最近一位患者前来复诊，她非常激动的和我说：大夫，我觉得服用了您给我开的方子真的很管用，躺下以后能踏踏实实的睡着觉了，心烦心慌也没有以前严重了。
　　这位患者是一位女性，已经失眠3年多了。当时来就诊时候说她有时候是一整晚都睡不着，有时候是睡着了不断的做梦，好像在梦里醒不过来的感觉，第二天很疲劳，这种情况很可能是肝的问题。
　　了解到患者的具体情况后，还有夜里盗汗、面黄肌瘦、烦躁不安、月经不调的现象。这都是肝血虚所造成的。肝血虚还会出现记忆力减退、视线模糊、面色苍白、眩晕耳鸣的等症状。
　　中医认为肝血虚了，肝的功能就会失调，就会出现以上提到的症状，针对这样的情况，就是要补肝血，肝血充足了，症状就会得到缓解。
　　说到补肝血就给大家分享一个方子：名子叫四物汤，由熟地黄、当归、白芍和川芎这四味药材组成。
　　为什么会用到这个方子呢，首先熟地黄是一味补虚药，搭配能补血的当归，能起到补血滋阴的功效。白芍能温阳祛湿、补体虚，与熟地黄和当归相协调，补血的效果会更加显著。川芎是一味活血化瘀药，有活血行气的功效，以此达到补气血的药物运行起来，不停滞在某个部位的效果。
　　患者服用这个方子一个月左右，情况就有所好转，失眠的问题也得到了缓解。在服用中药的同时呢，还要注重平时的作息规律，戒烟忌酒，合理饮食，多吃新鲜水果蔬菜。
　　如果你和上述患者的症状相似，切记不要盲目用药，中医在治疗失眠的时候讲究的是辨证治疗，要到医院找专业医生看诊，有任何失眠的问题也可以给我留言，我来给大家解答疑惑。

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