选择登山鞋的尺度是，在负重的情况下，夸大恬静、耐用、能够有效地保护脚部和踝关节不受到伤害。一双好的登山运动鞋承载了我们登山穿越的冀望。会在户外流动中给你带来可靠的保障，伴你完成登山穿越的全过程，享受户外运动的乐趣。假如你计划常常参加户外登山徒步，那就建议你选择一双质地比较好、适合你的登山鞋，那如何选择登山鞋呢？
　　选择一双和适的登山鞋，鞋码非常重要，您必须首先试一试，挑选正确的鞋码，因各制造商生产出的鞋码都不相同。另外，在试鞋时，必须穿上登山时所用的袜子、鞋垫或其他的靴子的内衬；检查靴子的长度，全身站立后，脚指接触到靴子的顶端，脚后跟需能够插进一根手指。靴子的过大或过小，都会影响到脚的舒适性，也会影响您的登山质量，下面来看看知道登山鞋可以防滑吗？
　　登山鞋是可以防滑的，登山鞋的鞋底也是很有特色的，不同的厂商根据各自的研究设计出了不同的鞋底花纹，当然绝大多数还是以大波纹形的底纹为主，这有助于增大鞋的防滑性能。
　　登山鞋的作用：
　　一、保护你的脚掌
　　野外路面不平坦石头很多树根很多，如果穿鞋底比较软的运动鞋或者皮鞋，走路走久了脚掌就会很容易疲劳发疼；另外万一遇到树根竹子，还会刺穿鞋底伤害脚掌！登山鞋的鞋底普遍都很厚而且很坚硬，走久了脚掌不容易疲劳也不怕被刺！
　　二、保护你的脚趾
　　野外行走容易踢到石头土堆树根等等等，如果鞋尖又薄又软那么一定会很疼！登山鞋的鞋头都包有厚厚的一层橡胶，踢到任何东东疼的不是你是它们！
　　三、保护你的脚踝
　　爬山尤其是爬没有阶梯的野山，上上下下对于脚踝的压力很大，这时候高帮的登山鞋就像一个护踝一样用他的帮子保护你的脚踝，让你的脚踝不会左右摇摆，让你不至于崴了脚进退维谷上下两难！
　　四、保护你的皮肤维护你的形象
　　在野外如果一脚踩进水坑或者倒霉遇到下雨，那么穿一般不防水的鞋子可就惨了！鞋子进水的滋味不好受吧形象也够狼狈吧！如果在冬天还可能冻伤脚！！登山鞋普遍都有防水功能，把鞋子泡在水里都一点儿没事。
　　五、维持你的身体平衡
　　野外尤其是沙土地，很滑，穿篮球鞋跑步鞋去爬估计是以滑找滑，登山鞋的鞋底普遍是大花纹深花纹设计，抓地力有够强！
　　六、很简单的道理
　　打篮球要穿篮球鞋，跑步要穿跑步鞋，登山这样的户外运动一样要穿专门的登山鞋！
　　通过本站小编的介绍，登山鞋是可以防滑的，否则在登山的时候秀容易滑倒的，如果大家还想了解更多关于登山鞋的知识，那就继续关注本网登山安全小知识库中的内容吧。

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