痘痘叫痤疮。痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。那么女性脸上有痤疮不能吃皮蛋你知道吗？下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，赶紧和小编一起去看一下吧。
　　松花蛋含铅，不易多吃，对于脸上有痤疮就尽量不要吃，偶尔一两次没关系。
　　一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水；平常多注意自身保养：
　　1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
　　2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部。
　　3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。
　　4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。
　　5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。
　　6、平常尽量避免使用过多的护肤品。
　　以上就是本站小编为大家介绍女性脸上有痤疮不能吃皮蛋的知识，希望女性朋友们，在知道女性护肤饮食要注意什么的基础上，科学饮食身体更健康。

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