秋季为何要润肺补肺？ 秋天以燥气为主，而肺部是喜润恶燥的。肺主气，司呼吸，如果一个人肺气不足或是肺阴不足，那么秋燥就容易伤肺。 如果觉得口唇干、鼻子干、想喝水，可能就是燥气当令的症状。所以不管平常有没有阴虚的表现，秋天都要注意多吃一些养阴的食物，避免秋燥伤肺。 除此之外，因为秋季过敏性鼻炎患者比较多，这部分患者除了要注意润肺之外，还需要补肺气，提高对外协的抵抗力。 如何科学润肺补肺？ 代茶饮：玄麦甘桔茶 操作步骤：将5克玄参、5克麦冬、2克甘草以及5克桔梗小火熬煮，或是开水泡，再加少许蜂蜜味道会更好一点。 功效：玄参具有滋阴降火的功效，能够利咽喉、养阴、生津、清火，服用后嗓子会比较凉爽、舒适。玄麦甘桔茶适合呼吸系统不好的人群服用，比如早晚着凉之后，容易咳嗽，平时有呼吸道慢性炎症的人群等。夏末秋初每天喝一副，坚持喝2周3周可以起到养阴、润肺、止咳化痰的作用。对于有过敏性鼻炎的患者，可以在上方基础上加生黄芪10克。 点按穴位：迎香穴 位置：迎香穴在鼻翼旁开0。5寸的位置，也就是鼻唇沟里。 操作步骤：每天早晚各点按1次迎香穴，每次点按3分钟。 长期点按迎香穴有助于补肺气、开肺窍、宣肺窍，例如对鼻塞、流涕会有很好的缓解作用。
共赴全新仙侠世界！诛仙世界首测今日开启新国风仙侠MMO端游《诛仙世界》启行测试今日开启，已获得测试资格的仙友可以在8月19日至8月23日期间进入游戏体验，测试期间游戏捏脸功能也将面向所有仙友开放，无须测试资格也可抢……谁说胖子打不了NBA？这5人若组一队，总冠军可以拿到手软在很多球迷的既定印象中，在联盟打球的球员身体素质很爆炸。一般而言都会控制自己的体型，不过也有一些球员是例外，他们并没有让球员们体型变得轻盈，看起来更是有一些臃肿。但也并非胖子打……510天后，MIUI13下小米11Ultra相比首发宣传差用安卓之光、影像旗舰、安卓机皇、国产之光，你敢信，上述这些吊炸天的词汇都是小米11ultra的头衔？要知道，这款发布于2021年3月底的小米手机曾是小米树立影像口碑具有跨时代意义……图边境牧羊犬严重掉毛怎么办做到三点让家里更整洁边境牧羊犬掉毛分为两种情况，正常掉毛和异常掉毛。正常掉毛，主人不用太过担心，只要通过勤梳毛等方式就可减轻狗狗的掉毛情况。而狗狗异常掉毛，主人则要特别重视。大部分的狗狗都会……图钻石月季怎么养日照时间长开花更多钻石月季是微型月季家族中的一种新品种。其株型矮小，花头众多，因其品性独特又称为钻石月季。在生活之中，钻石月季主要作盆栽观赏，它们花色丰富深受人们的喜爱。微型月季是现代月季……图柯基犬智商排名牧羊犬前生让它威风凛凛柯基犬外表可爱，性格活泼好动。再加上如同网红的名气，所以非常受到大家的追捧。柯基犬的智商很高，它们能够清楚的明白主人的意思，也能很好的回应主人。柯基犬的智商很高，它们的祖……图紫藤树好养吗这样做每年都开花紫藤花大家并不陌生，可以说是常见的一种花卉。在公园、植物园中，紫藤花是公园中的一大亮点。看到梦幻的紫色，很多花友都觉得特别开心，因此喜欢紫藤花的朋友们特别多。紫藤树深受花……图比熊犬染色必知的注意事项美容之后得这样对待狗狗比熊犬是一种非常可爱的狗狗，毛发卷曲而且性格温顺。很多主人会选择为自己的比熊犬做一些比较可爱的造型，有的还为它们染色。造型过后的比熊犬，走在路上十分惹人注目。现在不仅人们……图紫藤树苗怎么种植这样管理生长更快紫藤又称百日红、痒痒树。千屈菜科，紫薇属。紫薇树形优美，树皮光滑，花色艳丽，花朵繁密。它们的花朵颜色是非常少见的紫色，而且花期长达数月，是具极高观赏价值的树种。紫藤是一种……那些年纪越大越高级的长相，通常有这3个特征，中一个就很美年龄感总是像行在女人心头的一根刺，随着时间的流逝，这一份焦虑感会逐渐加重。但我们不妨从另一个角度来看，成熟女人的气质倍加令人欣赏，从眼神当中透露出来的故事感，言行举止的稳重感，……科学家以高能激光将饮料瓶（塑料）转化为钻石俗话说钻石是恒永远，但是钻石本质是结晶的纯碳，而碳元素是宇宙中很常见，因此科学家认为，假如有一个长期的高压环境，或许能经常性的压出钻石。人们推测像天王星、海王星这样的冰行星中可……图饮食习惯影响阿拉斯加雪橇犬寿命这样做让狗狗更长寿阿拉斯加具有非常英俊的外表。它们还能比较快地领会人的语言、表情和各类手势，因此饲养它们的爱宠人士越来越多。不过这种狗狗肠胃不好，在养护的时候需要特别细心。阿拉斯加原本生活……