幼儿饰品瑜伽美体用品美文
快百科
美文创意
爱情通信
用品婚姻
爱好看病
美体软件
影音星座
瑜伽周边
星座办公
饰品塑形
搞笑减肥
幼儿两性
智家潮品

两个孩子的寒假午餐,零技能的卤肉饭,做法简单又好吃,省事了

12月20日 浅时光投稿
  两个孩子的寒假午餐,香喷喷的卤肉饭很快就光盘,这个做法简单省事真不错!
  平时中午就只有我和两个孩子在家吃饭,孩子的饭量不大,但是有时候要求还挺多,比如要求米饭摆个造型,要求菜量不多但食材丰富、有汤有饭,保证营养全面。
  好在我已经给孩子们做了好几年的饭菜了,对她们的口味也是比较了解的。每天中午给孩子们换着花样做,每次都能受到她们的夸奖,饭菜全光盘,就是对妈妈最好的赞赏!
  这次做的卤肉饭,要说这卤肉饭我也做过不少版本的,搭配过不少食材,平时用土豆或香菇比较多,这一次换成了杏鲍菇,第一次做,孩子们表示味道不错,杏鲍菇丁和猪肉丁混合在一起,吃起来感觉都像肉丁,饭菜拌在一起很快就吃完了。
  搭配的汤是裙带菜蛋花汤,清淡爽口,放了一些蔬菜在里面,别小看这一份卤肉饭套餐,总共用了八种食材呢,来看一看卤肉饭套餐的详细做法吧!
  杏鲍菇卤肉饭
  我家两个孩子们都比较喜欢吃这种饭菜可以拌在一起的食物,这种卤肉饭有肉有菜,酱香浓郁,可以根据自己的口味调整食物的咸淡,搭配卡通造型的米饭,孩子们都会很喜欢的。
  准备的食材和调味料有:猪肉1块、杏鲍菇1根、红黄椒适量、煮鸡蛋2个、洋葱半个、食用油、蚝油、生抽酱油、冰糖2粒、米饭两碗;
  详细做法:
  1、把猪肉分成两块,一块切成小丁,一块剁成肉馅(也可以都切成小肉丁),杏鲍菇切成小丁;红椒和黄椒切成小丁,鸡蛋提前煮熟,洋葱切碎备用;
  2、炒锅上火烧热,放食用油,先放洋葱炸出香味,再放猪肉丁翻炒变色,继续小火炒出油脂,倒入生抽酱油调翻炒均匀。再放进猪肉馅翻炒变色,和肉丁同炒均匀;
  3、把杏鲍菇丁放进锅里,一起翻炒均匀后,再加入一大勺蚝油同炒,加一碗热水,水量没过食材,把两个剥了壳的熟鸡蛋放进去,大火烧开,盖上锅盖,小火炖煮约1520分钟;
  4、锅里的水量减少一半,鸡蛋上色入味,再倒入红黄椒,如果有绿色的甜椒就更好看了,可惜没有,翻炒均匀,加2粒冰糖炒至融化,大火收汁即可。
  另一边,电饭锅里焖的米饭也做好了,用的是大米混合小米焖出来的二米饭,香喷喷的特别好吃。
  把熟米饭放进小兔子形状的模具里压紧,倒扣出兔子的形状,如果放在大盘子里会更好看一些,但孩子们喜欢这个粉色的小碗,就放在这里了。
  再把炒好的卤肉放在米饭上,鸡蛋切成两半放在餐盘的两只耳朵的位置,一份香喷喷的卤肉饭就做好了。
  裙带菜蛋花汤
  再来看一下配套的汤,做菜的同时可以另起一锅煮汤,这个汤特别简单快手,营养还不错,孩子们喜欢喝,也是我家常做的。
  准备的食材和调味料有:裙带菜少量、小白菜1棵、鸡蛋1个、盐、清水;
  做法:1、裙带菜是干的,提前用清水泡开,小白菜洗净后切碎备用。
  2、锅里烧开水,把裙带菜放进去煮1分钟,再放进小白菜碎,水再次沸腾后,把搅拌均匀的鸡蛋液倒进锅里,形成蛋花,加盐调味,即可关火盛出。
  裙带菜的口感就像海带一样,也是一种海产品,味道鲜美,一小把干的裙带菜可以泡出一大碗,所以量不需要太多,一点点就可以了。
  两碗裙带菜蛋花汤搭配两份卤肉饭,我家两个孩子的午餐就做好了,做法简单营养健康,孩子爱吃,妈妈省事,这样的饭菜您觉得怎么样呢?
  孩子们放寒假了,每天在家吃三顿饭,为了让孩子们吃得开心,妈妈们也都不容易。分享家常做法,欢迎留言一起交流探讨孩子们爱吃的饭菜吧,让假期的餐桌更丰富、更健康、更美味!
  感谢您的阅读,我是多妈,喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历。全职妈妈在家,除了带娃和柴米油盐,也能拥有诗和远方!
投诉 评论 转载

