很多宝妈在产后都会出现下肢肥胖，生完孩子屁股变大，浮肿，胯骨增宽。
　　这是为什么？
　　其实这都和我们产后骨盆变形有关。由于怀孕前期饮食和宝宝的增长，腹围不断增大，加上怀孕后女性的腹部被撑的很大，所以有很多女性在产后会出现一些骨盆变形的情况。
　　我们正常骨盆会处于三角稳定状况，髋骨两侧髋臼连线几乎是水平，连线与脊椎是垂直的。
　　妈妈因黄体素分泌过多，致使韧带过度松弛，分娩时两侧骶髂关节及耻骨联合易发生分离，骨盆很容易出现变形。
　　而且在怀孕的时候过度的拉伸的腹肌失去对腰椎的支撑作用，子宫重量的增加也会给腰椎施加更多的压力，再加上脊椎间的韧带在孕激素的作用下变松弛，脊椎稳定性差。
　　因此腰椎弯曲变大，宝妈会经常感到腰背疼痛。
　　80的人都有不同程度的骨盆变形，骨盆变形的危害远比我们了解的要严重，但是大家却懵然不知。便秘、痛经、经期不适等
　　骨盆支持着腹部，具有保护内脏及生殖器官的重要功能。骨盆变形会影响盆腔内的脏器及生殖器官。骨盆的倾斜使其中的子宫、卵巢和肠胃等器官本来的形态受到扭曲，以致体液流动的机能受到阻碍，甚至部分地失去作用。人体比例的失衡及下半身肥胖、长短腿
　　如果骨盆出现变形，骨骼也会随之产生畸变而妨碍其发挥正常作用，不仅会给全身的比例均衡带来恶劣的影响，还会导致全身的倾斜，使各部位的活动受到限制，进而引起肌肉衰退。子宫下垂
　　子宫下垂，会影响宝妈的生活质量，严重者会出现子宫脱垂等状况。漏尿
　　骨盆扩张是分娩时最大的变化，膀胱括约肌受压，导致松弛。如果产后恢复不好，就会发生漏尿。慢性疲劳、体寒
　　因为骨盆倾斜变形，挤压周围血管，血液循环不畅。此外，由于骨骼的变形，肌肉长期处于紧张状态，身体会出现寒战和发冷。
　　关于骨盆变形的知识点，你们GET了吗？9零妈妈专注产后修复十多年，有问题就找9零妈妈

随州地区祭拜炎帝始祖历史有多早？曾侯乙墓里四个字说明一切炎帝石像。长江日报记者李子云摄长江网讯（见习记者包孟）始祖之开拓进取精神，如长江行地，浩浩荡荡，万古流长8月3日上午，沿着长江读懂中国湖北千里长江行襄阳都市圈探访团来到位……国乒首例！刘诗雯场外指导男子世界冠军，力拼世锦赛门票刘诗雯抵达成都跟随中国乒乓球队备战世乒赛之初，外界都在猜测她是要竞争中国女队的第5人，争取连续6届参加世乒赛团体赛，结果中国乒协选拔规则让她直接失去了资格，刘诗雯也没有在女队做……异核费米混合气的量子少体束缚及自发晶体关联研究取得进展严格可解的量子少体问题为探究复杂的多体物理现象提供了重要且可靠的途径。一个著名的例子是共振点处分子束缚态的生成为自旋12费米超流的BCSBEC渡越奠定了基础，突显了该系统中主导……NBA一夜6大交易动态追梦再次上演杜兰特事件杰伦布朗寻求交易一：开拓者与中锋奥利维耶萨尔完成签约今天开拓者官方宣布与自由球员中锋奥利维耶萨尔签下了一份底薪合同，奥利维耶萨尔上个赛季效力于雷霆，是球队的替补中锋他的效率还是很不错的，……卢伟冰爆发，三星E4屏骁龙870，12256GB顶配版仅需1对于上班族等一类的青少年完全是没有必要购买高端旗舰手机的，而价格在2000元左右的中端产品就已经完全够用，对应日常办公所需乃至于主流游戏是一点问题都没有，同时在激烈的市场竞争关……这机皇曾想完虐苹果安卓，现在却彻底凉了9月的第二周，离华为和苹果的新品发布会才过去几天。懂哥每天泡在两家厂商新闻里，连做梦都是余承东和库克在发布会上巴拉巴拉。关于两家新品的信息，相信小伙伴们已经知道得七……正式离队！男篮新星告别CBA劲旅，20岁无球可打，或投奔马布就在CBA新赛季还没有开打的时候，中国男篮新星，曾经一度引起球迷关注的混血球员吕安宇却宣布离开吉林男篮，这样的决定让人意外，毕竟吉林男篮已经完成了他的注册，同时双方也还有合同，……微信新版红包封面，全面开放定制微信新版红包封面，全面开放定制！和同桌的你校服一起来看看是怎么定制的吧年初，红包封面解锁了全新样式。新版封面打破边框、不拘一格，一度刷爆了春节朋友圈。新版封面……西安新增08，发现社会面确诊，多所高校已实施封闭管理西安的疫情出现反弹。自11日多所学校停止线下教学以来，西安多个景区关闭，全市暂停堂食。一系列动作让不少西安市民不安，据最新得到的消息，陕西昨日新增25例确诊，其中西……携手FIFA呈现体育盛宴！vivo成为2022世界杯全球官方vivo已经正式官宣成为2022FIFA卡塔尔世界杯全球官方手机。此前，vivo手机曾多次亮相于世界足球舞台，而这一次，vivo将再度借助领先科技，助力世界杯赛事的筹备工作。据……国务院官宣上海重庆两地开放出境游，放开已成定局？疫情不知不觉已经要3年了，各国也从一开始的严防死守，变成了无奈共存，现在已有110多个国家和地区宣布完全取消了新冠入境限制，很多国家也基本对已接种疫苗人员免隔离开放。伴随……国乒官宣亚洲杯名单，马龙孙颖莎不参加，王楚钦再战张本欲复仇世乒赛刚结束不久，乒坛又燃起战火，澳门冠军赛、新乡世界杯总决赛即将到来。另外，近日国乒也公布了参加2022年亚洲杯的球员名单。值得一提的是，男队名单没有马龙和樊振东，女队……