景颇族的节日（景颇族的民族特点）
　　目瑙纵歌是景颇族一年一度的传统节日，也是最隆重的祭祀活动。通常于每年的2月12日至15日在德宏州垄川县举行，因为全国景颇族约有13万，绝大多数都聚居在垄川。目瑙是景颇语，纵歌是载瓦（景颇族的另一支系）语，意为大伙跳舞。这个节日是为祭祀木代（太阳神）而举行的隆重仪式。目瑙纵歌是总称，按其内容又可分为不同的类型，它不仅具有悠久的历史传统和广泛的群众性，而且集中表现了景颇族的历史起源、宗教信仰、道德观念、音乐、舞蹈艺术和文化艺术特点。在景颇族聚居的地区，大凡出征凯旋、庆贺丰收时，人们都要跳目瑙。有人说目瑙纵歌是景颇民族精神的具体表现，是景颇文化的集中反映。有关目瑙的传说很多，但流传最广、最具有代表性的是：目瑙是天上太阳宫里的舞蹈，一次太阳王举行盛大的目瑙庆典，邀请地球上的鸟类前去参加，在太阳宫，鸟们第一次看到了那样的场面，欢天喜地、翩翩起舞；它们多姿多彩的羽毛，给目脑庆典增添了无限色彩，赢得了太阳王的赞扬。庆典结束后，众鸟返回地球，到了康青阳库，在一棵结满12种五颜六色果子的大树上，边休息边享用果子，兴致很高，不约而同地跳起了刚从太阳宫学来的目瑙舞。这时有个叫贡东都卡的景颇人路过看到了众鸟们的舞蹈，马上回去报告了族长，大家一同去观看并学会了目瑙舞，从此，目瑙纵歌成为景颇族的传统节日。
　　以下的图片反映了今年2月12日至15日在云南德宏州垄川县举行的景颇族狂欢节目瑙纵歌。

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