不知道大家日常生活喜不喜欢吃鸡蛋，大家都说每天吃两个开水冲鸡蛋对身体有很大好处。 打开百度APP看高清图片 开水冲鸡蛋滴香油，坚持喝半年，最后会怎样？医生揭晓答案 1、养护胃部的健康 每项研究发现，鸡蛋的蛋清能够保护胃黏膜，防止胃部受到其他食物伤害，摄入而导致的身体陷入危机，对胃部健康起到保护效果。 开水冲鸡蛋对身体起到促进的功效，开水的温度不会破坏鸡蛋的蛋白质，会使鸡蛋的营养物质被机体消化吸收而利用，更好为身体带来养胃的功效。 2、恢复气色 女性存在贫血，不妨早上喝杯开水冲鸡蛋，对小孩和老人都有帮助，开水冲鸡蛋的营养价值较高，能够使肠胃消化以及吸收，女性朋友不妨每天坚持喝碗开水冲鸡蛋，能够缓解贫血，恢复气血和气色。 3、热降火 鸡蛋被人们称为营养库，有清热降火的功效，每天早上喝一碗开水冲鸡蛋能够降火气，从而改善口腔溃疡、咽喉肿痛等上火症状，长时间上火对身体健康有损。 感冒发烧的时候喝一碗开水冲鸡蛋，再滴两滴香油，能够去除肺里的火气，改善咳嗽多痰的情况，为人体补充水分，还能够提高身体抵抗力，预防秋冬流感。 能够起到清热降火，每天喝碗开水冲鸡蛋，能够帮助降火气，改善咽喉肿痛，口腔溃疡等上火问题，长时间上火对身体有害，感冒发烧，喝完开水冲鸡蛋滴几滴香油，能够改善咳嗽多痰，清除肺里的火气，为身体补充水分，提高身体的免疫能力和抵抗力，预防秋冬流感。 4、保护肝胆 在中医中有一句这样的成语，肝胆相照，其实也揭露了人体肝与胆的关系，保证了一方的健康，才能够对身体的整个运行起到促进的作用。 如今社会，有很多的习惯会引起伤肝，从而导致肝脏受损，出现慢性疾病，在早上醒来以后，可以喝碗开水冲鸡蛋，再加上两滴香油即可。 因为其中的卵磷脂等物质可以有效的恢复肝脏细胞，修复受损问题，能够促进肝脏排毒，补充身体所需要的各种营养物质，让肝脏更加健康。 吃鸡蛋还会对身体有什么好处？ 蛋白质 鸡蛋中有丰富的蛋白质，含量为1115，蛋白质消化率为98，同时含有人体所需要的所有必需氨基酸，并且氨基酸组成合理，因此容易被人体消化吸收。 一些蛋白质还具有生物活性，如卵转铁蛋白、卵粘蛋白等，它们能起到抑菌、抗高血压、抗氧化、促生长和增强免疫等作用。 补充优质蛋白质 早上睡醒吃个鸡蛋，可以给人提供身体需求的能量，这在一定水平上缓解人体的疲倦感，让一天的工作愈加顺利，有效改善工作的效率。 同时，鸡蛋中含有丰厚的优质蛋白，优质蛋白有利于大脑安康，有利于其他脏器的安康。 增强人体免疫力 针对疫情防控期间相关健康知识，中国疾控中心研究员赵文华说，获得人体健康必需营养素，可提高人体免疫力，抵抗新冠肺炎。 如蛋白质，是细胞更新修复等所必需的，免疫细胞和抗体由蛋白质构成，维生素、矿物质对免疫功能必不可少赵文华说，如果营养跟不上，不仅容易被感染，而且感染后不易恢复。 吃鸡蛋是营养的最佳来源之一，适当摄入鸡蛋，可以改善我们的体质虚弱、抵抗力差、容易疲倦等症状。 开水冲鸡蛋的安全制作方法 取12颗鸡蛋； 将鸡蛋放在碗中，搅拌成鸡蛋液； 鸡蛋液当中放入适量盐分或白糖（可根据自己的口味选择）； 将加入糖或盐的鸡蛋液搅匀； 水开3分钟后，倒入鸡蛋液中，边冲水边搅拌； 将水倒至适量刻度，盖上盖子，闷23分钟； 一碗美味的开水冲鸡蛋做好了，有需要者可以在滴上12滴香油。 写在最后： 鸡蛋属于很好的滋补品，每天吃鸡蛋能够为身体补充营养物质，使身体更健康，开水冲鸡蛋滴几滴香油味道更好，每天喝一碗，有很好的效果，大家不妨试一下吧。 每日一问： 你喜欢吃鸡蛋吗？ 健康迎新年
