倦怠期是指人类由于气候、周边社会文化环境在一定时期所产生的对于生活、工作、学习及人际交往方面的懒散、松懈、无力的一种状态。那么，如何度过倦怠期呢？下面就让本站小编来介绍一下吧！
　　如何度过倦怠期
　　首先要看你是什么年龄，不同年龄的倦怠期的渡过方法都不同。儿时的倦怠期主要同由父母、老师、同学和朋友的评价而产生，环境的改变会让儿童很容易渡过倦怠期；如果是青少年，倦怠期是由于不信任而造成，只要给他（她）够的信任，很容易渡过；成人的倦怠期形成较为复杂，主要体现在家庭、性、子女、工作及爱好等，建议去看心理医生。
　　其实每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没有到达不的远方！也就很快能度过人生倦怠期了。
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