慢性胃炎，3分靠药物，7分靠保养，你是怎么做的？做对了吗？

　　慢性胃炎是发病率最高的胃部疾病，它是由不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎症的病变，迁延反复，难以治愈。这个病对很多朋友来说想必都不陌生，其发作也通常让很多患者感到有些不知所措。
　　慢性胃炎的发病机制
　　到目前来讲，慢性胃炎的发病机制并不完全清楚，现在普遍认为是由于各种致病因素相互关联，作用于易感体质，而致病因素，大概有几个方面。
　　一、生活中的不良习惯导致
　　比如长期喝浓茶、喝酒、喝咖啡、吸烟等，长期食用过热、过冷、过于粗糙的食物，导致了胃黏膜损伤。
　　二、用药因素
　　长期服用非甾体消炎药，比如阿司匹林，吲哚美辛等，这些药物可以抑制胃黏膜前列腺素的合成，破坏粘膜屏障，导致胃炎的发生。
　　三、由于其他疾病因素引起
　　比如说遗传因素或者是患者本身就有糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺素皮质功能减退等疾病的患者，胃炎的发生率也比较高。
　　慢性胃炎的症状
　　慢性胃炎并没有特异性特征，症状的轻重和胃粘膜的病变程度并不一致。大多数病人无症状或有程度不同的消化不良症状，如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。
　　萎缩性胃炎患者可有贫血消瘦等现象，个别会伴有黏膜糜烂、上腹明显疼痛、出血等表现。
　　慢性胃炎进展缓慢，常反复发作，中年以上好发病，并且随年龄增长而发病率增加而增加的倾向。
　　部分患者可无任何症状，多数患者有不同程度的消化不良症状，体征不明显，各种胃炎的表现也不尽相同。
　　慢性胃炎的药物治疗
　　治疗各型胃炎的药物不外乎两类，一类是胃黏膜保护剂，如乐得胃、胃速乐、胃必治等；
　　另一类是胃黏膜攻击因子抑制剂，常用的有雷尼替丁、法莫替丁、泰胃美等。
　　慢性胃炎的饮食疗法
　　1、养成良好的饮食习惯。
　　以一日三餐为主，饮食要定时定量，这样可以形成良好的条件反射，有利于消化和吸收。注意切忌暴饮暴食，加重胃部负担。
　　2、选择容易消化的食物。
　　避免吃坚硬、生冷、纤维素过多的食物。减少食物对胃的不良刺激。
　　3、饮食要清淡，要忌烟忌酒忌辣忌酸。
　　这些重口味的食物都会刺激受损的胃黏膜。
　　4、多吃富含蛋白质维生素的食物。
　　增加蛋白质和维生素，有利于胃黏膜修复。
　　5、避免滥用药物。
　　长期滥用药物会导致胃黏膜损伤，更易引起慢性胃炎以及胃溃疡。
　　慢性胃炎是一种慢性疾病，3分靠药物，7分靠保养，治疗是急不出来的。
　　主要还是靠医生和病人之间相互信任和配合，以及患者下决心改变不良的饮食习惯和生活习惯，只有这样才能得到满意的疗效，才能使我们的胃健康起来。
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