三个月前突然看到视频说坚持不用洗发水，脱发居然好了，后来就自己也尝试了一下，我来说说我这几个月的变化。
　　我自己属于油性发质，一天不洗头就油得不行，换了各种去油的、控油的、养护发根的、改善头皮环境的全都用过，完全没有效果，只能保持八个小时左右干爽，下面按照时间进度说一下变化。弃用洗发水第一周：
　　因为是从5月底开始不用洗发水洗头，第13天，整个人都不自在，因为头皮特别痒，而且手一摸头发，手上都是手，还有一股非常难闻的味道，每天下班的第一件事就是洗澡，用温热水淋浴，用手不停的按摩头皮和头发。
　　从第47天，保持着每天早上用40的温热水，洗头三到五分钟，这几天头发没有特别大的变化，虽然还是很油，但是感觉头皮不是特别痒了，不知道是不是慢慢习惯了的原因。
　　弃用洗发水两周后：
　　在这期间没有使用过任何洗发水和头发护理用品，然而很明显的感觉到头发的出油量变少了。虽然用清水洗头的时候还是感觉到手上有滑腻感，但是白天的时候已经不像第一周那样油光锃亮，头发都贴在头皮上的样子了，感觉到清爽了不少。
　　但是这段时间头皮瘙痒也好了一些，但是洗头的时候摸着感觉有一些小疙瘩，不知道是停用洗发水长的还是夏天到了上火。
　　弃用洗发水一个月后：
　　发质基本稳定下来，出油情况有了比较明显的改善，基本上可以隔两天用温热水洗一次头，头发明显比以前要硬不少，我以前的头发是非常细软的，很多时候都是趴在头皮上，但是弃用洗发水一个月之后，头发比较硬挺，能撑起头发，有蓬松感。弃用洗发水两个月后：
　　以前的头发苦恼基本上都没有了，特别是出油情况非常平稳，在78月接近40的高温天气，头发依然很好爽，出了汗也不会觉得特别油，头皮也不痒了，发质变得很硬挺，拔下来看毛囊情况，可以看到白色的组织挺多的。
　　总结一下弃用洗发水之后的几个比较大的变化，出油少，头皮不痒，头发变硬，毛囊更健康了，掉发情况好了不少。
　　为什么有这样的变化，其实洗发水的去油效果，无非是分解油脂，让头皮和头发更干燥。但是人体本来就有一个保护机制，头发越干净，头皮就觉得头发需要被保护，所以更加容易分泌油脂来保护头发，而用清水洗头不可能将油全都洗掉，反而抑制头皮出油。

吹上天了！首秀23764！全美热搜第一！这个新秀有点强啊北京时间7月6日，NBA盐湖城夏季联赛正式开打，第一天比赛，雷霆9877大胜爵士，原本吧，夏联的关注度是远不如常规赛甚至季前赛，但是这场比赛，榜眼秀切特霍姆格伦可以说引爆了全美……天天养生乌发明目！这个春季补血果，四月最当令文羊城晚报全媒体记者林清清通讯员查冠琳图视觉中国每年35月份，桑葚陆续成熟上市。广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红表示，此时不仅是桑葚口感和营养最佳的时期，更因桑葚有三大功……莘庄梅园半日游最近几天天气晴好，春天的气息越来越浓。正是赏梅的好时节。慕名来到莘庄梅园，这公园虽然不大但是离家很近。停车不方便还是抬腿走走就到了。进门就有盆景梅花，品种很多增长了很多见……李宗盛与林忆莲当爱已成往事，就让它随风去吧情感点评大赏李宗盛与朱卫茵1994年，李宗盛的演唱会上，李宗盛和林忆莲深情对唱《当爱已成往事》，歌声悠扬，令人沉醉。可台下李宗盛的妻子朱卫茵却心如刀绞看着台上……季羡林早年生活辛苦，一生体弱多病，享年98岁，全靠这几个养生我国的文学泰斗季羡林先生，童年时期由于家里贫困，经常吃不饱饭，营养得不到有效的补充，因此体弱多病，六岁的时候，甚至染上过天花，不过万幸保住了性命。但是，经此大病，季羡林先……衬衫又卷土重来了，配针织衫马甲气质时尚，很养眼春季衬衫怎么穿才时尚不单调？保姆级教程请收好！入春以后有一件单品重回大众视野，而且能一直穿到夏天，没错它就是衬衫！虽说衬衫一年四季都能穿，春天才是它的专属季节，不仅色彩丰……华为部分用户反馈手机充电只能充到80，快自查你的手机看看4月26日，华为的手机软件维护官方团队在花粉俱乐部发布了一则公告，公告内容显示，有部分用户反馈手机出现了问题，一个问题是手机充电充到80就没法冲进电了，另一个问题则是手机管家在……油价将再次调整！近日，国际油价大幅回调。6月22日，纽约商品交易所WTI原油期货价格下跌3。04，报收106。19美元桶，盘中一度下跌7，受此影响，下周国内成品油价或迎来年内第二次下调。……中国女排主教练累死三军中国女排接连输给日本泰国两支亚洲二流球队正常么？显然是不正常的。俗话说瘦死的骆驼比马壮。郎平离任给后任者留下了一副好牌。中国队的新老交替走在别的队伍前面。那为什么这次世联……关注巴菲特又卖出比亚迪，累计抛售近一半持仓文：懂车帝原创邢秋鸿〔懂车帝原创行业〕根据港交所4月11日晚间披露的数据，3月31日，比亚迪（01211。HK）被伯克希尔再次减持248。05万股。港交所披露交易规定，大……守正不出奇，OPPO高端市场逆势增长，影像是关键！虽说目前国内手机市场整体大环境仍然处于下滑的趋势，但是在局部范围内仍然有着明显的增长趋势。根据Sandalwood中国电商市场全平台监测数据显示，2023年第一季度，安卓手机4……人过五十，不管在谁面前，都不能轻易亮出这3张底牌！陈继儒在《小窗幽记》里写到一句话：凡事留不尽之意则机圆，凡物留不尽之意则用裕，凡情留不尽之意则味深，凡言留不尽之意则致远。大意是说，凡事不能太过，一旦太过，就容易酿……