中秋假期到来，担心自己吃得太油腻怎么办？来一碗营养粥，喝出好身体！我们请上海市第十人民医院中医科颜琼枝主治医师为大家推荐一道营养美食沙参枸杞粥。
　　材料：
　　沙参1520克，枸杞1520克，玫瑰花35克，粳米100克，冰糖适量。
　　做法：
　　先将沙参煎汁、去渣，然后以药汁与枸杞、粳米同入砂锅，加水，用文火煮粥；
　　待粥将熟时，加入玫瑰花、冰糖，搅匀稍煮片刻即可。
　　点评：
　　早晚气温低、正午热，调养身体不可一味贴秋膘，建议多吃清淡、易消化且富含维生素的食物。枸杞搭配沙参煲粥，有滋阴润燥、养血明目的功效。但外感风寒所致咳嗽者，不宜服用。
　　，origin：健康上海12320

北京深圳杭州，都有6人财富超过1千亿，他们是哪里人，来自啥行文龙溪来源商业传奇北京、深圳和杭州，是富人最多的中国城市。在2021年胡润百富榜上，北京和深圳的上榜人数都超过了300人，排名前两位，杭州有170人，排第四位……国安迎战广州城，主帅比利奇身背4黄无法现场指挥国安主帅比利奇因累计4张黄牌停赛。资料图新京报讯（记者周萧）中超第二阶段争冠组19日将展开第3轮角逐，北京国安本轮迎战广州赛区积分榜副班长广州城。国安主帅比利奇因累计4张……底特律变人一首对生命的赞歌大家好，我是浮生，一名普通的普通的剧情向玩家。本篇为剧情解读，主要想聊一聊前两天才史低入手的《底特律变人》，以及这款游戏故事背后的故事。2018年是群雄并起的一年。……科技引领养身之道智能双膝护膝仪非常多人在登山大概大品质负重的环境下长时间的连接行走会有膝盖酸痛的环境出现，不要觉得这是中暮年人大概是行动员才会有的疑问，膝盖本身即是举止的过节软骨长时间高密度的行动几许都邑造……冬天来了青春痘会减轻吗随着季节的变化，现在已经是寒冬季节了，这是一个寒风凛冽的季节也是一个皮肤容易干燥的季节，那么这个季节青春痘症状会减轻吗？我们都知道青春痘是一种很常见的皮肤性疾病，主要的就是发生……原神调查点匪贼之窝在哪原神调查点匪贼之窝位置原神调查点匪贼之窝在什么地方？原神新的任务活动已经开启，这次我们需要去找匪贼之窝，匪贼之窝的具体的位置是不少玩家不清楚了。那么具体的地点在哪里呢？下面就一起来看看吧。原神……永劫无间劫杯入围赛KN绝境发力，TeamCC头名晋级周决赛永劫无间预选赛入围赛第二周第三日打比赛已经完美结束了，TeamCC战队135。5总积分以榜首的身份晋级第二周周决赛，剩下的队伍分别是：KZ，LF，KN，ADA，LY，GBL，D……Epic表示最终幻想7重制过渡版不锁国区《最终幻想7：重制过渡版》现已上架Epic，此前售价446元，但是售价现已被隐藏。近日，Epic游戏商店官方博客发文表示，《最终幻想7：重制过渡版》不会锁国区。《最终幻想……这么多人被称作进攻万花筒，但真有资格的就5个，安东尼都不行在NBA中，进攻一直都是主旋律，而对于一些得分出色的球员，球迷们往往把他们称作是进攻万花筒。但真正的进攻万花筒，需要掌握全部的进攻方式，不管是低位还是高位，更或者是背打，中投，……深度LNG迎来最后一块拼图？Hang或将加入LNG，组成银河LNG将买来hang组成高配战队大家都知道这次转会期每个强队都是付出了很多的，像LNG今年也是签约了Doinb，而后也是一直在找辅助选手。LNG的辅助不说是玩的不好吧，但……耳机戴不对，对耳朵的危害有多大？耳机一戴，谁也不爱。这个世界有时太嘈杂，但要想沉浸于自己的世界不被打扰也很容易，你只需要一副耳机。可是最近，樊女士发现，自己经常戴耳机听歌入睡以后，耳朵里开始有了嗡嗡嗡的耳鸣声……拳皇11（KOFXI）基础游戏介绍一。角色基础设定所有的角色，每个人可选的颜色高达12之多，而选择的方式分别是A、B、C、D、EA、EB、EC、ED、STARTA、STARTB、STARTC、STARTD……