这2种水果生吃有危险！冬季给宝宝吃什么水果好？1张图告诉你

　　是它是它就是它，这个叫金西梅的高颜值水果，竟然是假的！
　　实际上，金西梅和西梅没有任何关系，也不是什么特殊品种的西梅，而是桃子成熟前，摘下的
　　废弃的小桃子大量添加剂制作而成的假水果！
　　不少人在景区都看到过，甚至有便民市场也在卖。有人不了解实情，当稀罕物给老人孩子买着吃。至于味道，有网友直言：
　　吃一口当场齁去世
　　所以啊，这种既不是梅也不是杏，既不是干果也不是鲜果的假水果！再好看再诱人也别买！那么话说回来，还有哪些水果吃起来要警惕？
　　应季水果给宝宝吃什么好？
　　反季水果能给宝宝吃吗？
　　加热吃还是冷着吃呢？
　　接下来，我们来听听中国营养学会首批注册营养师高级营养专家贾梅老师怎么说吧。
　　这2种水果，不能生吃！
　　这2种水果，说的就是荸荠、菱角。（这里水果加了引号，因为它们并不是真正意义上的水果，而是植物，只不过通常被我们当做水果来吃。）
　　因为荸荠脆甜多汁，生吃口感很好，所以几乎大部分人多会生着当零食吃。但是！生食荸荠、菱角等水生植物，有感染姜片虫的风险，这个风险咱不冒！
　　一位女士体内取出2条活的姜片虫
　　一旦吃了携带姜片虫的荸荠、菱角，幼虫进入体内发育为成虫，引发姜片虫病。大多数患者可能没有症状或症状轻微，中重度患者可能出现腹痛、腹泻、便秘、肠胀气、恶心、呕吐等消化道症状；
　　少数患者因为长期腹痛导致严重营养不良、水肿、腹水等；重度患者还会出现发热、消瘦、贫血，继发肺部感染、肠道细菌感染而造成死亡。
　　对孩子来说，除了以上表现外，还可能出现智力减退和发育障碍。
　　所以啊，食用荸荠、菱角等水生植物最安全、最正确的方法，是把它们充分洗净，削皮、煮透后再吃。冬季给宝宝吃哪些水果好？
　　说完不能生吃的，咱们再来看看，哪些应季水果适合宝宝吃吧，尤其家里有3岁以下小宝宝的，下面这张图表可要收藏好哦。
　　关于吃水果，你可能还想知道。。。。。。
　　Q1：反季水果能给娃吃吗？会性早熟吗？
　　答：一般建议水果选用当地的、时令的、家人常吃的，避免孩子吃了会有不适应的反应。但是随着经济、交通、科技的发展，目前水果有各种科学的栽培方法和运输途径，很多水果已经没有明显的地域和季节限制。
　　比如，草莓可以常年在花盆中栽培，南方的热带水果也很容易运输到北方，因此不必要纠结反季节水果的问题。
　　关于性早熟和所谓的反季节水果之间的问题，家长们要清楚几点：所谓的反季节水果，不一定含有促进性早熟的激素；
　　孩子不可能因为吃了几次水果，就会出现性早熟；
　　性早熟与很多因素有关，食物仅可能是其中的一种引发因素，而且要长期大量的摄入才有可能，水果不会是重要的引发因素；
　　性早熟不能轻易自己判断，一定要有专业人员的检查。
　　Q2：担心水果太凉，能加热吃吗？营养会流失吗？
　　答：一般的水果不建议加热吃，因为水果加热，就失去了水果的漂亮感官和天然果香味，也会导致一些维生素的损失，比如水溶性的维生素大部分是怕热、怕光的，如果加热甚至煮熟，会损失口感和营养价值。
　　好嘞，今天就和大家分享到这儿了，你学会了吗？来个选择题测试一下吧
　　新闻来源：人民网、新华网