经常觉得啥也不想干，浑身没劲儿？抵抗力差还容易感冒，整天蔫蔫的，这多半是气虚了，今天胡医生就教给大家如何辨别自己是哪种气虚，并从根源上去解决它！ 首先，气作为生命活动的基础物质，与我们的肺、心、脾、肾关系密切，并有推动生命、温煦人体、防御外邪、固摄津液、传导信息的作用。气不足的人，可能出现生长发育缓慢、精神萎靡、抵抗力弱、怕冷、出虚汗等一些症状。那么如何解决呢？今天胡医生分别从肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚四个方面来讲解。 第一个肺气虚，如果你有呼吸不畅，总感觉空气不够吸，呼吸比较费力。浑身没劲儿、出虚汗，怕风，咳嗽，平时也容易感冒，脸色看起来都有些变得苍白了，舌头伸出来一看淡淡的有些发白。这可能是肺气虚了，需要补益肺气、益卫固表，这时就可以参考补肺汤。 第二个心气虚，如果你有心慌，呼吸不畅，一活动心慌的更加厉害了，胸口憋闷，睡眠不好，身上没劲儿，出虚汗，脸色都变得晄白，没有气色。这可能是心气虚了，需要益气养心、宁心安神，这时可以参考七福饮。 第三个脾气虚，如果你有肚子不舒服，吃一点东西就肚子胀，特别是刚吃完胀的就特别厉害，浑身没劲儿，大便也不成形，脸色也变得黄黄的，没有光泽。舌头伸出来一看，胖胖的，颜色很淡，舌头都两边还有齿痕。这可能是脾气虚了，需要健脾益气，这时候就可以参考加味四君子汤。 第四个肾气虚，如果你经常小便清长，小便时尿不尽、小便后仍然有尿意。腰膝酸软、浑身没劲儿，男性功能和听力也减退了，稍微一活动就出了一身汗。这可能是肾气虚了，需要补肾益气，这时候就可以考虑大补元煎。 好了，今天的分享就到这里了，在此胡医生提醒大家用药要在专业的医师指导下辨证用药，不建议自行使用。
山东一名酒崛起，曾年销10亿，也曾破产重组，如今涅槃重生在中华民族上下五千年的历史中，酒一直占据着非常重要的地位。从前人们喜欢借酒抒情，现在大家喜欢以酒会友，可以说，酒如今已经成为了我们生活中不可或缺的东西。纵观我国白酒……博鳌亚洲论坛2023年年会准备就绪来源：央视新闻客户端博鳌亚洲论坛2023年年会将于3月28日至31日在海南博鳌举行，目前各项工作已准备就绪，新闻中心今天启用。总台央视记者田琪永：从今天开始，博鳌亚……林高远钱天一再见！国乒外卡名单出炉，林诗栋陈幸同成功入选北京时间3月22日晚，国际乒联更新WTT新乡冠军赛名单，中国队新增两位运动员，分别是小将林诗栋、世界冠军陈幸同，而世界冠军林高远、最近势头正盛的钱天一则遗憾落选，无缘拿到外卡资……惊险！泉州一孕妇临盆突发脐带脱垂，命悬一线，结果泉州安溪的王女士在怀孕38周时突发脐带脱垂，胎儿命悬一线，所幸，安溪县医院产科、新生儿科、麻醉科、手术室医护人员快速反应、齐心协力、全力抢救，化险为夷，母女平安。前不久，……近十年出售本土青训收入榜本菲卡5。43亿欧居首，皇萨城在列直播吧3月21日讯德转盘点了自201314赛季以来，出售本土青训球员收入最高的俱乐部排行榜，其中本菲卡高居榜首，阿贾克斯、皇马位列二、三位。以下为具体榜单：1、本菲卡5。……前中超球员庄家选择门将等球员下手天天一起训练谁赌球一眼可看出前中超球员：庄家选择门将等球员下手，天天一起训练谁赌球一眼可看出在李铁、陈戌源双双落马后，中国足坛反腐扫黑仍在继续。球员相关信息称，3月17日，多名中超中甲球员被警……一个能打的长焦对手都没有，FindX6Pro头条数码首测对于OPPO来说，FindX6系列的宿命将很大程度决定欧加的战略调整是否能顺利完成。在经过长达三年的调整之后，欧加为一加和realme真我都找到了出路，这是目前我见到的解决兄弟……京东的001号快递员，老板曾承诺干满5年能买一套房，后来怎样在阅读此文前，诚邀您点击一下关注，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。2009年，为了发展业务，抢占市场份额，京东物流公司成立了。很快，……7断6断5断，加盟76人不辱使命！老里说得对，马大哈冲冠需要NBA常规赛进入收官阶段，联盟竞争进入白热化阶段，雄鹿、掘金和绿军率先锁定了一张季后赛门票。哪支球队会成为第四支锁定季后赛的队伍？我会首选费城76人！从终结雄鹿队的16连胜开始……青未了恋恋乡土文卜娣娣星期天母亲提议回老家挖荠菜，不知是上了年纪的缘故还是恋乡的缘由，每逢周末父亲母亲总要回老家去看一看。他们总说一辈子走得再远，那个被称为老家的地方，永远只有一个。或……12分8助！在场赢21分，篮球名记没他中国男篮恐怕要输给伊朗乔尔杰维奇又打带队打了一场惊心动魄的比赛，在与伊朗的比赛中，中国队上半场毫无优势，一直落后于伊朗队，下半场由于对手三分命中率下降，让中国队抓住了机会，最终逆转了对手，赢得一点也……全球十大地狱美食，只有想不到的没有不能吃的，赌你一样都不敢吃你知道世界上最恶心的食物都有啥吗？只有你想不到的，没有大佬不能吃的。这些地狱美食绝对令您瞠目结舌，资深吃货都望而却步，赌你一样都不敢吃。今天带大家盘点一下，全球十大地狱级黑暗料……