若流年有爱,就心随花开若时光逝去,就珍惜过往若晴天和日,就静赏闲云;若雨落敲窗,就且听风声。若流年有爱,就心随花开;若时光逝却,就珍存过往。有人说:人生有两条路一条用心走,叫做梦想;一条用脚走,叫做现实……猫哥说万事微笑,事情变好1hr因为公司开了新的校区,我也搬了家,因为挨着学校,所以旁边有不少的早餐店,其中一家包子店,人尤其多,每次晨跑路过,都是排着长长的队,相比之下,旁边的胡辣汤却门可罗雀,两家我……手捧红玫瑰。敬献于母亲【手捧红玫瑰敬献于母亲】母亲走了,女儿老了,生日与母亲节,仅隔两天,生命中新的节点,定格影像,释解人生的历程。情绪中充盈着妈妈的一切,母亲赐福于女儿爱的情怀,女儿用爱拥抱世间的……人生,就是一场精神的盛宴这是一个功利的世界,但你不能总以功利的心,去评判这个世界。你要学会抽离,以一颗纯粹的心,去看世界,回到万物本质,才能感悟到人生的真谛。有些事情,只有经历,才知道结果。做人……大S汪小菲,真离婚还是闹着玩?前几天的一个大瓜是汪小菲大S离婚。徐家姐妹,大家一直觉得小S的婚姻风雨飘摇、雾里看花,经常有网友问小S怎么还没离婚。前两天小S劝大家不要随便结婚,还上了一波热搜,越……真正破坏一个家庭的,不是外遇,不是贫穷,而是(深度好文)遭遇外遇,不过一分一合;遭遇贫穷,不过多吃些苦。外遇是短暂的疼,贫穷是一时的累。真正破坏一个家庭的,不是外遇,也不是贫穷,而是不会好好说话!……第100期游心于淡,合气于漠每天学点经典系列保持觉知的活着是对生命的礼赞身心安顿让它记录这一切发生这是朱立红为你分享的每天学点经典系列第100期《游心于淡,合气于漠》图片BY苏忠【原文……两个孩子的寒假午餐,零技能的卤肉饭,做法简单又好吃,省事了两个孩子的寒假午餐,香喷喷的卤肉饭很快就光盘,这个做法简单省事真不错!平时中午就只有我和两个孩子在家吃饭,孩子的饭量不大,但是有时候要求还挺多,比如要求米饭摆个造型,要求……超越轮回,破除心中障碍春日茶话会原创文晓斐心里明白一切,头脑里想的很周全,可是做的时候总是力不从心或者彻底做不到。这大概是很多成长中的人内在的感触。也正是所谓的说的轻巧,做起来难呀!是什……用心做事,真心做人,勤恳踏实,做好自己,就是幸福无悔的人生品味生活,感悟成长!亲爱的读者朋友们,大家好,欢迎收看本期的情感励志美文!在每个人的一生中,说简单也很简单,可若说复杂的话,也很复杂,但如果能将做人和做事这两件事都做好的……净慧长老在家人做不好这点,哪能称得上真佛子佛经上告诉我们,勿以善小而不为,勿以恶小而为之。意思就是说,修行的人、学佛的人、修善法的人,不要放弃任何细小的好事。因为任何重大的事件、任何极为庄严的功德、任何极为宏伟的……航空救国,志在冲天,中国近代航空制造业简史1903年美国莱特兄弟自制载人飞机的试飞成功,标志着人类航空时代的到来,世界各国纷纷发展航空制造业,希望这种新式武器大显神威。许多有识之士以航空救国、报国为信念,放弃优渥的生活……
小沈的日记本2021。8。16无人可依,无处可靠,无路可退好家伙!美国制裁中芯国际见效了,全球车企被迫面临减产或停产老子告诉我们,不要学西方的AA制眼见东风弄花蕊,借问佳人何时归墨缘晨语千年风韵逝今日,古今流范天地处宋代汝窑官汝与民汝的鉴别(仅供参考)春天来到中国往后余生,活得自在一些杨绛钱钟书幸福秘诀曝光婚姻走到最后,看的都是这一点张国荣合作过的4位女星有人已离婚,有人已离世,有人守寡14年
采桑子一打心酸段一段幽默史让你在职场中屡屡受阻的办公风水李义府为什么叫李猫李义府笑里藏刀典故介绍苏轼词看似普通却充满哲理的韵味元旦跨年微信祝福语小腿肚突然抽筋巨疼怎么缓解励志故事给自己一个奋斗的目标那些年你追过哪些篮球杂志?热评聚热点网 环保的演讲稿最新款女生短发烫发发型韩式清新可爱知性高温下的感悟

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找漯河衢州兴义眉山桂林阳泉玉溪简阳山东遂宁永城新余梧州洛阳泸州温州临汾清远营口常熟浙江大连桐乡宜昌