高脂血症属于中医痰证、眩晕、心悸、胸痹等范畴。西医以眩晕、胸闷或空腹时血浆脂质（甘油三酯和胆固醇）升高等为临床特征。本病外因多为久食肥甘之品，内因多为老年衰弱或先天不足造成肾的阴阳失调，或脾胃虚弱造成水湿痰饮郁阻。下面介绍4款有助于防治高脂血症的药膳。
　　1。泽泻粥：泽泻晒干研粉。选用粳米50克，加水500毫升，先煮米为粥，待米开花后，加入10克泽泻粉，改用文火稍煮数沸即可。每日2次，温热服食。
　　2。荞麦扁豆粥：荞麦、扁豆各50g。将荞麦、扁豆研细，同放锅中，加清水适量煮为粥糊，待熟时加入微量红糖，再煮12沸即成，每日早晚各空腹温服，每日12剂。
　　3。海带绿豆汤
　　原料：海带、绿豆各150g
　　制法：将海带用温水泡发，洗净后切成块，与绿豆共煮至烂熟；每日2次，可连续服用。降脂，降压。适用于高脂血症、高血压症等。
　　4山楂莲子汤
　　山楂20克，莲子10克，白糖微量。莲子洗净去芯，山楂洗净备用。莲子用沸水煮20分钟，然后下山楂，中火煮30分钟。放白糖再煲5分钟，待糖溶化即可。
　　本品可降脂降压、活血消积、宁心安神，适用于高血压病伴失眠、血脂增高者。
　　免责声明：文中药膳方仅供参考，具体个人诊疗方案请咨询专业医生，请勿仿方套方。

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