爱美是人的天性，怎样让自己美得有特色，关键就在于你是否足够了解自己，去深挖属于自己的美和气质，不断塑造自己。 而提升颜值最容易的办法就是有个好皮肤，以下对比图就是最好的证明。 你是否了解自己的皮肤构造，如何对症下药让自己的皮肤变得更好？本文将带领大家一步步探索皮肤的奥秘。 一、了解皮肤结构 我们的皮肤结构主要有三大块，即表皮层真皮层皮下组织 （一）表皮层 我们的皮肤虽然分为五层，但其实只有A4纸那么薄。由外向内分为角质层，透明层，颗粒层，有棘层和基底层。 1。基底层主要负责表皮细胞再生 基底层位于我们表皮的最深处，与真皮层是紧紧连接，它的切面是一个波浪的形状，主要负责表皮细胞再生。 基底层是皮肤的第二道防线，它主要由两个细胞组成，一个是黑色素细胞，还有一个是基底母细胞； 黑色素的产生 黑色素母细胞本身是没有颜色的，而我们每个人身体里都有一种络氨酸酶，一旦紫外线跟络氨酸酶相结合，我们的黑色素母细胞就会变得有颜色，当它变成黑色时，而我们的新陈代谢在这个时候又很缓慢，没有办法及时代谢出去，就会导致肤色不均、痘印、色斑的产生。 基底母细胞负责表皮细胞再生 基底母细胞是专门产生幼小的细胞来维持我们皮肤的年轻状态。我们可以把基底母细胞想象成妈妈或者是一个工厂，这位妈妈她不停地生出各种幼小细胞，并通过输送营养，让小细胞不停地健康成长，长到成熟之后它就会再慢慢的往上走，走到我们的有棘层。 2。有棘层 有棘层继续给输送上来的细胞提供营养，帮助细胞分裂增殖，能够抵御更多的外界伤害，然后继续往上输送到颗粒层。 3。颗粒层 到了这个时候我们的细胞就是一个成熟的细胞了，它们紧密地排列在一起，主要起到一个防护的作用。 它可以防护我们体内的水分流失，还有电解质、胶原蛋白的流失。 它还可以防御外界的伤害，比如说细菌群的入侵，还有紫外线以及其他一些不好的东西的伤害。 4。透明层 透明层在我们的脸上是没有的，它主要存在于手掌和脚掌之间。特别是干重活的人，他们的手上会长老茧，这就是我们所说的透明层。 5。角质层 它是我们皮肤最外面的那一层，也是比较重要的一层。其实到角质层的时候，它就是一个死亡细胞了，排列在我们的皮肤表层，主要起到保护其皮下组织，防止皮下组织遭受感染，脱水以及抵抗化学和外力所带来的压力的作用。 我们来看一下这个细胞结构图，角质层细胞没有了细胞核跟细胞质，只剩下外面的一层壳了，这一层壳它长成了很多很多层，慢慢的往上叠加在表皮层，我们的角质层其实它就像一个海绵体。 所以我们经常性的补水，给皮肤做面膜，或者是涂抹一些护肤品，它都是到我们皮肤的角质层。 很多人会说，我明明做了非常多的补水，但是皮肤还是很干，就是因为你的水分只补充到了角质层，并没有通过我们的颗粒层到达皮肤的底层。 还有一方面原因是因为我们的角质层上面有一个皮脂膜，皮脂膜的作用是保护皮肤角质层，防止角质层水分过度流失。因此你的皮脂膜不健康时，你补再多的水，还是会一样的干。 6。皮脂膜 它主要是由细菌、皮肤分泌的油脂、皮脂腺这三个东西乳化而成的。 其实我们很多人的皮脂膜上面都会有一些菌群，这个菌群分有害的菌群跟有益的菌群，如果说你的皮肤一旦失调，有害的菌群比有益的菌群多的时候，皮肤就容易造成感染，容易长痘。 再一个就是你的皮脂膜一旦有损伤的时候，皮肤免疫功能和保护功能就会下降，皮肤就会变得比较敏感。 7。新陈代谢 一颗细胞从它分裂开始，到它死亡，一般健康的成人女性需要大概14天时间，男性大概需要16天时间，而你的角化细胞，也就是说它的这个死皮，在你的皮肤中再停留大概14天的时间，这两个时间加在一起，女性大概是28天，男性的大概是32天，这就是我们皮肤新陈代谢的一个周期。 随着年龄的增长，细胞分裂的速度会减慢，溶解的速度也会减慢，脱落的速度也会减慢，因而新陈代谢的周期就会加长。 代谢周期延长导致的结果：比如说我们一个母细胞的分裂，它不是今天分裂一个，明天再分裂一个，它是分分秒秒都在分裂。它在分裂之后上面的角化细胞又不脱落，而你的皮肤并不会因为角化细胞的堆积越来越多，脸只有这么大的范围，如果说你的角化细胞不脱落，它就会占更多新生细胞的空间，那活着的细胞数量会越来越少，你的皮肤最终就会呈现老化细胞多，新生细胞少的情况。 