疏调养生谈通畅气机话养生

　　作为国医大师张震老的弟子，我听得最多的教诲就是师傅经常说的那句话：我这一辈子，就研究两个字，一是气，二是证。我也深深被震惊，师傅几十年就研究两个字，只能说明师傅非常重视气，也说明气的理论重要性。我对此很好奇，为什么师傅那么的看重这个气呢？经过一点一点的学习，反复不断的思考，渐进对气的重要性有所领悟，也发现老师治疗疾病的疏调气机法，为何有效。就如师傅所说：欲求临床疗效的提高，无忘对患者气机之疏调。
　　张震老认为：世界的本原就是气，气是构成世界万事万物的根本。气聚为形，形散为气，就如成千上亿的星球好像茫茫太空中的尘埃一样，只是无形的气汇聚而成有形的星球，这些星球就是漂浮在其中的微粒，宇宙太空的根本还是气为主。老子有曰：人法地，地法天，天法道，道法自然。人由天地之气所化生。有形的地气化生为身体，无形的天气，在身体里川流不息，人就是（天地）阴阳二气化生而成，天地就是人的再生父母。人是有形肉身与无形的气的结合体，人一旦失去这个有活力的气就是死尸，就是鬼；那么仙是什么？仙是气足神全，没有一丝阴的外形，故而可以随心变化形状，寿命也很长，内经中称之为真人。《黄帝内经》曰：五脏元真通畅，人即安和、恬淡虚无，真气从之。都说明气机通畅对人体的重要性。《丹溪心法六郁》所说：气血冲和，万病不生，一有怫郁，诸病生焉，故人身之病，多生于郁。诊治疾病要谨守病机，各司其属疏其血气，令其调达，而致和平。疏气令调，则其道也。由此可见，人体气机的重要性，是关系到健康和疾病的根本。所以，师傅非常重视气机疏调的应用发挥，一剂气机疏调汤让无数患者露出了开心的颜容。
　　除了中医中药的治疗方法外，导引法又何尝不是另一种的疏调气机呢？通过四肢躯体的牵拉，带动经脉的运行，促进气血通畅，一些小毛病就不治自愈了。所以，我们要提倡运动，提倡导引保健功法的锻炼，就是另一种形式的养生，也是另一种形式的疏调气机。历史上不乏因少时多病，后来因为常年习武，身体逐渐健康强壮起来。传说，华佗的徒弟常年练习五禽戏，百岁还精神不衰。通过活动肢体经脉舒畅气机，达到防病治病，延年益寿的效果，起效的关键就是运动能够有效地畅通气机。
　　俗话说笑一笑，十年少，可见情志对人的影响还是很大的，正如《内经》所说：恬淡虚无，真气从之。对于情志来说，要恬淡虚无，真气就会正常运行，诸葛亮三气周瑜，周瑜被活活气死。对于情志的调节来说，主要是恬淡，因为七情都不能太过，所以，这个情志的气机就是要恬淡，具有恬淡性格的人，寿命也会更长一些。只有恬淡了，身体里的气机才会通畅无阻，身体才会健康无痛苦。喜欢生气的人也是气机不畅所致，之所以会生气，就是总是看不惯别人的好与坏，总是喜欢用别人的不是，来惩罚自己，是因为想不开，看不透，内心不恬淡，总是被一些固定思维所左右，喜欢分辨是是非非。七情太过，是内心的不淡定，会导致气机的紊乱，产生各种病症，反之，气机的紊乱，导致内心的不恬淡，亦会产生各种偏激情志。所以，师傅常用疏调气机法治疗情志疾病，效果不一般。
　　痛则不通，通则不痛，气机不通畅，经脉闭阻，导致疾病发生。癌症患者，为何会长出包块呢，不管是何种原因，都会有气机郁滞不通的病机，给予疏调气机，令其调达，气血中和，万病不生。
　　综上所述，不管是有形阻滞，还是无形的阻滞，乃至内心的情志偏激，都与气机的阻滞密不可分。畅通气机养生就是从内心，从身体去促进气机的畅通，从而达到健康无疾病的效果。这也是师傅推崇的气机疏调理论能够取得好疗效的根本原因。