最近由于天气变化无常，很多地方骤然降温，导致一年一度的流感提前侵袭。对付流感，最有效的方式是提前接种流感疫苗。然而，目前很多地方流感疫苗比较紧缺，于是，不少人为了防患于未然，购买了很多维C泡腾片。
　　维C泡腾片是补充维C的，而维C能够提升抵抗力，帮助抵御流感。在天气转寒时，偶尔喝几天维C泡腾片饮料，的确能够帮助预防流感，特别在流感早期，多喝维C饮料，或许能将流感扼杀在摇篮中，但是，维C泡腾片毕竟是密集型的补充维C，过多的维C可能会引发坏血症，所以，在流感季节适当喝维C泡腾片饮料是可以的，但是不能够长期饮用。任何维生素长期过量补充都是不好的。
　　维C泡腾片有很多好处，但是饮用时，要注意方式方法。首先，维C泡腾片不能够泡在茶水里，这会让茶碱和泡腾崩解剂产生化学反应；其次，泡腾片也不能和碳酸饮料一起饮用；再次，冲服维C泡腾片时，最好用温水，不要用滚烫的开水，这会破坏维生素C。
　　维C泡腾片必须用水冲服饮用，不能够直接倒进嘴里服用。因为维C泡腾片味道很好，小朋友们很喜爱，所以，一定不要放在小孩能够拿到的地方，一方面防止孩子直接服用，另一方面避免孩子过量饮用。
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　　文丨四川脐血库
　　图丨头条图库

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