腹泻是很常见的症状，比如不小心吃错了东西，或者吃多了冷冻的东西，或者是肠胃不好等等，导致容易拉肚子。而且有腹泻症状的朋友要特别注意饮食，有很多食物是不能过量食用或者需要禁止食用的，腹泻患者应该更要清楚。
　　注意腹泻不能吃这四种食物，以免加重病情！
　　1。不要吃含高蛋白的食物
　　拉肚子的时候不要吃高蛋白食物，因为会加重腹泻，影响胃的正常消化功能。如果是慢性腹泻的朋友，就要禁止吃高蛋白食物，否则会导致病情反复无常，影响食物的正常消化功能，破坏肠胃功能。
　　2。应该控制脂肪的摄入
　　在腹泻的情况下，最好不要吃高脂肪食物，因为高脂肪食物不利于消化，会加重腹泻的病情。尽量吃一些低脂食物，这样可以有效缓解腹泻症状。
　　3。控制粗纤维食物的摄入
　　腹泻患者也要控制粗纤维食物的摄入，比如一些菠菜、燕麦、芹菜等。这些食物含有较多的粗纤维，会加快胃的蠕动，导致更严重的腹泻。
　　4。千万不要喝酒
　　腹泻患者也要注意避免饮酒，无论是白酒、红酒还是啤酒。因为如果腹泻还喝酒，会加重腹泻症状。饮食要以清淡为主，不要吃油腻和甜食，这样腹泻恢复的快。
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