含有水分的细胞少，没有水分的细胞多，这时你的皮肤就会变得不通透，变暗，没有光泽，干燥。 所以说新陈代谢的长短对我们皮肤影响也是非常大的，因此定期清理角质，加速新陈代谢的过程，也是刺激活化我们肌肤的过程。 小结 通过皮肤结构的解析，我们日常可以做好以下几点 1、防晒千秋大业，物理防晒化学防晒，一年四季不能落 2、多食用富含维生素C、维生素E的食物，使用含抑制黑色素向深层转移的烟酰胺，加快色素代谢的果酸、水杨酸等护肤品来代谢和抑制黑色素的形成。 3、保护皮脂膜，不宜过度清洁或过度摩擦皮肤，日常可使用乳木果油、角鲨烯，神经酰胺等成分的护肤品，能够补充我们皮肤的天然皮脂。 4、定期（1月1次或2月1次）去除角质，当皮肤敏感时不宜做去角质动作，应以修复为主。 下期继续解析我们皮肤的真皮层，提升颜值，从了解自己的皮肤开始！
贾乃亮站台趣店，败光路人缘，回顾一夜败光路人缘的十位明星第一位，贾乃亮。7月17日，贾乃亮出现在趣店罗老板的直播间，和罗敏一起卖预制菜。直播间优惠福利力度很大，一分钱可以买酸菜鱼，每五分钟送出5台iphone13，吸引了大量的……大便溏稀为百虚之本便秘为万毒之源大便溏稀为百虚之本；便秘为万毒之源下面说一说大便不成形（大便溏稀）：有这个毛病的人也不少，去医院检查呢，有的人能检查出来是肠炎，或者是结肠炎之类的慢性病，但是也有很……高耗低能！苹果A16芯片GPU设计重大缺陷披露今年苹果发布iPhone14Pro后，其使用的A16处理器经过第三方媒体评测后一致的评价均为相对上一代A15提升很小，而近日的一则消息揭露了其中原因原本A16的GPU中激进的增……关于图计算ampampamp图学习的基础知识概览前置知识点学欢迎fork本项目原始链接：关于图计算图学习的基础知识概览：前置知识点学习（PaddleGraphL）https：aistudio。baidu。comaistudioproje……听说，你的游戏版号申请又退回了？早在多年前，广电局发布的《关于移动游戏出版服务管理的通知》正式实施以来，游戏版号审批从未暂停过。不过，游戏版号申报在审批环节中被退回，甚至是多次提交多次被退回。由于游戏版……听起来很扎心的句子，让人读到心碎一、世界上最悲伤的事，是既被别人辜负，又被自己耽误。二、闯入我生活的是你，说爱我的也是你，说分手的也是你，最后哭得像条狗的，却是我自己。三、你不爱我，我也不稀罕你的……专访龙之谷世界制作人测试留存数据翻倍，国服做了哪些改变我们希望它是一款口碑佳作，生命周期能更长一点，能够传承龙之谷IP。在接受游戏日报采访时，制作人小一说出了团队对《龙之谷世界》国服的期待。《龙之谷世界》是盛趣游戏基于龙之谷……每日一菜，南瓜这样做太好吃了，营养又美味，全家人都爱吃食材：南瓜，口蘑，火腿，大葱，白胡椒粉，香菜，香油，食用油，食用盐1、将南瓜洗净去皮去籽，切成小块，锅中热水烧开，放进去蒸熟后，放入破壁机中加水打成糊状；2、口蘑洗……按月汇总个股2022年研报数据信息，首次研报，调研机构数很久没有发表研报相关的数据了，今天就汇总下截止今日，2022年券商对个股发表的研报情况，小墨取的是东方财富网站的研究报告个股研报中的数据，最近比较热门的海天味业研报信息如下图：……纯电续航610km，定位紧凑型SUV，兼具时尚与科技，内卷智电车的外形已经不再受燃油车设计的束缚，设计越来越大胆，越来越前卫时尚，因此新能源不断吸引消费者的喜爱，并且近年来消费者对纯电车的需求和认可也在不断地提升，眼下有这样一款车在13……冠军助力？美媒爆湖人4换2交易，谁会是詹姆斯的最终答案？在首轮季前赛之后，安东尼戴维斯就以背部紧张为由成就了新赛季最快进入伤病名单的球员，虽然场上表现对比过去没有发生较大的变化，但是目前来看，本赛季想要以浓眉为核心打出湖人队过往的气……撕破脸了？苏伟骂杨鸣，激怒韩德君，辽宁队长拒绝握手广东7冠王真撕破脸了？苏伟骂杨鸣激怒辽宁队长，韩德君拒绝握手7冠王，苏伟一脸尴尬。北京时间4月18日，在季后赛半决赛的比赛当中，辽宁队最终3：0击败了广东队强势晋级，在比赛结束之后发生的……