8月19日，演员郭涛在社交平台晒出了儿子的近况，15岁的石头趁着暑假狂练肌肉，当天现身的石头穿着一件红色上衣，搭配黑色裤子，一身健身服将他健硕的身材完美衬托了出来。这还是当初那个暖男石头吗？看看现在戴着一副黑框眼镜，五官精致，再配合他魁梧的身材，现在俨然一副霸道总裁的样子。
　　看着孩子一天天长大，一天天发生变化，真的是一件很幸福的事情，这让静静我想起了此前陪伴备孕妈妈的时候，帮助她们成功自怀，然后从孕早期，到孕中期，再到孕晚期，最后宝宝降临了！
　　真的感觉妈妈很伟大，十月怀胎，虽然只有十个月，但对于妈妈来说每个月都不容易，尤其是身体还会发生很多变化，怀孕之后妈妈全身的脏器都要给宝宝让位，为了宝宝的健康都会进行相应的变化。
　　没怀孕时我们的肚子也不是空的，都是满满当当的，怀孕之后我们除了肚子变大之后，肚子里的内脏也会被变大的宝宝挤得变了形，身体也会因此出现不同的表现。
　　随着宝宝一天天长大，妈妈们为了给宝宝腾出生长空间，所要付出的代价是肺肝胃被压缩、肠道上升散乱、脊椎变形、宫颈变薄、膀胱压扁，这就导致孕期经常会出现恶心、呕吐、尿频、腹胀、胸口憋闷。所以为什么越到孕后期，准妈妈越难受，母爱是巨大的！然后宝宝出生了，妈妈还需要一段时间进行恢复。在分娩结束后，因为胎儿突然没有了，腹腔内压力减小，空间变大，女性内脏普遍会发生不同程度的移位或下垂，需要一段时间进行恢复。
　　1。多活动
　　在传统观念中，产后坐月子就应该多休息，但实际上不论是剖腹产还是顺产产妇，在产后如果一切状况良好，就要试着活动身体，帮助体内肠道减少粘连，促进内脏尽快复位。一般产妇在恢复体力后，可于产后6至8小时坐起来，12小时后可下床到厕所排便。3天后即可试行下床走路，并逐渐增加活动。
　　2。保持卫生
　　孕妇产后通常会有恶露逐渐排出，对于恶露要及时进行清洁，防止滋生细菌，引起感染。保持卫生有助于子宫的快速恢复。
　　3。不劳累
　　在分娩后要注意不要用力，不要过度劳累，少做或尽量不做下蹲姿势。如果身体状况恢复良好，半个月后再尝试一些力所能及的家务，不要接触体力活。

芦花鞋中不中？今日笑料芦花鞋毛翁（主图自拍，辅图侵删）世间的好物，即使不能拥有，我也很欣赏。关于鞋，我有一个还未实现的小心愿：靰鞡鞋（乌拉鞋东北民俗文化旅游纪念品东北……目前这三款性价比手机值得买，性能强悍配置出色，闭眼买就行如果你近期有更换手机的打算，强烈建议考虑一下这三款机型，不到旗舰手机一半的价格，却能享受到旗舰级别的体验，超高性价比，闭眼买都没问题。第一款：一加Ace这款手机是今年上半……荣耀5000mAh千元机松了，8128G来到1099荣耀一开始就是做性价比产品起家的，当初华为成立这个子品牌就是用来对标红米。因为大家都知道，其实华为这个品牌走的路线一直都很高端，因为是自研处理器、系统等，有核心技术，所以……张军道歉，国羽男队大调整？世界冠军或下课，谌龙复出征战世锦赛汤尤杯今日收官，但剩下的比赛和中国队没什么关系了。本届赛事国羽的表现令人失望，男队追平汤杯历史最差战绩，未能实现打进4强的最低目标；女队更是大热倒灶，决赛10、21领先最终被逆……对马岛之魂一个充满荣誉与复仇的传奇，一个独一无二的冒险《对马岛之魂》7月17日正式上线，并在PS4上独家发行。很多优秀的游戏都与他们的先辈们的灌输密不可分，《对马岛之魂》同样适用。它毫不隐瞒地把其它开放世界的冒险游戏中的优秀……CBA18轮排名大乱！辽粤局势天差地别大黑马晋级前五新疆强势CBA联赛目前已经进行完了18轮比赛的争夺，本轮比赛结束之后，排名顺序再次打乱。今年各支强队的整体实力并没有太大的差距，特别是排名前八的球队最多只相差三个胜场，而27名的卡位战……一诺千金库班的终极大礼分量会如何？退役41号球衣并不是庆祝的终点，不久以后，独行侠队将为诺维茨基立起一座他的铜像。退役球衣立起铜像，这几乎是一名NBA球员能得到的最高赞美。放眼全联盟29座球馆，能得到铜像礼遇的……苹果终于妥协！iPhone14最新爆料等了十年的功能来了11月19日消息，外媒iDropNews独家报道，据多位消息人士透漏，苹果正在考虑为下一代iPhone配备一个TypeC接口。不过似乎只针对Pro阵容，并非全系拥有，目前消息尚……科克马兹24116恩比德大三双76人送火箭8连败NBA常规赛1月4日继续进行，最终，76人以133113战胜火箭，76人获得4连胜的同时送给火箭8连败。首节开始，双方上来打得难分难解，一度打到1717平手。随后恩比德发……调整好心态，好好生活，努力工作我们每个人都是独一无二的存在。谁的生活不苦？谁的工作不累？为了更好的生活，我们都在努力的拼搏。我们想要怎样的生活，就努力的付出行动。日复一日，年复一年，……创城进行时文明惬意的公园谁不爱呢？【来源：海阳发布】公园的社交属性和放松属性让其一直拥有高通行率和高游玩率也因此不文明行为时有发生不但让公园美景破了相也让文明蒙了羞禁止不文明……早安云南巍山古城古韵幽香，一半诗意一半烟火名胜巍山天下闻，发祥南诏史流芳。作为南诏国的发祥地，巍山古城于明洪武23年（公元1390年）始建，至今已有600多年的历史。时光流转，冲蚀了小城曾经繁华的风貌，却留下一代代人在……