面色苍白，气色不好，会让整个人精神萎靡，显得特别憔悴。而对于女人来说，养好气色是非常重要的事。气色不好是不是要吃很多补品呢？其实不然，一些普通的食品，也能让你的面色红润。
　　1hr豆腐炒猪肝
　　材料：豆腐150克，猪肝100克，调料适量。做法：将豆腐切丁，猪肝切片，再煎豆腐，后加猪油炒，直到猪肝炒熟透，最后加适量油、盐、味精调味。功效：补肝明目，滋阴养血，益气和中。
　　2hr菠菜猪肝汤
　　材料：菠菜250克，猪肝100克，调料适量。
　　做法：先把菠菜、猪肝洗净，再把菠菜切节，猪肝切片，把水烧沸，加入猪肝、菠菜并煮熟，加适量油、盐、味精调味。功效：滋阴补血，润肠通便。
　　3hr黑糯米粥
　　材料：大枣30克，黑糯米100克，桂圆10粒，红糖适量。做法：将大枣、去皮的桂圆、黑糯米洗净，加入大枣、桂圆和适量水煮成粥状，根据个人口味加入适量红糖。功效：温肾健脾，补血调经。
　　4hr奶黄香粥
　　材料：牛奶250毫升，香梨两个，鸡蛋黄1个，粳米100克，冰糖适量。
　　做法：将梨去皮、核，切成丁，按个人口味加适量的冰糖蒸15分钟。将鸡蛋煮熟后取黄，打碎。将牛奶放入洗净的粳米中熬成粥状，再将梨丁和蛋黄放入煮好的粥中。功效：清热润燥，养血调经，滋养肌肤。
　　5hr山药栗子猪肚煲
　　材料：鲜山药500克，栗子50克，猪肚1个，生姜、料酒、精盐适量。做法：将鲜山药、栗子去皮、洗净并把山药切块。把猪肚用面粉或精盐多次搓洗干净并切块，加入适量姜、酒、清水，煲至八成熟后，加入山药、栗子，最后加适量精盐。功效：健脾和胃，益肾调经。

近期怎么换新机这三款全能准旗舰看过来款款都是良心推荐国庆节也已经过完了，你换到心仪的新机了吗？如果没有，这三款全能准旗舰看过来，款款都是良心推荐，价格不贵，配置丰富，能满足你吗，近期换新机的可以了解一下。荣耀70Pro荣耀……人民币跌破7。17，英镑日元欧元大幅贬值，哪个国家将倒下？这一段时间，美元指数不断上涨，美元的走势越来越强劲。上个星期可以称之为超级央行周，而整个月也可以称之为超级央行月，因为在这一个月里，大多数央行都做出了加息的决定。不过也许……刺痛solo赛连输两场，痛失1000元，想在六尾身上找场子又王者荣耀的玩家们对于刺痛肯定相当熟悉了，最近他发起的挑战活动也是受到了大家的关注，毕竟凭借自己一人之力要挑战全网的射手高玩难度可真的不小。毕竟网络上的绝活哥可不是那么好惹的。但……2022年7款最佳游戏手机推荐，卓越的性能和配置，让你无往不游戏手机曾经是一个小众产品，有着疯狂的设计和臃肿的软件，但近年来这种情况逐渐发生了变化。即使您不是铁杆手机游戏玩家，您也可能会欣赏具有游戏功能的智能手机，因为它们具有强大……专业游戏手机太贵？转转二手降价近千元可入手两年前电竞手机的市场已经趋于成熟，形成了黑鲨红魔ROG三分天下的格局，但在去年，联想拯救者电竞手机凭借独特的横屏设计以及掌机化的游戏体验，在电竞手机这个市场硬生生地打下了一方天……华为Mate50系列，外观设计配置参数基本被扒开，值得期待声明：原创不易，禁止搬运，违者必究！这下手机市场有点狭路相逢了，虽说手机市场每个月都有不少新机上市，但是华为和苹果作为高端手机的代表，不论是在产品的设计上，还是核心技术上……亚洲杯已结束，亚洲男篮实力排名更新7月24日伴随着亚洲杯决赛的结束，本届亚洲杯也圆满画上了句号，通过本届比赛亚洲男篮实力分档已经很明朗！特一档：澳大利亚第一档：新西兰、黎巴嫩、中国第二档：约旦……大赚一笔？库里早已注册晚安安商标，全球运动员收入排名第五库里在季后赛的晚安安动作，已经越来越流行。北京时间8月19日，据美国记者NickDePaula报道，库里旗下公司SC30。Inc在总决赛结束10天后已经注册晚安安（NightN……添加剂不是魔鬼但海天的魔鬼在细节里沸沸扬扬的添加剂风波，让调味品企业海天深陷其中。连日来，海天多次发布澄清声明，大方向上并无差池，但细节中却处处藏着魔鬼，不仅没能挡住外界双标的质疑，反而一再让企业成为众矢之的。……社保和养老金是什么关系？除了社保，还有什么可以领养老金？社保和养老金究竟是一种什么样的关系？有些人讲，你的社保累计年限达到15年以上，就可以领取养老金的待遇。那么实际上这个社保是个广义词，它不但是包括了我们城镇职工养老保险。还包括城……网友偶遇baby带儿子逛街，虽事业如日中天，但仍抽时间陪儿子Angelababy的人生可以用开挂来形容，模特出身的她，有着清纯可人的长相和窈窕婀娜的身材，早些年也出演过不少电影和电视剧，但都反响平平，甚至可以说是小透明。直到后来和教主黄……研究大数据魔法，这个重点实验室谋创新谋未来综合交通运输大数据专项交通强国建设试点第一次专家组工作会议。综合交通运输大数据应用技术交通运输行业重点实验室（简称实验室）依托交通运输部科学研究院（简称交科院）建设，于2……