总是感到胃部发胀、隐隐作痛，吃完饭反酸、烧心，甚至说恶心呕吐，反反复复发作，很是痛苦。今天刘医生教你四个方法来缓解。 中国人自古一来就讲究一个中庸，这是啥意思呢？是不偏不倚、刚刚好。中医治病也讲究中庸，归根到底就是辨证论治，我们必须先弄清楚是什么样的体质，再对应调理，恢复阴阳平衡，让体内的环境处在中庸。接下来我把胃病人群的体质分为四类，一一讲解。 第一种是阳虚体质，这类人比较怕冷，平时手脚发凉，吃饭不多，稍微一吃就感觉胃部撑胀，不会经常感觉到口渴。不能吃凉的，吃完就胃中发冷、疼痛，把手搓热，或者用热水袋揉按会有缓解。大便偏稀，甚至还夹杂有没消化完的食物。舌头伸出来一看颜色偏淡，一层薄薄的舌苔，泛着水光。这时候可以参考一味小建中颗粒。 第二种是阴虚体质，这类人经常感觉胃里不舒服，但是却说不出来是哪种不舒服，隐隐作痛。很容易感觉到饥饿，但是吃饭又吃不多，一天要吃四五顿饭，经常口渴，甚至说口干舌燥。人整体上偏瘦，一活动就感觉到燥热难耐，晚上还会失眠盗汗。伸出舌头一看，舌头很红却没什么舌苔，这都是胃阴不足、体内有虚热导致的，我们可以参考一味滋阴益胃胶囊。 第三种是气郁体质，这类人最明显的是气的胃疼，紧张焦虑、或者是生气之后都会感觉到胃部胀痛，像是有一股气在撞，吃完饭之后总感觉到反酸、烧心，嘴里一股酸腐的味道。不饿的时候肚子也总叫，放屁多。大便有时候偏干，有时候偏稀，还会出现先干后稀。这种情况可以参考一味气滞胃痛片。 最后一种是湿热体质，这类人平时喜欢喝酒，吃饭口味重，爱吃辛辣刺激的食物，长此以往，湿热就在体内扎了根。吃点甜的辣的，就感觉到胃里不舒服，食物很难消化，在里面顶着，总会感到口干、口苦，要么就是嘴里面很粘腻。最后就变成了恶心、不想吃饭，大便比较稀，爱粘马桶，舌苔黄腻，这时候可以参考一味藿香清胃胶囊。 如果说你饱受胃病折磨，可以先判断自己是什么体质，再对应调理，让身体达到阴阳平衡，你学会了吗？如果有问题可以留言，关注我，教你更多中医知识。
8个冬天不露腿的穿搭公式，保暖又好看今天，总算能给怕冷人士一个交代了！因为这期要讲的penghunana，跟那些大冷天都要露个小胳膊小腿的博主都不一样。她推崇的就是实打实的《保命穿搭》，什么雪地靴、大……长安马自达人民电竞超级联赛王者荣耀挑战赛完美收官12月26日，长安马自达人民电竞超级联赛王者荣耀挑战赛总决赛暨荣耀之夜在六朝古都金陵盛大启幕。长安马自达汽车市场销售副总裁兼销售分公司总经理及川尚人、长安马自达汽车销售分公司执……配置拉满叫板苹果，小米12Pro自信满满，你们买吗？小米12Pro作为小米12系列三兄弟的老大，在配置方面自然拉满，发布后也引起了广大网友的热烈讨论。作为小米年度旗舰，这部手机值不值得买呢？首先，单看配置，小米12Pro还……梅西虽然出走，巴萨仍出售梅西周边，似为了利益不择手段梅西虽然出走，巴萨仍出售梅西周边，似为了利益不择手段来自欧洲媒体阿斯报的最新报道，目前在巴萨的官网仍旧可以看到梅西的周边，其中包括梅西的签名球衣售价高达1170欧元。为了……ProtonMail提供免费升级存储服务到1GB的活动在过去的几年里，ProtonMail的采用率越来越高，原因显而易见，但另一方面，并不是每个人都很喜欢该服务所带来的存储限制。默认提供的500MB意味着用户总是需要注意他们的存储……怀孕期间多喝5种汤，能让胎儿发育更好，是哪5种？怀孕之后，孕妈妈再也不是只为自己一个人吃了，除了要照顾自己的口味，还要照顾胎宝宝的营养需求，这可给做饭的人增加了难度。要知道，孕妈妈的口味和孕前可以很不相同，怀孕前不吃的食物怀……四十岁女人的知性和优雅，都藏在四件单品中，你拥有几件呢？女人的四十岁，应该是知性优雅的。虽然肌肤变得松弛，身形也没有那么挺拔。但利落得体的穿搭，依然是不可少的。四十岁的女人可以不追求个性与时髦，但一定要注重端庄与气度。四十岁的……实用榜单No。1，送女友的神仙好礼男生们给自己的女朋友准备好礼物了吗？要说实用又走心的礼物那非这款三星GalaxyS21FE5G手机莫属了！它可是三星今年新推出的产品哦，外观设计和功能配置都非……非凡的超新星向天文学家揭示了秘密一种时间机器由得克萨斯大学奥斯汀分校的BenjaminThomas领导的一个多国天文学家小组利用该大学麦克唐纳天文台的HobbyEberly望远镜（HET）的观测结果，揭开了关于几年前发现……格温史蒂芬妮（GwenStefani）戏剧性转变后留着乌黑长美国歌手格温史蒂芬妮（GwenStefani）巨变后留着乌黑长发，面目全非。这位53岁的女士坐在她标志性的红色椅子上，头戴一顶后长前短的闪亮不对称假发，垂在身前，看起来令……从4999降到2709元，三星总算良心一次了作为曾经用过三星GalaxyS6edge的用户，笔者对三星手机还是具备一定好感度的，当时也是花了一个月的工资才买了三星旗舰机，它也是全球第一台曲面屏手机，拿它在手里，总是引发阵……雷军想要干翻苹果？小米12系列中不中用，看看华为就知道距离小米12系列发布仅剩一天时间，官方信息爆料告一段落，雷军亲自总结五大技术新突破，全方位对标iPhone13系列手机。作为安卓产品冲击高端，还要干翻具有垄断地位的苹果，雷军胜……