很多人面对美食没有抵抗力，不自主的就吃多了，很多人感觉也无所谓，甚至还很享受吃撑的感觉，其实这是非常不好的饮食习惯，少吃一点吧，吃撑的危害超乎你的想象。
　　首先来说，我们的胃部在空的状态下，大约是在50到100ml之间，但是随着我们的进食会逐渐膨胀，可能达到1600ml左右，膨胀了十几倍，更有的人能达到2500ml左右，膨胀了几十倍。
　　胃部会膨胀，但是我们的胸腔并不会有很大的空间，所以变相的就会对我们的心脏、肝脏等其他器官产生挤压，影响其他器官的正常运行，造成其他器官的损伤，产生胸闷、心绞痛的现象。
　　再者，我们的血糖也会升高，会让我们感觉到很明显的困意，很多人就会选择去睡觉，这也是非常不好的习惯，我们去睡觉了，但是我们的肝脏、肠胃、胰脏还没有休息，还在继续工作，长期下去会给这些器官造成很沉重的负担，引起一些疾病。
　　所以，在保证营养的前提下，最好吃一些低热量的食物，养成良好的饮食习惯。

如果你天生的眉毛不好看，那为什么不去做一次眉毛呢栖桐国际栖桐国际知道，其实有很多人还对纹眉有着疑问：到底痛不痛啊？纹完了眉毛立刻就能变好看了吗？我看那个谁谁谁的眉毛很好看，能给我纹个同款吗？但其实做眉毛并不是随随便便就能做的，今天栖……冬季转会新闻基耶萨将成为阿森纳夏季转会窗口的头号目标阿森纳显然已经将尤文图斯前锋费德里科基耶萨作为夏季转会窗口的头号转会目标。这位意大利国脚是在斑马军团因涉嫌虚假会计和财务违规行为被扣掉15分后被暗示离开斑马军团的几名球员之一。……人类会研制出能学习的电脑程序吗？用过电脑的人都知道，电脑其实很笨，它虽然能保存一整部工具书，却不理解书中的内容。它虽然能识别通过麦克风输入的词语，并在屏幕上正确显示出来，却不知道词语的意思。几十年来，信……4年1亿！一支球队，四份亿元合同？空间即将彻底锁死，夺冠难啊太阳队的新秀福利，看起来快要吃完了。消息源显示，布里奇斯目前的市场价超过了2000万美刀。无论去还是留，这哥们明年休赛期，都有机会拿到一份四年1亿的大合同。加……沙特王子以3亿英镑收购纽卡斯尔！成最富球队，老板豪宅世界最贵据多家欧洲媒体证实，沙特阿拉伯王子穆罕默德本萨勒曼以3亿英镑的价格收购了英超的纽卡斯尔。迈克阿什利14年的统治结束了，纽卡斯尔换了新老板，未来纽卡斯尔也有了中东富豪的助阵……又去迪拜？泰山2月中旬集结备战，先海口集训，必要时去迪拜拉练据闪电体育资讯报道，山东泰山队主力球员大约将在2月中旬集结，赴广州或迪拜冬训。1月15日，山东泰山夺得足协杯冠军后，全队在当晚放假，主力队员获得了难得的一个月时间的假期，……饭馆里最干净的4道菜，老板自己也常吃，可惜点的人却很少如果你也喜欢美食美酒，点击关注，每天不断更新精彩内容！导语：饭馆里最干净的4道菜，老板自己也常吃，可惜点的人却很少！相信大家也知道，每年到了当下这个季节的时候，天气……明知抚养费低得可怜，玛拉莉为何还坚持为TT汤普森生下孩子？贵圈太乱了，一直以来，NBA球星的私生子多到数不胜数，比如霍华德曾让五位不同的女性生下五个孩子，为此抚养费都是一笔巨额开支，而就在最近，国王球星TT汤普森也加入了这一阵营，他的……王城争霸快速提升等级传奇网页三职业游戏王城争霸等级提升攻略哈喽，各位玩家们大家好呀，这里是【糊小乎】，传奇页游王城争霸人物都如何转生，王城争霸等级提升攻略跟随小编一起来看看吧，希望能够给大家带来帮助哦！本文转自公众号【糖果带你聊游戏】……探秘攸乐古茶山三百年的时代风云提起云南的历史，总少不了要聊一聊云南的普洱茶，而谈到普洱茶就不得不去看一看古六大茶山，那里有着悠久的种茶制茶历史，在那里你可以感知到千百年的古茶树如何在风中肆意生长，在那里你可……建议家里有孩子的春天多吃8种食物，长个黄金期家长一定要抓住正所谓一年之际在于春，春天是一个万物复苏、万物生长的季节，对于父母来说，要想家里的孩子发育得更好，这个时间段一定要牢牢抓住，多给孩子吃一些高钙的食物，让自己的孩子长得更高、长的……开演！锁分6分钟，不敢拿第一？为了季后赛避开首钢，广厦尽力了很多球迷都觉得现在的CBA联赛越来越不好看的，一方面是球员、教练、裁判确实能力有限，极大影响了比赛的观赏性，另一方面现在的CBA看上去也没有体育比赛的味道了，反而有点像拍电影，……