确诊尿毒症，只因平时喝水太少？提醒千万别等渴了再喝水

　　虽然现如今医学技术已经有了很大的进步，但尿毒症依然是一种让人感到胆战心惊的疾病，因为尿毒症预示着已经基本丧失或者完全丧失了肾功能，同时尿毒症也会引发各种各样的并发症，甚至有可能会夺取患者的生命。
　　因此越来越多的人开始关注尿毒症，并想要找到尿毒症的致病因素，因为只有这样才能够做好预防工作。喝水太少会导致尿毒症吗？
　　喝水太少有可能会导致尿毒症的发生。人体当中大多数的毒素和代谢产物都需要通过尿液才能够排出体外，如果喝水太少，那么尿液的生成量也会降低，导致大量的代谢产物和废物无法及时的排出体外，堆积在肾脏当中，久而久之则会对肾脏造成损伤，甚至会导致尿毒症的出现。
　　另外喝水太少还会增加泌尿系统感染的几率，甚至会导致肾结石的出现，而这些情况都会增加尿毒症的发生几率。此外喝水太少还会使血容量下降，促使血液变得粘稠，导致肾脏得不到充分的血液供应，增加肾脏的代谢负担。尿毒症的致病因素还有哪些呢？
　　1、经常憋尿
　　现如今人们的生活节奏特别快，总会因为忙碌的工作而忽略许多健康问题，比如有些人为了节省时间会选择憋尿，殊不知经常憋尿，是一种对健康危害很大的习惯，尤其对于肾脏的损耗最为严重，会使肾脏变得越来越脆弱，严重时甚至会诱发尿毒症。
　　如果有了尿意之后没有及时的排尿，则会使膀胱内的尿液变得更多，而且浓度会不断的增加，不仅会对膀胱造成巨大的压力，还会导致尿液回流伤害肾脏，因此有了尿意要及时排尿。
　　2、乱用药物
　　滥用药物也是导致尿毒症发生的主要因素之一，因为各种药物都要经过肝脏和肾脏进行分解和代谢，如果药物本来就具有毒副作用，那么则会给肾脏增加负担，甚至会对肾脏细胞造成损伤，久而久之则会增加肾病的发生几率，这其中也包括尿毒症，因此有用药必要时要提前咨询医生。
　　3、高盐饮食
　　我国大多数人的口味都比较重，尤其是北方人，孰不知经常吃高盐的食物，会对身体健康造成不良的影响，首先会因为水钠潴留增加高血压的发生几率，其次会增加肾脏的代谢负担，使肾脏处于高压力、高灌注和高滤过的状态，久而久之肾脏则会因为不堪重负而出现问题，不但功能会受到损伤，而且可能会发生病变，甚至会引发尿毒症。
　　温馨提示
　　尿毒症的发生除了与不良的生活习惯有关之外，与慢性肾病也有直接的关系，因此慢性肾病患者要积极的治疗肾病，避免肾病进一步发展。与此同时还要养成良好的生活习惯，首先要定时喝水，建议每隔一小时喝一杯水，其次有了尿意要及时排尿，另外在用药方面要小心谨慎，在饮食方面尽量清淡一些。
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