当孩子好想要但得不到时，我们可以怎么做？

　　弟弟在我关掉影集的瞬间，就达到情绪的爆炸，开始哭吼、踢脚、翻滚，我感觉到他听不到我说的每一个字，我没有对他大吼不准哭，我知道那种好想要但得不到的感觉，是真的非常难受，所以我让他哭。
　　我们通常会在午餐后可以有一个短暂的影片时光，这个时候我会获得片刻的宁静，孩子们能好好看喜欢的影片，而我终于可以休息一下。
　　平常孩子们可以各选两部想看的内容，有时候是儿歌、有时候是卡通、有时候是料理节目、有时候是玩具开箱，我没有规定他们只能看什么，通常我们会讨论这个影片可不可以看，久了他们就会知道那些影片是适合他们的。
　　而今天比较晚吃午餐，所以看完一部影片后，我就请孩子上床躺好准备午睡。姐姐虽然闷闷不乐，但还是躺回自己的床上，然后自己找乐子默默地玩起来。弟弟在我关掉影集的瞬间，就达到情绪的爆炸，开始哭吼、踢脚、翻滚，我感觉到他听不到我说的每一个字，他陷在棉被里面哭的很激动，我没有对他大吼不准哭，我知道那种好想要但得不到的感觉，是真的非常难受，所以我让他哭。
　　坏的情绪需要释放，情绪学习的是如何调适而不是学着不要有情绪，在安全合理的范围允许情绪的宣泄。五分钟过后，哭声终于变小了。我躺在中间和孩子们说请躺好。姐姐在我右边，弟弟在我左边，当然，他还在哭，我把孩子们跟我的棉被都盖好，准备来厘清感觉。
　　我问：想要看影片但是被妈妈关掉，所以有很难过的人，请举手。姐姐默默地举手了，但弟弟没有他还在哭。可是他开始看我了。
　　理清造成情绪的来源，他说不出来为什么不舒服但你可以，运用语言帮助孩子了解他的感觉这就是同理。
　　我问：身体有一点累累的，想要休息一下，妈妈抱睡午觉的人，请举手。弟弟这时候停止哭泣了，然后默默地举手，接着说了妈妈抱抱。
　　当孩子冷静下来时，我们再来解决造成情绪的问题，等到他主动回应我时就是一个好时机，这时候他才听得进去我说的话。
　　我再问：那起床后还想要看影片的人，请举手。
　　姐弟俩同时都举手了，弟弟说我现在就要看，姐姐说起床还可以看好多个吗？我说明了为什么现在不能看，因为我们的身体都需要休息，头头需要休息、手需要休息、肚子要休息、脚也要休息，不休息会让身体里有更多不舒服，并且想哭哭的感觉。
　　说出孩子的想要表示我们也知道，坚定和温柔地解释休息的重要。最后，我和孩子们说，因为刚刚只看了一个，所以睡饱起床后可以每个人再选两个，那现在就是眼睛闭起来乖乖睡觉了。
　　给孩子一个他想要的承诺，只是该做的事情得先做完。
　　弟弟终于安稳的睡着了，起床时也没有吵着要看影片，我们一起画了一张大大的海洋，最后晚餐后想到了，就开心的看着律动影片，唱唱跳跳了。影片不能看就崩溃大哭，对大人而言真的是很小的事情，如果我们在这个时候也动怒了，那我们就也是被情绪牵着走了。
　　我永远相信情绪教养最好的方法就是，大人就是孩子最好的榜样。
　　我当然也会有情绪失控的时候，我也会有承受不了的时候，那时候当然就是离开冷静，把孩子交给另一半照顾，但在大多时候，我都希望我会是一个好的示范者。
　　示范如何面对自己的负面情绪。
　　示范我不开心我难过的时候我会怎么做。
　　示范我也可以有情绪但我不会伤害到别人和自己。
　　比起一句大吼你好了没？、你闹够了吗？、你烦不烦。，这个示范的过程当然非常的劳心劳力，但就像大雨过后的彩虹，没有经历过那场暴风雨，怎么会有这片美丽的天空，给自己一点机会，去示范一份情绪，这份机会会在你和孩子之间，开出美丽的颜色，我们也因次会变成更美好的大人。