【远离血栓，记得这么做】
　　1、保持血压稳定血压的突然升高或降低都会使血栓进一步形成，所以保持血压的稳定性是非常有必要的。2、饮食调理脑血栓者要限制脂肪摄入量，多增加不饱和脂肪酸，并且减少动物脂肪摄入量。海鱼、豆腐、豆干等也会降低血液中胆固醇浓度。其次，注意烹调方法、保持身体愉悦、限制糖类摄入等都是预防脑血栓的不错方法。3、补充抗氧化剂氧化过程是损伤血管的重要因素。体内有机物氧化过程中会产生自由的原子碎片（自由基），对血管有很强的破坏作用。而一旦血管有损伤，就更容易沉积胆固醇。抗氧化剂，就是具有抑制体内氧化过程的物质。抗氧化剂含量丰富的食物有：油脂类（橄榄油、向日葵油、油菜籽油）、绿叶蔬菜、西红柿、柑橘类水果、坚果等。除了吃以外，还有一些富含抗氧化剂的食材，我们可以泡水喝，像各种绿茶、白茶、石斛、菊花等，坚持饮用，降低血脂、软化血管。（来源：北京市红十字会救援服务中心）

大S这次赌对了大S与具俊晔官宣后，大S声称退出娱乐圈，说：幻灭就幻灭，因为生米已经煮成熟饭，管不了那么多，先爱了再说！但没过多久，大S又打脸高调宣布复出，到底是为了蹭热度圈钱？形势所迫？还是……俄罗斯火车之旅，走进北极圈，初识摩尔曼斯克，原来这就是极昼心中有梦北京莫斯科：我那超越了9288公里的国际列车之旅（32）大部分去俄罗斯旅行的人，圣彼得堡和莫斯科一定会去，向北一般走到圣彼得堡也就返回了。我当初是有把我们的……下半年换机怎么选？骁龙870打爆性价比今年伴随着骁龙和天玑系列高端soc的神仙打架，天玑8100和骁龙870这两颗中端机soc脱颖而出，成为了新时期各大厂商的香饽饽。如果更注重手机的性价比，想要用不多的预算享受到更……切尔西8000万搞偷袭？曼联颜面扫地！8500万打水漂，巴萨据西班牙媒体《每日体育报》报道，切尔西已经加紧对巴萨中场德容的追逐。报道说，蓝军已经提交了一份7000多万欧元的报价，外加马科斯阿隆索，来签下这荷兰天才中场。现年31岁的马科斯……价格飙涨逾20倍，实验猴成为类似于芯片一样的科技战略资源众所周知，药物在上市之前需要经过大量的实验，这些实验包括动物实验，临床实验等等，一款药物从研发到获批上市流程非常严格，投入也不小。多年来，我们用过的绝大部分药，都需要动物……293。4亿，中国建筑重大项目提起中国建筑，可谓是家喻户晓，是十大国之重器品牌，连续多年入围世界500强，2021年排名第13。中国建筑还连续25年进入世界225家最大承包商行列，作为世界最大的工程承……泰国，还需要中国游客吗？前几天，在朋友圈里看见有人转发一篇奇文。名字好像就叫《泰国旅游业，还需要中国市场吗？》点进去看，觉得这文章应该改名叫《中国人别以为泰国没你们就活不下去其实照样活得好……咳嗽咳嗽照样长寿，老年人咳嗽多的原因及危险性是什么？咳嗽是一种保护性反射动作，如果呼吸道分泌物增多或有呼吸道异物时就会通过咳嗽将其排除。咽喉以下呼吸系统受到疾病或其他因素刺激时就会通过迷走神经传到延髓咳嗽中枢引起咳嗽。……邓小平谈接收香港方案如有阻碍回归的事情发生，部队直接开进去1992年10月，时任军委副主席的刘华清将一份我军如何接收香港的方案送到了邓小平面前。邓小平看过后，只在文件上批了两个字软了。随后又说道：你们只准备了和平接收香港的方案，……她在地震中失去双腿，6年后嫁华裔高学历老公，儿女双全成功逆袭2008年7月14日，刚刚失去双腿，做完截肢手术才两个月的廖智，以一袭红衣出现在第58届世界小姐重庆赛区的总决赛上。她在鼓面上翩翩起舞，完美演绎了舞蹈《鼓舞》。通过……apex英雄第十四赛季新武器新空投武器武器改动介绍apex英雄S14赛季即将开启，这次的赛季将为更新全新的英雄还有其它的不同玩法，新英雄有趣的技能以及机制相信能够吸引到你们。有些玩家还不知道apex英雄第十四赛季新武器新空投武……手机市场变天！荣耀首次登顶，还有哪些烦恼？在StrategyAnalytics和IDC的统计里，荣耀今年二季度国内智能手机市场份额分别为19和19。5，均以微弱优势力压vivo登顶。独立两年，市占率从不足5到登上榜首，……