首冠，一层窗户纸？

　　赢得第一个职业比赛冠军是每一个斯诺克选手一生都会铭记的时刻。当然许许多多的球员从来没有经历过那种解脱和欣喜的感觉，更没有成为决赛后站在场地中央举起奖杯的那个人。
　　球员越是接近首冠，压力就越大，我们多次听到过如果他赢得一个冠军，他就会继续赢得更多的冠军的说法。在任何一项运动中，都有一些拥有巨大天赋的球员，但他们从未取得过这种突破。
　　克里斯亨利作为教练员在斯诺克运动中深耕多年，并帮助过许多顶尖球员。事实上，今年的世锦赛决赛选手马克塞尔比和肖恩墨菲都曾接受过他的指导。
　　亨利的教学方法以神经科学为基础，暨重复和习惯有助于大脑将潜在的困难情况正常化。他认为，最紧张的竞赛场景可以在练习条件下进行模拟，这可能是成功的关键。
　　亨利解释说：很多东西都存在于我们潜意识中。大脑中存在一种叫做PCM的东西，也就是心理控制机制。它就像恒温器一样发挥作用。如果你想象你在一个房间里，你想让它更温暖，你就把恒温器调到22度，暖气就会打开。然而，一旦你达到22度，恒温器就会认识到这一点并切断暖气。我们的潜意识里有一个设定好的自我表现和成就水平，如果我们开始即将超越我们潜意识中的自我设定，就很难超越这个水平了。
　　举例来说，如果有人即将实现自己的第一个破百，他们就会开始变得非常紧张。那是因为他的大脑并不认可这种水平的表现。这时大脑中一个叫做杏仁核的部分就会启动。它的工作是保护人免受潜在的危险或它不认识的东西的侵害。
　　我们要做的是创建记忆惯性来绕过这一点。我们可以在练习时做到这一点，因为潜意识不知道什么是真实的和什么是不真实的。彼得艾伯顿在2002年世锦赛决赛中击败斯蒂芬亨德利时，当时我与他一起合作。我们经常在他岳母的车库里进行训练，通过可视化和角色扮演来赢得世界冠军。由于他之前在克鲁斯堡输给过斯蒂芬，所以他经常想象自己在决赛中击败的人是他（亨德利）。令人难以置信的是，我们看了一下抽签，发现他（亨德利）就在另一个半区。更加令人难以置信的是，史蒂芬进入了决赛，彼得成功的实现了他的所有目标。
　　当马克金在2016年北爱尔兰公开赛上赢得他的首冠时，亨利也在与他合作。马克金在之前25年的职业生涯中未尝一冠，然后他在那场颇有戏剧性的决赛中9：8击败了巴里霍金斯，实现了他的梦想。
　　马克金说：当我在贝尔法斯特获胜之前，就有过很多准备，在很长一段时间里，我的家人都在那里。对我来说，这就是全部，也是结束。每个人都在那里是奇妙无比的。这就是你努力的方向。我看到像马克塞尔比和约翰希金斯这样的人在捧起奖杯后和他们的家人一起坐在桌子旁，我也想和家人分享那份喜悦。在那一周，我是最棒的。我赢得了冠军，得到了奖杯和所有的美妙感觉。没有失望，我不需要再纸上谈兵。这真是太好了。
　　我仍然在参加比赛，因为我想再次获胜。我不想仅仅是赚取奖金。有很多人都认为我永远不会再赢得冠军。他们会认为那是我幸运的一次罢了，我不会再夺冠了。我想让他们闭嘴，再拿一个冠军，证明我不是昙花一现。
　　安东尼汉密尔顿也有着与马克金类似的经历，26年以来一直在追逐职业首冠。在从未赢得过排名赛冠军的最佳球员排行中，他的名字总是最先被提及。但这在2017年德国大师赛后发生了变化，他在决赛中以9：6击败阿里卡特。
　　事实上在2016年，汉密尔顿差一点就闯入了北爱尔兰公开赛的决赛。他遗憾的在半决赛决胜局中误触母球，将决赛机会白白让给了对手巴里霍金斯。
　　汉密尔顿反思说：早在德国大师赛夺冠的十年前，我实际上已经接受了自己不会赢得冠军的可怕事实。之后我甚至都没有考虑过这个问题。我从35岁起就有腰背伤，我意识到我不可能赢得冠军，我就不再关心这个问题。
　　在贝尔法斯特与巴里的半决赛是十年来我第一次不觉得自己完全无用。我不再像现在这样，只是一个在其他选手面前装模作样的老家伙。在那一刻，一切都发生了变化，我又成了一个合格的斯诺克选手。我控制住了自己。是的，虽然母球失控让我输给了巴里，但我觉得当时我可以再连续打24小时的斯诺克。那是一种惊人的感觉。这种感觉很好，而且在柏林一股脑的表现出来了。
　　当时我的父母也在观众席上，能够在亲人眼前夺冠绝对是一个童话般的结局，这是值得我铭记一生的时刻。如果我在体育电影中看到这种热泪盈眶的夺冠场景，我都会觉得它太俗气了。但我当时真的很在状态，并且延续到了比赛最后。一旦你有了自信和敏锐，一个斯诺克选手能做的表现是惊人的。
　　大卫吉尔伯特是另一个在从未赢得排名赛冠军的最佳球员排行榜中名列前茅的选手。吉尔伯特一连串的糟糕大赛经历更是让他无比痛心，他曾在2019年世锦赛半决赛中以16：17憾负约翰希金斯，2018年世界公开赛决赛在9：5领先的情况下被马克威廉姆斯10：9翻盘绝杀。
　　因此当吉尔伯特在本赛季初的冠军联赛（排名赛）上击败马克艾伦取得的里程碑式的胜利后，他感慨良多。
　　吉尔伯特回忆道：我只是最终笑了笑，我想，这在打斯诺克时是相当罕见的。这种感觉很好，我终于可以回到俱乐部，不用再听当地人的指指点点，他们已经因为我没有夺冠这件事敲打了我好几年。他们真的不能再说什么了，白纸黑字写在那里，我是冠军。
　　无论我赢的是是冠军联赛、单局限时赛还是英锦赛，这都不重要。冠军就是冠军。我不会得意忘形，开始沾沾自喜。我现在想再拿一个冠军，这是否会发生，我不知道。我将继续努力，继续尝试改进。
　　埃利奥特斯莱塞仍然没能实现首冠的梦想，但他在赛季初的英国公开赛上打入半决赛，取得了不错的成绩，之前他还在2017年的北爱尔兰公开赛上进入了四强。他认为，如果你把目光放远，首冠并不那么让人难以企及。
　　斯莱塞说：如果你想赢得多项赛事的冠军，那么它（首冠）应该真的不重要。这种压力总是会存在的。如果你看看像马克威廉姆斯和罗尼奥沙利文这样的冠军等身的球员，无论他们是赢得一个还是十个都无所谓。他们对成功有着无比的渴望，总是想要更多。
　　他们是有史以来最好的一组球员，但支撑他们的是野心，是总是想要更多的不满足。为此你必须长久的保持的自己高水准。但如果你错过了，那么你就是错过了。我认为很多人把他们的目标定的太短，他们只是满足于赢得一场比赛或进入决赛。如果你不以冠军为目标，那么我不明白你为什么要打球。