拖延让生命变成时间的躯壳

　　一个人如果不能当机立断展开行动，总是犯拖延的坏毛病，就会让时间在不知不觉间流逝，也会让生命变成时间的躯壳。拖延的原因有很多，有的拖延是因为没有时间观念，有的拖延是因为缺乏兴趣，有的拖延是为了逃避，有的拖延是为了消极对抗。总而言之，不管是何种原因引起的拖延，对于生命而言都是一种负能量，也会导致生命陷入困境之中无法自拔。
　　你是否有过这样的经历，明明前一天晚上计划好要在次日清晨起床去跑步，但是从计划实施的第一天开始你就在拖延，直到半个月之后，你彻底放弃跑步的计划。有的时候，你明知道手里的工作要在周五上交领导，但是你从周一就在告诉自己明天就开始做，结果时间悄然流逝，不经意间就从周一到了周五早晨，但是你的工作还没有完成，甚至还没有开始动手做，怎么办？你开始抓紧赶工，脑子也在飞速旋转，思考着自己应该以一个怎样的理由暂时搪塞领导。最终，你把赶工完成的工作交上去，非但没有功劳，也没有苦劳，还被领导劈头盖脸狠狠骂一通。你的工作错误百出、漏洞无数，领导都不知道应该怎么批评你，只好笼统地说你敷衍了事，态度不认真。天知道你有多么想把这个工作做好，只是拖延害了你，让你这么被动。
　　归根结底，拖延都是你的错，而不是别人的错，你必须自己承担责任。不管是领导的批评指责，还是公司的不信任，甚至想要辞退你，你都没有理由抱怨，只能独自默默承受。你也很恨自己这么拖延，但是你不知道如何改变，才能让自己表现更好一些。现实生活中，和你一样深受拖延症困扰的人不在少数，因为拖延，他们总是把原本可以做好的事情搞砸了，也总是让自己被他人批评和否定。为此，他们的自尊心受到伤害、自信心受到打击，内心凌乱不堪。那么，怎样才能彻底戒除拖延症呢？
　　若薇是经理助理，平日里的工作就是为经理准备各种档，有的时候经理需要公开发言，她还要帮经理准备发言稿。周一的时候，经理就告诉若薇：若薇，给我准备一份发言稿，也许周五要用。若薇当时心里想：周五也许要用到，那么就意味着也许用不到，我现在准备还太早了，为了避免做无用功，最好等到周三的时候确定没有变化再准备。就这样，若薇周一、周二、周三，都没有把准备发言稿的事情提上日程。直到周四，经理问若薇：若薇，发言稿准备好了吗？下午一点之前给我！一点之前！一点之前！一点之前！若薇的内心是崩溃的，因为经理说这话的时候已经是上午10点钟了。若薇连午饭都没有时间吃，一直在抓紧准备发言稿，还担心经理会更早索要。
　　好不容易赶在12点45分之前把发言稿准备好了，但是她已经没有时间检查了，只好匆匆忙忙浏览一遍，看到语句还算通顺，就发到了经理邮箱里。原来，经理要参加的会议提前到周四下午两点了难怪经理要发言稿呢！若薇暗自庆幸自己没有耽误事情，没想到经理开完会回来对着若薇劈头盖脸一通数落：你怎么回事，是没心还是没肺呢？若薇惊诧地看着经理：经理平日里文质彬彬，这是怎么了？经理继续生气地说：你今天真是让我丢人丢到家了，你的发言稿用的是上上个季度的报表。马上收拾东西在我眼前消失，我不需要你这样的助理！就这样，若薇瞬间失去了这份众人羡慕的工作而导致她失去工作的罪魁祸首就是拖延。若薇后悔万分：如果我能旱一点准备发言稿，如果我能有时间认真检查一下，我现在还是拿着高薪的白领啊！然而，世界上没有后悔药，很多事情也没有办法重来。
　　一个人即使非常努力，也会因为拖延而陷入被动的境地。偏偏这个世界上没有后悔药可以买，很多事情更没有重来一次的机会。其实，拖延不是成年人才有的坏习惯，很多孩子从小就有拖延的表现。如果父母没有发现他们的拖延症状，也不曾有的放矢地纠正他们的拖延行为，渐渐地，孩子的拖延症就会变得越来越严重。不但影响他们的学习，也会影响他们未来的工作与生活，会导致他们被人误解、责怪，当然也有可能被辞退。
　　凡事要赶早不赶晚，这是因为当把事情做在前面，如果发现有做得不好的地方，还可以及时改进；如果把事情做到后面，甚至已经到了没有多少时间的情况下再去匆忙完成，那么即使发现有错误或者意识到自己应该认真检查，也没有机会了。从这个意义上来说，拖延其实是把自己逼入死角。所以，明智的人会尽早完成任务，而不会一味地拖延，更不会因为拖延而让自己处于被动。
　　作为年轻人，一定要尽量戒掉拖延的坏习惯，当拖延症复发的时候，要当机立断逼着自己从板凳上站起来、从床上爬起来、从网络上的无聊视频中挣脱出来，马上去做该做的事情，也要集中精神把该做的事情做好。当长期陷入拖延的状态，人们还会失去信心，导致做什么事情都毫无兴致，也提不起精神来。拖延会给热爱幻想的人带来更深重的惆怅；拖延还会贻误最佳时机，使得原本可以圆满解决的问题在拖延的过程中变得无法解决。可想而知，拖延的后果有多么严重！
　　要想获得成功，就要从此刻开始彻底戒掉拖延的坏习惯。只有不拖延，人生才能当机立断；只有不拖延，才能给予自己更多的时间去改变糟糕的状态。要想改掉拖延的坏习惯，就要从点点滴滴做起。例如，可以准备一个闹钟，为自己限定完成某一件事情的时间；要让自己内心变得强大，对于那些畏惧去做的事情，不要退缩：尤其是当拖延出现恶果的时候，不要逃避，而是勇敢承担责任，以此作为对自己的惩罚，这也是同样有效的方法。戒掉拖延需要做到的细节很多，我们要树立正确的思想意识，也从生活中的每一个细节做起，才能顺利戒掉拖延症。