教大家喝酸奶能治胃病吗

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　　喝酸奶对胃病有好处吗
　　胃病是可以喝酸奶的，酸奶对胃有很大的好处，酸奶可以中和胃酸促进消化，有胃病的患者，平时可以吃点思密达，奥美拉唑肠溶片等抗炎保胃粘膜的西药，多吃点保和丸、人参健脾丸、香砂养胃丸等健脾益气的中成药。
　　平时饮食要清淡，禁食生冷油腻、辛辣刺激性的食物，避免暴饮暴食，尽量少吃多餐，可以用橙皮泡水饮用或多喝点粥，具有保养脾胃的作用。
　　可以多做一些游泳运动，避免久卧，维生素c对胃有保护作用，胃液保持正常的维生素c的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力，因此，平时要多吃一些富含维生素c的蔬菜和水果。
　　胃病吃什么食物好
　　1、牛奶
　　牛奶是具有一定的养胃功能的，不仅仅是因为它里面大量的营养物质，而且它还有食疗的功能，一般认为牛奶能够治疗阴虚胃痛、津亏便秘，近代以来一直用于治疗消化性溃疡病以及习惯性便秘。治疗胃病牛奶不可少。
　　2、粥类
　　相信有很多人都知道患有胃病的可以通过粥来进行养胃，因为它们比较好消化，对于胃不好的人来说具有很好的保健作用，特别是八宝粥更是营养丰富，早餐的时候喝一碗粥，是非常不错的选择，早餐的时候可以食用鸡蛋羹、鸡蛋汤以及各种熬制的粥类。
　　3。汤水
　　吃了粥比较养胃，还有其他的一些带汤的食物，当然汤不能是肉汤，而是各种蔬菜汤，比如菠菜汤，鸡蛋汤等等。
　　4。主食
　　最能够养胃的就是面条，面条比较软，容易消化，对胃比较好，大米中含有过多的酸，所以不能过多的吃大米，如果熬粥的话，可以放一点小苏打进去，粥比较容易熟烂，对胃比较好，另外就是饼干，对胃液比较好。
　　5。苹果
　　苹果能健脾补气，对胃口也比较好，并且能够生津润燥，能够调节肠胃功能预防便秘，比较适合于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛等。
　　6、包心菜
　　包心菜中含有大量的维生素C，具有止痛以及促进溃疡愈合的作用，含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用，对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。
　　7、菠菜
　　菠菜能够促进胃部以及胰腺的分泌物质的分泌，能够增加食欲，有利于消化，含有的丰富的纤维素还能够促进肠胃的蠕动，有利于排便，不过菠菜草酸含量过高，能阻止钙质的吸收，所以应该避免与豆腐以及紫菜等高钙食物同时食用。
　　8、红薯
　　红薯能够补脾益气，正气养胃，化食去积，很多人都知道吃完红薯会放屁，其实这正是胃肠蠕动的效果。
　　9、南瓜
　　南瓜能够补中益气，消炎止痛，南瓜含有大量的果胶，可以吸附细菌以及有害物质，包括重金属以及铅等，所以南瓜具有排毒的作用，果胶还具有保护胃黏膜的作用，能够见啥溃疡的发生，经常用南瓜熬粥能够养胃。
　　10、胡萝卜
　　胡萝卜具有小人参的称呼，胡萝卜含有的胡萝卜素能够转化为维生素A，能够明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病，胡萝卜与肉一起炖，具有护肝养胃的疗效。