对人感恩
　　花一分钟感恩父母、丈夫、儿女、邻居和陌生人；花一分钟感恩大自然给予的种种关怀和体贴；花一分钟感恩每一个祥和、温暖和快乐的日子。
　　感恩使她心里流淌着幸福的泉水，有这样的神水滋养，身体自然健康，生命自然长久。
　　《菜根谭》有言：人有恩于我不可忘，而怨则不可不忘。
　　人活一世，最不应该忘人恩、记人怨。
　　羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义，过河不忘搭桥人，吃水不忘挖井人，落其实者思其树，饮其流者怀其源。
　　今生，我们最该铭记于心的，是穷时，为我们慷慨解囊的人；难时，为我们两肋插刀的人；病时，为我们端饭送药的人；苦时，与我们同舟共济的人。
　　草感地恩，方得其葱郁；花感雨恩，方得其艳丽；己感彼恩，方得其壮大。
　　对己克制
　　王阳明道：人须有为己之心，方能克己，能克己，方能成己。
　　歌德在《浮士德》里也说：能克制者始能成事。
　　人心最难直视，佛魔只在一念之间。一旦沦陷在欲望之中，就永无回头的余地。
　　克制欲望，极简生活，才能拥有更多。
　　克制自己的随性，才能成为一个通达的人；
　　克制自己的欲望，才能成为一个自律的人；
　　克制自己的脾气，才能成为一个理智的人；
　　克制自己的依赖，才能成为一个自立的人。
　　对物珍惜
　　朱柏庐在《朱子家训》中写道，一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
　　细水长流年年有，大手大脚难长久，惜物就是惜福。
　　珍惜一棵树，足以见证岁月的沧桑；珍惜一片云，足以带来夏日的凉风；珍惜一滴水，足以折射太阳的光芒；珍惜一个微笑，足以温暖冰封的心灵。
　　世间凡事短如梦，愿我们惜人惜物，坐看岁月漫漫，拥抱平平安安！
　　对事尽力
　　什么是真正的尽力？
　　就是你把能想的办法、能做的努力、能尽的心力，全都使尽了，用光了，耗尽了，这才是真正的尽力。
　　若还是于事无补，那么，接受结果，心有不甘也要放手，因为真的是尽力了。就像王安石在《游褒禅山记》中说的，尽吾志而不能至者，可以无悔矣，孰能讥之乎？
　　而很多时候，你尽力而为时会发现，天地突然宽了，世界突然大了，你能想到很多以前从未想到的办法，你能遇到很多以前从未遇到的贵人。
　　千里之堤，溃于蚁穴，九层之台，起于累土。一点一滴的积累看起来微不足道，天长日久，就能产生质变反应。
　　最后，送给大家北野武的一句话：
　　虽然辛苦，我还是会选择那种滚烫的人生。
　　希望你也可以成为一个对人感恩、对己克制、对物珍惜、对事尽力的人。

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