肾阴不足，通常是有两个原因造成的。
　　第一是经常熬夜，大量损耗身体的阴津，从而导致肾阴虚；
　　第二是生活不节制，操劳过度，导致肾精亏虚严重了，也会造成肾阴虚。
　　在这两种情况下，人往往会出现肾阴不足的情况，那么时间一长，会形成阴虚火旺的情况，阴损及阳，最终导致阴阳两虚。
　　所以，这说明肾阴有三虚。
　　今天，我们就一起来讨论一下这三种肾阴虚的情况。
　　1、肾阴不足的情况，肾阴不足是肾阴虚刚开始的情况，这个时候，身上会出现干，热的症状，口干舌燥，手脚心发热，失眠盗汗，耳鸣，而且耳鸣的情况声音很低，很细小，持续的时间常长，到了晚上耳鸣还会加重，严重的话，还会影响听力。
　　那这时候可以用六味地黄汤加减，来滋阴润燥。
　　2、阴虚火旺的情况，为什么会出现阴虚火旺的情况，这是因为，阴就相当于水，阳就相当于火，当水少了，火就变得旺盛，这就阴虚火旺。
　　阴虚火旺是肾阴不足进一步发展而来的，所以，它的干，热的情况也会加重，这时候，人就会特别的渴，老是想喝水，吃凉的，但是一到下午两三点左右的时候，又开始出现潮热多汗的情况，尤其是晚上睡觉的时候，会被热醒。
　　那这个时候可以用知柏地黄汤来加减，滋阴降火，把虚火给降下来。
　　3、阴阳两虚的情况，这也是肾阴虚最严重的情况，从中医上来讲，阴、阳是相互的，当阴虚的情况，阳没有了阴液作为载体，所以阳也会减少，从而也会出现阳虚的症状，比如：腰膝腿软，小便清长，既怕冷又怕热。
　　那这个时候啊，就要阴阳同补了，我们可以用补天大造丸来加减。
　　到这里，我们就可以看出，光一个肾阴虚就有三种情况，而且肾阴虚的情况还是不断加重的。
　　所以，当你出现肾阴虚的情况时，一定要及时调理，不要等发展严重了，才重视，那时候就晚了。永州头条健康科普大赛健康解密我要上头条

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