预产期快到了，双胞胎孕妈肯定特别紧张，因为双胞胎孕妇多数会早产，所以准妈妈一定要做好产前准备，这样就算早产了也可以及时到医院进行分娩。下面就一起来看看双胞胎孕妇的产前准备有哪些？。希望各位准妈妈都能够平安产下宝宝们。
　　双胞胎孕妇的产前准备1。对自己充满信心，虽然多胞胎生育的困难多一些，但在医疗技术发达的今天，多胞胎接生技术已经十分成熟。而且，你的周围有众多的支持者，有亲爱的丈夫、技术精湛的医生、认真负责的护理人员，他们都会在你需要时给你帮助，因而不必担心。
　　2。吃好睡好，定期进行产检，由于多胞胎孕妇的负担比普通孕妇重得多，血流量比平时高出7080，所以要摄入足够的营养，尤其是优质蛋白质、钙物质和叶酸等。平时多喝一些牛奶、果汁，多吃各种新鲜蔬菜、豆类、鱼类和鸡蛋等营养丰富的食物。
　　3。要好好照顾自己，同普通孕妇相比，多胞胎孕妇更容易受到怀孕的压力，其反应也大得多。要好好照顾自己，多休息，保持心情愉快。在家里听听音乐，看看书，多冲澡。如果天气好，可以出去散散步。
　　4。老公的作用也很重要，除了分担更多的家务之外，丈夫的关爱和照顾会大大减轻妻子的压力和不适。一个轻吻，一阵爱抚，一句温柔的贴心话，都会让妻子顿感轻松。
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双胞胎孕妇的产前准备有哪些预产期快到了，双胞胎孕妈肯定特别紧张，因为双胞胎孕妇多数会早产，所以准妈妈一定要做好产前准备，这样就算早产了也可以及时到医院进行分娩。下面就一起来看看双胞胎孕妇的产前准备有哪些……吕后为什么不杀薄姬说到这个吕后和这个薄姬也真的有很多故事可言的，大家也知道他们都是后宫争宠的人，但是话说这个吕后是把戚夫人给杀了，但是却没有啥薄姬，那么这到底是为什么呢？薄姬难道比戚夫人要显得十……广东春节习俗春节是中国民间最隆重、最热闹、最富有特色的传统节日，又叫阴历年，俗称过年。在民间，传统意义上的春节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三至二十五的送灶，一直到正月十五，其中以除夕和正……备至造句用备至造句大全一百五十一、王世和全盛时期的职务是侍卫长兼侍卫总队总队长，虽仅为上校衔，却握有过滤会见蒋介石名单的大权，连军统局戴笠要见蒋介石，也要对王弯腰哈背，礼数备至。一百五十二、龙……会玩才好一直以来玩都是人们所谈论的重要话题，但是人们却对玩都是一种否定的态度。人们经常认为玩和学就像水火，是永远不相容的，有玩就没有学，有学就没有玩。但是在我看来，此言过于片面。有的人……小区保安可配备哪些武器在我们生活的小区里都有保安，但是我们对他们的了解不是很多，那么我们就一起来了解一下，小区保安可配备哪些武器以及小区安全小知识。只有掌握了这些在突发事件时，我们能更好的去处理。下……修补夫妻关系帮你找回爱情男女两性关系无论到哪个时代都是值得大家探讨的一个话题，如何维系、发展、修补情侣或者夫妻之间的关系，每个人都有自己的经验体会。虽然这个问题绝对没有适用于任何一个人的标准答案，小编……电视台年度党风廉政建设和反腐败工作总结20年，市广播电视台党风廉政建设坚持以十八大精神为指导，按照中央和省委的部署，坚持标本兼治、综合治理、惩防并举、注重预防的方针，坚持改革创新、求真务实，在保持惩治腐败势头的同时……你的性爱频率有高于平均值吗性爱的次数，往往被人们认定为伴侣之间够不够亲密，感情够不够好的指标。但到底一周要多少次才算是达到平均值呢？《TheJournalofSexResearch》杂志发布了不同年龄群……男人总爱偷看女人这些部位1、性感的嘴唇人类是惟一嘴唇外露的灵长类动物。口红历来只有一种颜色红色。男人之所以喜欢女人画口红并进行眼部化妆，就是因为二者都发出同一个信号，即她对他感兴趣或被他吸引。大……童年趣事童年是一首小诗，童年是一道彩虹，童年是一缕阳光，陪伴着我快乐地成长。在我的记忆里有很多事，像天上的星星，数也数不清。记得五岁那年夏天，妈妈给我买回一只小猫，它十分可爱，全……古城西安的那份神往对西安的神往，也许仅因为它曾经是唐朝的都城。那个弥漫着浓郁诗情与酒意的古代国际性大都市，教人如何不想她？尽管那古老的城墙在现代摩天大楼的映衬下，显得有点灰暗，但是能有幸打从城墙……