Hello大家好，欢迎大家收看农民营养师聊养生。 隔壁邻居张阿姨来找我说，她最近总感觉手心脚心发热，晚上睡不好觉，一日三餐不想吃饭，你有这样的困扰吗。 大蒜家家常备，黑豆我们也不陌生，可你知道大蒜加黑豆煮汤有啥价值吗？ 今天我们就来了解一下，如果你觉得我说得对你健康有用，还请你给我点一个一圈三连，这样会有更多的人获得健康，你将功德无量。 大蒜虽然在我们日常生活当中经常用到，家家户户厨房里都有，可我们一般只把它当作调味品，并不知道它有啥养生价值，按皮色不同分为紫皮蒜和白皮蒜两种。 大蒜辛辣，有刺激性气味，可生食可调味，被誉为天然抗生素，印度医学创始人查拉克说大蒜除了讨厌的气味之外，实际价值比黄金还高。所以它也成为《时代周刊》十大最佳营养食品之一。 这个是黑豆，在民间有这样的说法，补药一堆不如黑豆一把，也说明了黑豆在健康养生中地位，黑豆为豆科植物大豆的黑色种子，含有丰富的蛋白质，多种氨基酸及油酸，对我们健康有很好的帮助。 在我们一般人眼里大蒜是一种调味料，而黑豆是一种营养食材，根本没有想到它们两个还能够合在一起，那它们两种合在一起有什么养生价值呢，又是怎么做的呢？别着急帮个忙点个赞我们接着往下看。 我们准备黑豆100克把它淘洗干净，再泡它12小时待用，这个呢是已泡好的黑豆，大蒜30克剥皮待用，红糖10克。 然后把黑豆，大蒜，一起放在锅中，加入适量的水大火烧开小火慢慢把它煮熟。 大家看这样就煮熟了，然后加入红糖，不喜欢红糖的可以加入冰糖也可以，再煮它一分钟就可以啦。 我们来尝一下，很好喝的，这款养生汤适合那些没什么胃口不想吃饭，晚上还不好睡觉的人食用，大家不妨常做来吃一吃，如果你觉得对你或你的家人健康有帮助，就请给我点赞转发收藏吗。 具体应用请遵当地专业人士指导运用，我是农民营养师聊养生，大家可以关注我了解更多的养生知识，记得点赞评论转发收藏，我们下期再见，拜拜。本内容仅供参考，任何疾病的治疗请遵医嘱。
孙洪鹤互联网最好的赚钱模式是制造恐慌贩卖焦虑，请理性阅读作者：孙洪鹤这篇文章写的太干，内容过于直白，请理性阅读，仅供营销学习！网络经济相对实体经济更虚拟化，网络经济运营的重点是传播，而舆论传播是非常重要的手段，这就是为什……广州美团骑手招满了？送钱托关系才能进？美团回应没有的事，很多近日，网上流传了一张广州骑手都招满了，需要送钱托关系才能当骑手的聊天截图，此外，还有UP主在b站上透露现在专送站点不招人了，人满了在往外边清人，这是这么多年第一次出现这种情况，……SSL证书为企业打造安全可靠的网络环境在当今互联网时代中，络诈骗越来越多，络安全成为最关注的焦点。与此同时，SSL证书应运！SSL证书不仅可保障浏览器的安全性，还可在客户端与服务器端之间搭建条加密通道，实现强度双向……再见了！归来的奥特曼相信许多90后，00后的朋友对奥特曼这个词并不陌生，可以说是陪伴两代人一起成长的。奥特曼是由圆谷公司所创造出来的特摄片，第一部推出的奥特曼是在1966年，奥特曼初登屏幕就……迎来21周年的长寿端游巨商进行2023年的首个更新日前，韩服《巨商》进行了2023年的首个更新。通过此次更新，韩服《巨商》推出了全新副本幻想溪谷（黎明）。此后，玩家可以在幻想溪谷（黎明）中打水属性和风属性的怪物，获得符合怪物属……恭喜！钱天一被大迪尖矛刺穿后，终于顶住了梦姐图片来源网络：钱天一最近十来天，钱天一经历很多场锻炼，应该说总体上是比较好的结果，与国乒五朵金花中的三个人都打了，先是与孙颖莎在新加坡一战成名，尽管只取得了亚军，但虽败犹……如何将第三方jar导入到idea项目中最近在做关于物流方面的小程序，因客户要求需要用到物流公司的sdk；他们的sdk没有上传到maven仓库中；需要自己手动导入。以前直接将sdk弄到本地maven仓库中引入就可以了……中国外交官吴钟华独守岛国3年，住草房吃树叶，一人撑起大使馆如今随着网络的发展，原本在大家印象中刻板严肃的外交官如华春莹、赵立坚等人也逐渐走红，我们可以看到，在国际战场上他们不仅有挥斥方遒的气势，亦有一心为国的热忱。其实，并不是所……原神BGM登上央视网络春晚腾讯反腐行动扫出48人No。1，米哈游《原神》剧情音乐《神女劈观唤情》片段登陆央视网络春晚，此外，如果没错的话，舞台设计借鉴了《原神》尘歌壶摆设梨园台榭云翰风致，舞台大屏幕上也出现了《原神》角色云堇……早已被列为禁地，仍有驴友非法穿越后遇害，秦岭鳌太线有多危险？随着科学技术的发展，交通越来越便利，人类的脚印似乎已经遍布了全球。我们很难想象，就在我们的身边，仍有一些禁区存在着。今年国庆假期中，陕西省宝鸡市太白县的应急管理局接到报案……滑雪登山世锦赛落幕中国队三金收官新华社北京3月5日电据中国登山协会消息，5日，2023年滑雪登山世锦赛结束了最后一个比赛日的争夺，中国队参加了青年组、成年组混合接力项目的比赛，在奖牌榜上以三枚金牌的成绩结束了……精彩篮不住！完胜三人篮球赛打造社区体育品牌赛事完胜三人篮球赛近日在广州地铁博物馆门前的广场举行，12支草根队伍向冠军发起冲击，致力于打造社区体育品牌赛事。参赛球员活力四射。比赛采用小组赛和淘汰赛赛制，12支球队……