快乐熬夜带来的后果是什么？黑眼圈加重，痘痘暴增，这种情况下，你还要继续熬夜吗？熬夜所带来的伤害不仅仅只是睡眠不足，更重要的是伤害肌肤。 皮肤变干燥 熬夜会影响肌肤的修复能力，从而导致皮肤的保湿锁水能力下降，变干。变干之后，皮肤就会分泌油脂来保护肌肤，持续分泌过多的油脂就会把毛孔撑大，从而导致满脸油光，毛孔粗大，皮肤变粗糙。 黑眼圈加重 眼周的毛细血管较多，熬夜时眼睛得不到休息，就会让血管持续紧张收缩，造成瘀血或水肿，加上黑色素的沉淀，黑眼圈的情况就会更加严重了 冒黑头粉刺痘痘 熬夜会妨碍肌肤的新陈代谢，并导致内分泌失调，使得皮脂增加，从而增加毛孔负担或堵塞毛孔，最后引发黑头粉刺痘痘 加速衰老 熬夜会让我们的肌肤产生过量的自由基，而过量的自由基会损伤胶原蛋白，加快衰老。 绝不垮脸的八个补救小妙招 身体层面 1。睡眠 补觉补觉补觉，重要的事情说三遍，及时补充睡眠，对我们的身体和皮肤的恢复都有着关键性的作用。 2。运动 提高新陈代谢，解决熬夜后的水肿问题，精神不佳的问题，精神好了，才能有全新的好面貌 3。饮食 饮食要清淡，忌辛辣，多喝绿茶，茶多酚有抗氧化的作用 护肤层面 4。清洁 用APG，两性离子，氨基酸这几类温和的洗面奶，做好清洁洗去因为熬夜分泌的多余油脂，千万不要用皂基类的洗面奶，这样会加重肌肤的负担，皮肤无法放松和修复 5。补水保湿 把透明质酸角鲨烷类产品加入到化妆水或乳霜中，加强保湿效果，缓解熬夜带来的皮肤干燥 6。防晒 出门就一定要做好防晒，熬夜熬的皮肤比较脆弱，对环境的抵抗力不强，所以说早上出门的时候一定要涂抹防晒霜，做好肌肤防护，戴上口罩和墨镜，太阳帽 7。抗氧化 抵抗自由基的过程就是抗氧化，为了减少熬夜后产生的各种痒，自由基对皮肤带来的伤害，我们补救的措施就是一定要抗氧化，选择维C维E等具有抗氧化的作用，成分的产品 8。停止一切错误的护肤行为 这是最重要的，也是最主要的，比如刷酸使用A醇，类精华频繁更换护肤品过靓肤面膜和湿敷，过度去角质都是对肌肤有很大伤害的行为 熬夜追剧，看手机，当下觉得很快乐，但是所带来的后果是极其严重的。严重影响身体健康，肌肤问题。所以说，千万别熬夜，今天的事情和工作，早早都安排好。养成早起休息的好习惯。 【注：文章中的图片来源于网络，如有侵权，会立即删除】
埃隆马斯克到底有多牛？马斯克到底有多牛？要说现在全世界风头最强劲的企业家，那一定非马斯克莫属！很多人把他和疯狂、顶流、外太空的男人等词语绑定在一起。如果科技界有所谓的顶流的话，埃隆马斯克的确当……糖尿病人出现这两个信号，是发生神经病变了作者：郑州市管城中医院糖尿病科糖尿病人有这两个信号，是发生神经病变了，防神经病变要做到这11点！糖尿病周围神经病变是糖尿病常见的慢性并发症之一。随着病程的延长，其发……女排新队长落选！中国女排劲敌公布世锦赛14人大名单，老将领衔距离2022年女排世锦赛开赛不到20天的时间，各大参赛球队都在积极备战之中。诸多强队都在如火如荼地展开集训之际，又纷纷开展热身赛，像塞尔维亚、意大利、美国、土耳其、日本等等。中……到现在才知道，原来天仙刘亦菲已经当妈7年了近日童星李芳淙发微博给刘亦菲庆生，其中称呼刘亦菲为干妈，不禁让人非常好奇，刘亦菲什么时候当妈了？两人究竟有什么渊源？原来两人是在2015年拍摄电影《烽火芳菲》（又名《营救……同样是演曹操，将鲍国安和陈建斌放在一起看，演技差别就出来了正在热播的《风起陇西》，再一次展现了东汉末年的这段历史。尽管《风起陇西》将视角聚焦在小人物身上，小到一个无名小卒，该剧都刻画得十分用心。但是，只要说到三国时期，总是……研究表明一但爆发核战争将导致50多亿人灭亡，全球进入饥荒时代研究表明美俄爆发核战争将导致50多亿人灭亡，全球进入饥荒时代！如果真有这么一天，导致核战争的罪魁祸首就是美国了，美国为保持霸权地位到处惹事生非。人类文明是自生自灭的过程。……撕下自由竞争面具，遏制中国技术发展，美芯片法案藏着多少魔鬼？【环球时报报道记者苑基荣】为打压和遏制崛起的中国科技，维护美国霸权，华盛顿越发频繁地向数字经济的核心芯片领域下手。8月15日起，美国商务部对被称为芯片之母的EDA软件实施出口管……为什么会长斑，斑斑点点的误区要知道说到斑点，很多人可能都比较苦恼。尤其是有些仙女，分明之前脸上白白净净，不知道什么时候斑点就跑出来了，真是心理和颜值的双重打击。为什么会长斑呢？长了斑点怎么办？今天我们就来聊一聊……张翰和古力娜扎，分手仅仅不到5年，两人境遇却大不相同从我跟他恋爱那天起，我就知道会面对什么样的腥风血雨。2015年8月9日，张翰公布了新恋情，女朋友是新疆美女古力娜扎，这句话，也是娜扎的内心剖白。众所周知，张翰的上一……河南嵩山龙门的火热状态还在继续，热身赛就是哈维尔的B计划开始马上就要恢复主客场了，河南队在这仅有的休息时间里，买来了新援。球队依然走在补强的道路，第一阶段，球队的战绩不错，现在继续补强，这就是球迷最兴奋的地方。球队补强，主帅哈维尔依然没……为什么你老爱吃甜食？也许是得了糖瘾，这样做，或能戒掉随着人们健康意识的提升，戒糖也逐渐成为了一种流行趋势，尤其是对于一些年轻女性朋友来说，戒糖早已不再是一句口号，很多人都已经将戒糖纳入了日常规划，有些人更是将戒糖当作了一种日常行……米切尔交易至骑士，爵士得到马尔卡宁塞克斯顿以及3个首轮签等09月02日讯，据美媒报道，克利夫兰骑士队交易得到犹他爵士队球星多诺万米切尔。在这笔交易中，爵士队将从骑士队中得到前锋劳里马尔卡宁、奥柴阿巴基、后卫科林塞克斯顿，以及3个……