伊能静给查岗人事发表的一段话占据微博热搜，在《静静吧恋人》这档综艺中，伊能静问大家有没有出现对方要求你把自己相册里的除自己之外的男的或者女的照片删掉时，我在想刚在一起热恋的情侣应该都不会放过吧，爱的开始就是自私占有。这只是建立在你们刚在一起时，对方还不会觉得厌烦的时候是可行的，当你需要爱地长久，就要给对方足够的信任和自由。
　　我觉得她在综艺里说的这句话有把我触动到，她说她和她老公刚在一起时，就想让他删掉其他女生的手机号码，但是她没有命令式的口吻对他说，而是跟他说到：如果我们已经确定了对方感情的话，我们可能要让别人知道我们已经有一个对象了，你需要跟这些女孩子做个交代。
　　看，如此温柔却不失尊重，确实比命令直接让他他删掉更有说服力，说白了，如果直接让他删，后面还有多少隐藏的号码也不知道。伊能静说真正想让对方做到你想要他做的，就是要用尊重跟沟通，让他理解这个行为真正的意义，而不是指定。
　　她也给了大家建议：当你感受不到安全感时，不要去放大自己情绪，像侦探办案。如果你很想念对方，只诉说你的想念与关心就好，不要上升到事无巨细的要求对方报备。好的恋爱相处方式是让人舒适的信任感，这个，相信不只是你对自己的信心，也是你对另一半人品的确定跟认可。强势和控制不会增加爱，爱一定要建立在信任、尊重、包容之上，这样爱情才能长远。
　　静姐真是恋爱之路的一股清流了。所以说女人要活得自信一定要活得聪明。

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