孩子拖拉磨蹭，这2句口头禅从今天起爸妈别再说了

　　早晨催起床：叫第1遍不起，叫第2遍哼哼唧唧回你一声，直到你发动好几遍河东狮吼他才不情愿地起来，眯着眼磨磨蹭蹭穿衣服。
　　回家催作业：写个作业拖拖拉拉，刚坐下没5分钟，就嚷着要喝水，一会又想吃水果，一会又想上厕所。本来作业不多，非得磨蹭到八九点才写完。
　　晚上催睡觉：都是快11点了，还拿着手机看个不停。催一声没动静，多催几次，孩子到先急眼。
　　从早到晚都在催催催！到底该怎么办？
　　说到孩子爱拖拉、做事磨蹭这件事，不论是A娃还是普娃，都会存在。
　　就像我们大人，也常常会有拖延症发作的时候。
　　所以，实在不必对孩子的要求太严苛或者心态太紧绷。
　　但是，孩子写作业也好，起床也好睡觉也好，总是磨磨蹭蹭的，的确很爸妈头疼，究竟该怎么解决？
　　这个问题如果要细致的说，一篇文章说不完，因为多妈妈始终觉得，具体问题需要具体分析和具体解决。
　　也就是说，同样是磨蹭，早起磨蹭和晚睡磨蹭，肯定用的方法是不同的，出门磨蹭和写作业磨蹭，肯定也需要不同的话术和对策去跟孩子交流。
　　然而大多数家长恰恰就是只用一个方法去面对所有的磨蹭问题，那就是催！
　　动作快点！抓紧一点！
　　你还要多久才能搞好？没时间了！
　　再xx我们可不等你了不管你了！
　　这几句常说的口头禅，没有错，但同时也是无效的废话。因为我们没有真正帮助孩子解决拖拉这个根本问题。
　　太多父母，鼓励、催促、打骂都没用，快和孩子成了仇人。
　　很多爸妈奇怪，孩子怎么越催越磨蹭？越催越不改？
　　不是因为催促没用，而是因为说的太空了，孩子根本不理解。
　　像是这两句口头禅，爸妈真的别再说了，我们要做的是多给孩子提供方法指导！
　　01hr抓紧点动作快点！
　　孩子困惑的，往往是怎样才能抓紧？对于很多孩子来说，时间意识都非常迷糊。
　　他们不知道10分钟时间有多长，能做多少事情；
　　不知道看一集动画片会占用多少时间；
　　也不知道写完作业需要多少时间。
　　所以在事情的安排上会比较任性，按照自己的性子来，就会导致自己不喜欢的事一拖再拖。
　　要改掉这个问题，我们要做的不是催，而是不断让孩子感受时间、掌握时间，才能掌握自己的节奏。
　　比如演员姚晨会让儿子小土豆自己制作时间规划表，来仔细规划好，一天当中要做哪些事。
　　时间表的规划方式是多样的，可以是对一天的安排，也可以是一周的、一个月的。（关于各种式样的时间安排表，多妈妈之前发分享过，有十几份类型，大家需要的话也可以留言找我领取）
　　先以每天的作业时间安排为开始，等孩子熟练后，可以尝试更多类型和花样的时间管理方法。
　　只有孩子真正具有自己支配时间的观念，才能学会珍惜时间，并且能够有效地利用和把握时间。
　　02hr你还要多久才能写做完？
　　家长在催孩子时还有一句很常见的话是：你还要多久才能做完？还有多久才能搞好？半个小时够不够了？
　　这其实也是一句比较空的疑问句，孩子比你更不知道自己需要花多长时间才能把任务完成。
　　我们不妨写出自己写一页字、做一顿饭、早起洗漱、整理一次衣柜等生活小事所用的时间。如果写不出，不妨估计一下然后再核对，就会发现，我们的感觉未必准确。
　　建议家长可以悄无声息地帮孩子记录。连续记录一个星期，就会发现很多问题，比如，孩子会高估了自己的速度，或者低估了作业的难度，或者因为边写边玩耽误了很多时间。
　　这个观察，也会修正我们的判断，孩子的许多问题，不是因为态度不端，而是能力不够。
　　在此基础上，我们可以提示孩子早点开始做，为难题多留出一些时间，而且，关于提前多长时间，这个记录可以给出一个具体的数字。
　　另外，还可以监测孩子的单项效率，比如通常做一页练习需要多少时间，最快是多长时间。
　　这样，孩子慢慢就能把握自己的速度了，然后，我们可以把这个时间管理的方法慢慢过渡给孩子，让孩子自己记录，自己分析，这样，便可逐渐养成高效的习惯。
　　当然，我们希望用这个方法帮助孩子，而不是苛责孩子，所以，我们要允许孩子的速度有快有慢，因为我们自己也是如此。
　　千万不要把这个记录，当做监工的手段，如果用最高标准要求孩子，总是能找出不足，那样，孩子肯定会苦不堪言。
　　03hr拖拉磨蹭和注意力有关
　　除了今天分享的以上2点内容，多妈妈还想和爸妈说的是：A娃的拖拉磨蹭和注意力不集中有着千丝万缕的关系。
　　并非所有拖拉磨蹭都只是处于心理情绪上的不愿意，比如孩子不想写作业，所以才磨磨蹭蹭不去写。
　　而是由于孩子大脑注意力容易分散，中途总是偏离主要目标，去做其他的事情，导致拉长了完成任务的时间，显得非常拖拉分散。
　　当然，如果是两种情况结合，那么表现肯定就更差了。
　　所以家长想改善孩子拖拉的问题，不能光靠催，也不能单纯依靠一些外在的方法（可以作为辅助），而是一定要坚定提升注意力这个主要目标，在此基础上结合行为约束和习惯培养，效果才会更好！