失眠一症，古代文献中称为不得卧或不得眠，是以经常不易入睡为特征的一种证候。多为思虑劳倦，内伤心脾；阳不交阴，心肾不交；阴虚火旺，肝阳扰动，心胆气虚；以及胃中不和等因素，影响心神而致失眠。
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　　现在很多人因为生活、工作导致失眠，极其痛苦，在我门诊上有很多因为各种原因引起的失眠，我给大家举个例子！
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　　一位来自海南的黄女士，失眠十几年，每天晚上很难入睡，即使睡着了也很多梦，容易惊醒，并且伴有头晕头痛，口干口苦，有时候还会有耳鸣，食欲不振，小便黄赤，月经不调，舌红少苔，脉沉而弦。
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　　我给她辩证为：肝阳偏盛，相火上亢，心君受扰，神无所制，所以就会出现失眠、头晕、头痛等等
　　那应该要怎么治疗呢？
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　　应采取清利湿热，以平肝亢、宗龙胆泻肝汤加减。
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　　龙胆草10克、炒山栀10克、柴胡6g、黄芩10克、泽污10克，车前子10克（包）、木通10克、生地10克、黄柏10克。
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　　调理两个疗程后，黄女士终于能睡个好觉了，基本上已经痊愈了。
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　　其实失眠并不可怕，但是一定要找到病根，从病根上下手治疗，就可以扫除这个烦恼。
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　　还没介绍自己，我叫黄水清，就职于广州中医药大学第一附属医院失眠专科，从医三十多年，治疗失眠相当有经验，如果你也有失眠的问题，大胆给我留言，我尽我所能帮大家走出这个困扰，只希望每个人都能睡个好觉。

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