总忍不住想接话？原来是你的大脑在疯狂脑补下个词丨PNAS萧箫发自凹非寺量子位公众号QbitAI聊天、读书或听讲时，你有意识到自己正在疯狂脑补吗？其实，你的大脑就像一个自动补全机一样，每时每刻都在猜别人要说什么。……入伏在即，建议少喝冷饮，多喝这3种消暑茶，防暑解渴，清凉一夏民间有句俗话：冷在三九，热在三伏。再过几天，我们就迎来了一年中最热的阶段三伏天，三伏天不仅热，雷雨天气还多。这不，还没入伏，雷雨先到了，时不时来一场细雨，还伴随着电闪雷鸣，雨还……一个人6小时写出的社交链接工具，估值13亿美金了互联网的封闭与割裂无处不在，数据与资产等的互不连通带来越来越大的困境，Web3希望从底层彻底去解决。但在这之前，即使是一个小小的互联互通也能产生巨大的需求和价值，这就是Link……廉颇老矣，尚能饭否如何保证老年人的健康饮食生活？老年以后，由于各系统器官逐渐老化，消化功能减退，味觉、食欲都不能与年轻人相比，因此，普遍存在饮食误区：告别这些误区！保持老年人的营养平衡，维护身体健康更是尤为重要。……休赛期恐打水漂的五笔顶薪交易，比尔高薪低能，拉文名不副实人为财死，鸟为食亡。这句极具哲理的俗语同样适用于NBA的舞台。在物欲横流的商业联盟时代，动辄上千万的大合同比比皆是，甚至一些初出茅庐的年轻人都可以签约一份总薪资过亿的巨额合同。……续航能力强劲华为MateXs2登场，Mate40让路新机一夜折叠屏手机除了超薄、超平、超可靠之外，毕竟配备了更大的屏幕。为了进一步提高华为MateXs2的续航能力，开发团队在电池上也有了很大的突破。第一次用了高硅负极电池。值得一提……人间天路此生必驾318文图余晶俊如果说昨天惊喜不断，今天则是快乐中略带遗憾，遗憾中更有收获、更有感悟、更有升华。一早醒来，梁导说今天去雅尼国家湿地和色季拉森林公园游玩。我一听，好像……中国金花张帅闯入温网女双决赛27万英镑区女双半决赛，1号种子张帅梅尔滕斯623663击败柯林斯克劳茨克，将与2号种子克雷吉茨科娃西尼亚科娃争夺冠军奖杯及54万英镑奖金。这是张帅第三个大满贯女双决赛；梅尔滕斯是卫……市场为王，新能源重卡电机竞争格局的变与不变作为三电系统的核心部件之一，动力电机在新能源重卡市场高速增长的带动下，竞争格局正在不变与变中不断演绎。据电卡观察了解，目前新能源重卡的配套电机市场竞争格局的不变，主要体现……宝宝排出臭臭后，尽量不要使用湿巾擦，这样做才正确不管你平时有多干净，自从你生了孩子就逃不出孩子的臭臭，这些所谓的污秽之物。不但要面对，而且要处理好，否则就是你护理孩子的工作不到位。当然了，生活在这个时代的宝妈还是比较幸……逢场作戏陈晓靠梦华录翻红，和赵丽颖成了粉丝的意难平六年前，陈晓高调迎娶台湾女星陈妍希，一段头纱吻浪漫到了极致。满眼带笑，撩起头纱，与最爱的人深情拥吻，这段爱情引发了无数女生对于婚姻的憧憬。然而婚后不久，那个星目闪亮……张碧晨代孕，左耳失聪，网友惊呼又是大瓜？张碧晨回应左耳失聪首次在大荧幕上认识张碧晨的时候我记得的是在《中国好声音》吧。那时候我特别喜欢看这种类似的节目、比如《我是歌手》等都特别喜欢看。那时候我记得她第一次唱的时候我就……