我天天按时吃饭，为什么就长不高？
　　曾经我觉得我在萌娃界中身高算高个子，
　　可是不知怎么滴，
　　我身边的小伙伴们身高开始突飞猛进。。。。。。
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　　以前娇滴滴的女同学，
　　早就长成长腿的女童鞋
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　　放学回家我问妈妈：妈妈我天天都按时吃饭，为什么我就长不高呢！
　　麻麻告诉我说，影响我长高的因素有很多呢。
　　基础看爸妈，努力看萌娃
　　关于身高焦虑，小朋友们不要盲目进行对比。
　　因为遗传占70，父母身高有差异，孩子身高肯定有差距的。
　　小朋友们估计自己成年的身高范围会结合父母两方的身高，利用CMH计算法就可算出哦。
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　　虽然说遗传在身高中占70的影响因素，但是萌娃能努力的地方还有30。小朋友做好这几点才会长高高哦。
　　01吃好饭
　　好好吃饭才能长高，小朋友们都应注重补钙、补维D、多喝奶，营养均衡，食物多样。
　　02睡好觉
　　小朋友如果睡眠时间不足，直接影响身高。一般来说，13岁为1214小时，46岁需要1112小时的睡眠就足够了。
　　03多运动
　　身体活动可以增加骨骼、肌肉中的血液循环，促进生长激素的分泌，骨骼生长。
　　04营养补给
　　小澳：可是妈妈我想要长得更高，除了吃对、玩好、睡饱，还需要注意什么？
　　妈妈：不要急。这些，妈妈都为你准备好了。
　　妈妈给你买的这款澳牧进口儿童牛奶，
　　甄选黄金优质奶源
　　富含钙、维生素d、铁
　　口感醇香，宝贝一口爱上
　　小澳：嗯嗯麻麻我要喝牛奶，这样我就可以和隔壁小明长的一样高啦！

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