脾胃虚寒，吃点凉的就难受？大家好，我是屈医生，今天给大家推荐一个改善脾胃虚寒的医圣张仲景的名方：小建中汤，专门改善脾胃虚寒，非常适合慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠等病症人群，快点赞收藏吧。
　　中医认为，脾胃虚寒就代表着脾胃阳气不足，阳气有温煦功能，那么脾胃虚寒，温煦功能减弱，就会经常的腹痛，按一按或者喝点温水会得到一点的缓解；脾主运化，营气可化生气血脾胃虚寒那么气血就濡养肝脏，营阴亏虚就会出现心悸，心中烦躁不安，四肢酸软无力，手脚心发热，口干舌燥，面部没有光泽，舌头比较淡，舌苔白。这类人呢就是脾胃虚寒，肝脾不和导致的，那么今天给大家分享的这个小建中汤，就可以柔肝健脾，阴阳调和。
　　药物组成只有简单的6味药。分别是桂枝、芍药、生姜、大枣、甘草、胶饴，现在屈医生来告诉你他们在方子里发挥的作用。桂枝
　　桂枝不仅能够解表散寒，还可以温阳，因为桂枝长在尖端，所以桂枝的药性是往上走的，可以把阳气带到心上去，可以强心，助心火，为心脏的功能添一把火，心火下行到脾胃，温暖脾胃，脾胃温暖了，运化功能增强，小太阳继续工作，所以四肢怕冷，脾胃虚寒等问题迎刃而解。芍药
　　芍药是让人冷静的一味药，缓解脾胃虚寒导致的腹痛，还可以柔肝，去除焦躁和烦闷不安，于桂枝搭配，可调和营卫。大枣
　　大枣归心、脾、胃经，能够健脾养胃，养血安神，《黄帝内经》将枣为脾之果，脾病宜食之。由此可见，大枣的补益脾胃的功效之强大，这也是仲景经常用大枣的根本原因。生姜
　　生姜最擅长的是驱表寒和胃寒，对于脾胃虚寒的人来说，是一味很好的食材，给脾胃加足了火力，让脾胃恢复运行，化去堆积在体内的寒湿，所以大枣和生姜两者相配既可以调和营卫，也能健脾暖胃，调和气血。甘草、胶饴
　　甘草和胶饴调和诸药，使各种药的药效往一块使，同时两味药均可以补脾益气，缓解止痛。诸药合用能够温中补脾，和胃止痛。
　　好了，这就是今天屈医生给大家分享的医圣张仲景改善脾胃湿寒的小建中汤，快看看适不适合你吧？关注屈大夫，健康不迷路。

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