢慢地发生着变化，一早一晚都有些凉快了，不再像前段时间那么炎热，再过段时间，天气会更加凉快，……近期悬疑惊悚躲屎指南这个系列原本是为特殊时期难以为继的《院线躲屎指南》做替补的，但没想到反馈挺好，时不时有人催更。不如就当成非固定更新栏目。你们知道，我平时会看大量低分的、冷门的、不入……曝曼联转追巴萨大将范加尔昔日爱将回归？他若来或再披C罗7号日前，据英国《摩尔体育》报道，曼联目前对巴塞罗那的荷兰前锋孟菲斯德佩（MemphisDepay）非常感兴趣，虽然德佩当年效力曼联时表现不佳，但如今曼联主帅滕哈格对于这位同胞却非……随着出货量的增加，SteamDeck的产量已超过了Valve对于一些等待了解更多SteamDeck预订信息的玩家来说，有一个好消息。来自Valve的最新消息称，SteamDeck掌机的生产超过了公司的预期，这意味着一些预订了第四季……气候法即将面世，风光储新能源板块又将迎来风口上周《芯片法案》颁布，半导体芯片科技股涨了一圈。近一周内漂亮国史上最大的《气候法案》签字就可以正式面世了。此次起头投资砸入3690亿美金，包括加快制造太阳能电池电池板、电……