近日，一段小男孩流着眼泪却和老师坚称没哭的视频出圈了。视频中，一个刚上幼儿园，虎头虎脑的东北爷们儿一边流着眼泪，一边说自己没哭。强忍眼泪的表情着实把大众人萌翻了，击中了宝爸宝妈的心。
　　图片来自于：中国网教育
　　从视频上看，我不得不为这个老师点赞！孩子哭了，老师并没有说宝贝不哭、大男子汉不哭鼻子之类的常用哄娃的语句。而是非常有耐心地接纳孩子的情绪，再以朋友式的语气与小男孩交流。
　　人的一生伴随着非常多的哭泣，哭是一种发泄方式，是悲伤难过的一个宣泄，在孩子没能很好地控制情绪时，哭泣自然而然就发生了。
　　当孩子一哭，大多数人的处理方式都是用各种招数哄着孩子不哭。
　　有恐吓型的，你再哭，让警察叔叔把你抓走，再哭就不要你了；
　　有轻蔑型的，摔一跤而已，有什么可哭的？
　　有权威型的，给我住口，不许哭！等等。
　　情绪就像人体垃圾，需要释放而不是压抑，只有按照自己的节奏哭出来，才能进行自我疗愈。
　　不许哭、哄和劝，都是在阻止孩子情绪释放，对孩子是害而不是爱。孩子以后遇到情绪问题，只能压抑自己或者不敢示人，让我们无法觉察，这是更恐怖的事情。
　　孩子哭的时候，家长该怎么做？
　　在孩子有情绪时，先尊重并接纳孩子的情绪
　　李玫瑾教授说：让孩子学会管控自己的情绪，离不开父母的引导。当孩子哭闹时，父母应该第一时间跟他说：你需要冷静！
　　告诉孩子你需要冷静，给孩子拥抱，让孩子在你怀里哭一会儿。哭是情绪的宣泄口，发泄出来就好多了。
　　沟通才是解决问题的正确方式
　　李玫瑾教授说：父母要鼓励孩子，用交流沟通解决问题。
　　孩子哭过之后还是应该引导孩子通过沟通的方式来解决问题。父母认真倾听孩子的需求是什么？为什么哭泣？孩子的表达得到了重视，问题点也被慢慢地挖掘出来，找到结症，对症下药。
　　鼓励孩子表达自己的情绪
　　李玫瑾教授说：家长虽然应当鼓励孩子表达自己的情绪，但是这种表达方式不能太过极端，而是应当可以收放自如地进行表达。
　　当孩子情绪低落时，正是他最希望引起父母注意的时候，这就是父母的安慰和帮助，并且容易被孩子接受。通过这种方式，孩子们将逐渐认识到，他们也可以通过说来发泄情绪，并且更容易获得父母的认可。
　　还有哪些让孩子表达情绪的方法？

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