今天的今年最后一个节气到来了，大寒两个字看到的人都会很想到一个字那就是冷，当然大寒是一年到头最寒冷的一天。很多人也就为大寒的到来做了很多准备比如就有，那天不要出门，那天要在床上躺一天等来避免，面对这一年中最寒冷的节气大寒。当然大寒重在保暖，因此在这5个身体部位要做好保暖工作，否则会很容易生病的哦！ 我们的头部是比较容易受寒的，尤其是在女生坐月子的时候也有因为洗头而落下头疼的毛病。在我们不带帽子就出去的时候回到家头也是会感到疼痛，所以保护好头部不要落下头疼的毛病是真的很重要。那么颈部也是很需要我们保暖的，颈部连接着头，颈部还有很多血管和穴位，保暖工作还是要做好的。 小欢建议在冬季出门的时候还是戴好帽子和围巾来保护我们的头部和颈部从而来预防落下头疼劲椎病的毛病。 小欢在冬天睡觉的时候醒来后鼻子都是特别的凉，没过多久喷嚏就找上门来了，这就让小欢很讨厌。冬天也是鼻炎的高发期，所以有鼻炎的小伙伴在冬天一定要保护好自己的鼻子。 要是想要解决这一困扰小欢可是有一个好方法那就是，早晚用冷水揉鼻子，这样就可以促进鼻子的血液循环，对打喷嚏、鼻塞很有效的。 说到腹部保暖女孩子是尤其要注意的，腹部是非常容易受凉的一旦腹部受凉那滋味可是不好受呢！尤其是女生腹部受凉会出现痛经的情况，手脚冰凉等！所以在冬天保护好腹部是非常重要的。 在冬季我可以通过多穿一件保暖衣、按摩来驱寒。小欢还有一个省时省力的方法那就是我们可以用热水袋放在腹部这样对驱寒是非常有效的哦！ 我们在家会不会经常听到老人说自己腰痛呢？腰对我们来说是非常重要的只要腰坏了那么你就不可能再会干活了，干一点都会感到腰好痛，那么腰部在冬天保暖也是非常重要的，要是腰部在冬天不做好保暖工作的话腰间盘突出就会找上门了。 小欢在这里建议在冬天出太阳的时候有腰病的小伙伴可以背对太阳多晒一晒，这样就会感到全身都会很舒服，那么遇到不好的天气我们也可以将手搓热放在腰部按摩可以促进腰部血液循环哦！ 现在有很多女生为了追求美丽大冬天的穿短裙或者露脚脖子，这样虽然是美了，可是寒从低来，脚脖和膝盖是非常容易受寒的，如果直接将脚脖活者膝盖露在外面那么寒气肯定会容易进去。 如果你的膝盖或者脚脖受了寒那么关节炎就离你不远了。那么保护好脚脖和膝盖是非常有必要的，特别是那些在外奔波的人，保暖是非常重要的小欢在这里告诉大家一个秘密哦！睡觉前用热水泡脚可以缓解疲劳，预防寒冷的效果很好哦！ 万水千山总是情，关注小欢行不行，居尽欢带你每天了解一个生活小技巧
2000人民币兑换9000泰铢左右，在泰国能干什么？让当地姑泰国是一个距离我国比较近的国家，也是我国的邻国。虽然位于东南亚地区，但是这里属于热带气候，因此泰国有许许多多美味可口的食物。（此处已添加小程序，请到今日头条客户端查看）……欧文首秀拒绝詹姆斯，老詹收入9650万，亚籍男子猛追瓦妮莎1来了，一点一度的白胡子老头大战又要来了，只不过相比往年NBA准备的丰盛年夜饭，今年因为伤病和隔离，NBA的年夜饭星光要黯淡很多，比如说联盟精心准备的湖人队对阵篮网队。湖人……英特尔又在作死了，王俊凯霸气解约英特尔国家利益高于一切少年强则中国强，少年硬气则中国硬气，我们这代人肩负复兴民族的使命，也许你很平凡，但也不妨碍你有一颗为国效力的心，青少年偶像王俊凯曾经说过要把自己的梦想与国家的梦想联系在一起，他……17支战队出征德玛西亚杯名单出炉，Uzi。Theshy将缺席12月17日12：00LPL德玛西亚杯比赛将正式开始，在这之前各战队也相继公布了队伍出征德玛西亚杯比赛选手名单，一起来看看吧！S11冠军队伍EDG上单：Xiaoxi……梅西的狂喜和内马尔的眼泪，谁人不爱点球大战文羊城晚报全媒体特派记者郝浩宇柴智我一直以为，点球大战是足球发展史上最伟大的发明。站在点球点前那种令人窒息的紧张感，罚进点球后那种血脉喷张的松弛感，罚丢点球后那仿佛被世界……保持年轻的9个习惯，长期坚持保持年轻，在于保持好习惯，在于保持好心态。决定我们状态的不只是年龄，还有自己的态度，保持积极向上的生活态度，善待生活，也会得到生活的善待。1、作息规律。想要让……考辛斯终于等来回湖人的机会！等了NBA整整一年！说到签人，湖人总是行动迅速，这不NBA刚允许各队与球员签订10天短合同，就马不停蹄开始行动。已经失业一年，差点要去台湾省找台妹的考辛斯，已经获得了湖人试训的机会，据悉他始……几块钱的维生素B2，是高血压克星？适当补充或收获4大益处维生素B2是维生素B族当中的一种，又被称为核黄素，这是人体不可缺少的一种水溶性维生素，一旦缺少人体就会出现一些症状。充足的维生素B2，可有效的保护人体皮肤粘膜以及皮脂腺的……云县新媒体联盟开展采风活动【来源：沧江明珠云县今日云县】为宣传展示云县形象，讲好云县故事，1月6日，云县新媒体联盟在爱华镇下坝田青创花海开展采风活动。活动中，云县新媒体联盟的网络大V、自媒体……没有雪的崆峒山，冬季风光依旧美丽！今年冬天的崆峒山，并不像往年那般银装素裹，但他却以他独有的美丽，让无数的游客心神往之这个冬天，崆峒山的美景已经上线，游客朋友们，你们准备好了吗？……医苑文化丨但觉衾稠如泼水不知庭院已堆盐断断续续的几场称不上多大的雪，给了南方的我这样一种错觉：西北的雪也不过如此。然而到底是没见过世面的南方娃，窗外夜色中伴着疾风毫无章法上下翻飞的雪花，终于让我体会到不是所有的雪花……54岁伊能静近照发福！被儿子亲密搂在怀，母子俩饮酒哈利醉态明饿了吗？戳右边关注我们，每天给您送上最新出炉的娱乐硬核大餐！11月10日，伊能静的儿子哈利晒出了妈妈远赴英国看望自己的画面，母子俩亲密合影，伊能静发福明显，状态引发关注。……